10 Små, men fantastiske tilfældige handlinger af venlighed idéer, som du kan begynde at gøre nu
vi bliver mindet hvert år, at det ikke bare i julen sæson, at vi skal være venlige over for vores familie og til fremmede. En lille venlig handling, især, når det er overraskende kan gøre sådan en stor forskel for nogen, og det vil ikke koste dig noget. Her er ti ideer simple handlinger venlighed, hvis du har været overvældet af hverdagens stress og ikke ved hvor du skal starte:
1. Smile
Tilfældige handlinger af venlighed ideer bør ikke altid være kompliceret. Smilende, selvom du ikke er i den bedste af stemninger, er en af de nemmeste måder at lysne nogens dag - en ekspedient, en fremmed, der stødte ind i dig på gaden og derefter undskyldte, nogen. Smil og verden vil se bedre, disse er ikke tomme ord. Videnskaben har vist, at smilende kan bogstaveligt talt forbedre din egen stemning. Og du ikke kan lide folk til at smile til dig? Tja, de kunne lide at blive smilede også.
2. Gave en bog til en fremmed
Her er en anden af tilfældige handlinger af venlighed ideer - giver en bog til en fremmed. Det kan være sværere, hvis du elsker dine bøger, men hvorfor ikke lade en af dine favoritter på nogle offentligt sted? Der er endda en international bevægelse for dette: folk forlader bøger på caféer, på bænke og andre steder, så en anden person kan nyde, hvad de har nydt. Gå på, du kan altid få en ny kopi.
3. Send en overraskelse kort til en ven
Ikke for deres fødselsdag, ikke til en anden lejlighed, men bare tilfældigt. Vi har nu stort set glemt, hvordan det var at få rigtige kort, det er alle e-mails og tekster. Men en fysisk, smuk, håndskrevne kort vil være sådan en vidunderlig overraskelse for en, du elsker og holder af!
4. Tilbyd din hjælp
Hjælp din nabo med papirkurven efter en fest, for eksempel, eller noget andet, der er lille, men meningsfulde. Selvfølgelig spørge, før du begynder at hjælpe - ikke alle kan lide at blive hjulpet, selv om de har brug for det
5.. Hold ikke komplimenter tilbage
Hvis du har været imponeret over, hvordan en kollega har gjort noget, ikke holder stille, fortælle dem. Hvis du kan lide, hvordan din partner ser på denne særlige dag, ikke holde det for dig selv, fortælle dem, vil det ikke ødelægge dem. Komplimentere nogen, når de fortjener det koster ikke noget, men det gør en forskel.
6. Giv væk
En anden af gode tilfældige handlinger af venlighed ideer er at give væk noget regelmæssigt. Hver gang du køber dig en ny stykke tøj, donere ét gammelt stykke. Vi planlægger og planlægger at indsamle alle de gamle ting, vi ikke bære mere, og donere det, men det rigtige tidspunkt for dette synes at aldrig kommer, så gør det trin for trin, vil det ikke være så meget besvær.
7. Opgiv din plads i køen
Hvis du ikke er i et kapløb, og du kan se, at der er nogen, der er, og han er siden, tilbyde at give ham din plads. Du mister ikke noget, trods alt, og du vil vinde nogens taknemmelighed. Hvis denne person er en mor med et par børn på krigsstien eller en gammel skrøbelig dame, det er sund fornuft, men ikke begrænser din venlighed til torturerede mødre og ældre.
8. Vær venlig bag rattet
Her er en anden af simple tilfældige handlinger af venlighed ideer, der ofte overset - i stedet for næsten Crash med en anden bil at komme til at fri parkeringsplads først, lad den anden bil har det - mindre stress for dig og en dejlig overraskelse for dem. Nogen vil gøre det samme for dig en dag. Eller lad en anden bil foran dig på en travl gade, vil din venlighed blive værdsat og det vil gøre du føler dig godt.
9. Sig "Jeg elsker dig"
Livet er kort, kan hver dag være vores sidste, men lad ikke dette presse dig - bare fortælle dine kære at du elsker dem, hver gang du føler en bølge af denne kærlighed . Gentagelse "Jeg elsker dig" ti gange om dagen "bare fordi" vil snart bære det ud og gøre det til en tom frase, men hvis du deler en ægte eksplosion af følelser, det er en helt anden sag.
10. Tilgiv
Men ærligt. Holding en nag til nogen er giftig, og det er mest giftige for dig. Få ting i livet er virkelig utilgivelig, så gør dig selv og en anden en tjeneste og tilgive dem, hvad de gjorde, at skade dig. Fortiden er væk, stop ser tilbage.
Har du nogle andre tilfældige handlinger af venlighed ideer?
Hold glad!