Jeg er ikke en terapeut. Jeg gør ikke terapi. Jeg er en "Performance Consultant". Jeg lærer folk, hvordan man producerer theresults de ønsker i deres liv ved hjælp af de mest effectivemethods. Udviklingen vil være hurtig, sjov, let og meget mere sjov! Du kan lide sjov, ikke?
Jeg er ikke meget interesseret i at tale om eller analysere yourpast. Jeg vil vide, hvad du ønsker for nu og for thefuture. Jeg kan vise dig, hvordan at neutralisere dårlige feelingsfrom fortiden hurtigt og nemt.
Hvad vil du? Du siger du er overvægtig. Nå, det issimply et resultat, som du producerer. Skift hvad Youthink om re: mad, motion, liv, relationer, muligheder osv og du vil producere en anderledes result.What vil du producere? Passe? Sexy? Kraftfuld? Confident? Ophidset? Fokuseret?
Bemærk, at ting terapi typer fokusere på, er om, hvad youDON "T vil! Det er den forkerte bunke! Når du tænker på howfat, modløs, deprimeret, ulykkelig, etc du er, det er thestuff der gør du føler værre!
Du skal se i den anden retning. Forestil howgreat du vil føle, når du begynder at tage kontrol over din lifeby ændre den måde, du føler. Hvad vil du have? VibrantHealth? Eksplosiv energi? Deep personlig tilfredsstillelse? Stopright nu og mærke hvor meget bedre du føler ser inthis retning.
Der er intet galt med nogen af jer. Du er ikke brokenor beskadiget eller behøver fastsættelse.
Du er simpelthen kører hjernen programmer, der producerer badfeelings. Din fortid er ikke, hvad der forårsager dine følelser. Yourfeelings er produceret med en se + høre = følelser formula.What du se /høre producerer dine følelser. Hvis du tror, aboutyour fortid hooey og se /høre, at ting så du føler badjust som altid. Det er, hvad depression er ... .thinkingabout hvor slemt fortiden var, og hvor forfærdeligt vi føler og hvordan thefuture stinker.
Bemærk dette er den orientering, som trykkede folk take.Wrong bunke. Joy, tilfredshed, tilfredsstillelse og fred i mindare ikke produceret på den måde.
Dit første skridt er at beslutte, hvad du ønsker på alle områder ofyour livet. Jeg vil vise dig, hvordan man producerer, hvad du ønsker atevery vejen.
Ja, der er ting du kan gøre. For startere, startthinking mere og mere om, hvad du ønsker i hvert settingthrough ud dagen. For eksempel, hvordan vil du feelwalking til badeværelset? Hvis du allerede var NEW DU howwould du føler? Opret at nu ... der er ingen fordel inwaiting.
Hvordan vil du gå fra dit hus til din bil ifyou var fuldt ud sikker og glæde? Begynd at gå, at waynow.
Hvordan vil du se på din ægtefælle, hvis du var sexet andhappy? Begynd at se på ham /hende, at vejen nu.
Hvordan ville du ånde, hvis du var helt stress fri? Startthose vejrtrækning mønstre ... nu!
Hvad ville du spise til frokost, hvis du var en fitness buff? Eatthat nu for hver frokost. Ditto til morgenmad-aftensmad andsnacks.
Hvor meget motion ville du gøre, hvis du allerede var på yourpreferred fitness niveau? Gør den slags og beløb nu.
Hvor ofte ville du smiler og /eller grine, hvis du følte wonderful15-20 timer om dagen? Få dit ansigt i form og startsmiling og griner ... .howling er ren magi ... du wantmagic i dit liv?
Hvad ville stemmerne inde i dit hoved sige, hvis du werefilled med glæde & tilfredshed? Start at dialogen nu.
Hvordan ville du behandle fremmede, hvis du elskede dig selv til thehilt? Begynd at behandle dem på den måde nu.
Hvordan ville du bede eller tænke eller meditere [hvad der virker foryou], hvis du var rutinemæssigt overvældet med taknemmelighed fodermidlerved magi i dit liv? Gør det nu ... alle ofit ... ugentlige ... dagligt ... hver time ... hvert par minutter.
Hvilke store bøger ville du læse, når du vidste, hvad yourpurpose /mission i livet var? Begynde at læse, nu!
Hvilke relationer vil du reparere og give næring, hvis du werefulfilled og tilfreds? Gå reparere og næring.
Hvem ville du sige, "jeg elsker dig" til hvis du var skør i lovewith dit liv? Gå fortælle dem ... dagligt eller oftere.
Hvilke stater ville du producerer, hvis du vidste, du kunne produceany? glæde? tilfredshed? opfyldelse? sindsro? gå enjoythese ... nu ... og derefter nogle mere ...
Hvad man stor ting ville du turde drømme, hvis du vidste youcould ikke fejle? starte denne drøm ... nu ... .multiple dreamsare OK også ... soooooo ...
Michael Dimas er en forestilling konsulent, workshop leder, motiverende taler, træner, sundhed & fitness mentor. Heteaches hvordan at give din krop, sind og ånd. VisitMichael på hans hjemmeside: http: //www.selfchangetechnologies.comor mailto: [email protected]