Blære kontrol, overaktiv blære, inkontinens, er alle navne for en tilstand, hvor der beskæftiger sig med urin nedsivning er udfordrende. Der er flere årsager og typer af inkontinens. Kvindelige inkontinens Australien er en fysisk tilstand påvirker millioner af kvinder i Australien; den har også en ekstrem følelsesmæssig vejafgift. Mange gange den følelsesmæssige vejafgift er langt mere smertefuldt end den fysiske smerte. Nogle af de typiske følelsesmæssige virkninger, hvis urininkontinens inkluderer:
mere brutal inkontinens problem, jo større indflydelse på eminence livets & jo højere følelsesmæssige tortur. De, der lider af inkontinens problemer ofte har reduceret seksualitet, lavere selvværd, nedsat trivsel, og andre følelsesmæssige problemer. Mens et fælles problem, med utallige syge, de fleste udholde i stilhed på grund af den meget personlige og potentielt discomforting karakter inkontinente.
Det er interessant at notere, at følelsesmæssige tortur ofte varierer fra den slags inkontinens. Måske urgeinkontinens har den største følelsesmæssige slag. Det er uforudsigeligt, derfor bittert.
Stress inkontinens, hvor urinen siver hvis du nyse, hoste, grine, eller løft på grund af svækkede muskler bækkenbunden har mindre på en rørende effekt. Dette er langt mindre udtryksfuldt dræning som den omstændighed, kan undgås lettere, dermed tilbyde den Lidende lidt mere kontrol.
På trods af, hvad slags inkontinens du eller din elskede oplevelse, det følelsesmæssige tortur er meget sandt og bør ikke overses. Så hvad der kan gøres, eller hvad behandling for inkontinens du skal gå efter? Nå, det bedste, der kan gøres, er at have en vis kontrol hvor det er muligt
Hunnerne hænge gennemsnit seks år forud for søger lægehjælp til inkontinens problem. Hvis du bliver undersøgt på 1st symptomer, kan du søge efter behandling og kontrol eller eliminere staten langt mere effektivt derefter Hvis du vente på, at blive værre
Der er flere teknikker til rådighed til at kontrollere inkontinens. Det mest afgørende omfatter ignorerer blære kontrol udløser som alkohol, sure fødevarer, koffein og lignende. Du kan endda bruge absorberende foderstoffer. . Når en kvinde med inkontinens problem er i stand til at fungere i sit arbejde og sociale liv uden skændsel, den følelsesmæssige vejafgift mindsker
Udover de ovennævnte, inkontinens kontrol teknikker; du kan gå til den Kegelmaster, som er en af de mest anbefalede vaginale motionister at styrke bækkenbunden
Ellen Wilson er en af dem kendte forfattere, der havde skrevet mange artikler og blogs om Kegel øvelser og deres fordele for kvinder, der oplever kvindelig inkontinens Australien eller urininkontinens. forfatteren selv havde allerede arbejdet i en berømt sundhedssektoren. For mere information om besøg venligst: www.kegelmaster.com.au
Ellen Wilson er en af de kendte forfattere, der havde skrevet mange artikler og blogs om Kegel øvelser og deres fordele for kvinder, der oplever stress inkontinens Australien eller urininkontinens.
