20 Effektiv hjem retsmidler til behandling af ømme Throat

En halsbetændelse er aldrig en velkommen situation. Ledsaget med hals ache og krop ache, det efterlader dig i en helt elendig tilstand. Mange gange, hvad starter som en simpel halsbetændelse bliver til noget mere ubehageligt, og du skal ringe til din læge.

Selv om dette kan ikke kræves hver gang, ondt i halsen, hvis ikke ordentligt taget sig af, kunne forværre over en tidsperiode. Det kan føre til andre medicinske tilstande som bihulebetændelse og andre ENT problemer.

Klik her for at se en forstørret version af denne infografik.

I stedet for at købe i håndkøb behandlinger, er der forskellige hjem retsmidler, du kan prøve, før du indlæser din krop med antibiotika. Disse er sikkert at bruge af alle og ikke forårsager nogen bivirkninger.

Så her er 20 af de mest effektive hjem retsmidler mod ondt i halsen.

1. Varmt saltvand gurgle:

Du har hørt din mor sværger ved dette, mens du var barn, og dette gælder, selv nu! Saltvand er virkelig mirakuløse i at lempe hals ache og ondt i halsen.

Opløs en halv spiseskefuld salt, fortrinsvis de krystalliserede dem, i en kop varmt vand og gurgle med jævne mellemrum.
< li> Sammen med at reducere hævelse i halsen, salt vil også bidrage til at skylle ud overskydende slim.

gurgle blot tre gange om dagen.

Overdreven saltvand gurgle kan føre til dehydrering af den bløde væv i hals og mund.

gurgle er den billigste og den bedste hjemme middel mod ondt i halsen, vil du nogensinde finde!

2. Sip Nogle Hot Toddy:

Hvem vidste, at toddy kunne gøre det trick? Hvis du lider af både hals ache og kulde, så varm toddy er det perfekte svar.

Gør alkoholfri varm toddy ved at blande nogle honning, citronsaft og varmt vand.

Pynt med en skive citron og nippe dette langsomt at få lindring fra smerter.

Husk, at selvom toddy kan lindre ondt i halsen og selv klare din næse, kan det dehydrere dit system, så ikke over gøre det!

3. Tylle nogle Apple Cider Eddike:

Ting, der er sunde måske ikke altid smager godt, og dette er sandt for æble cider eddike

Tag lige mængder af æble cider eddike. og honning og opløse det i en meget varm kop vand.

Drik varmt.

surhedsgrad i cider eddike dræber bakterierne forårsager din ondt i halsen og honning vil lindre smerten. Denne naturlige fiks healer har bakteriedræbende egenskaber, der vil arbejde på at behandle din ondt i halsen fra det øjeblik det kommer i kontakt med væggene i din hals. Gurgle hver time for de bedste resultater!

4. Suck fed hvidløg:

Hvidløg er lige hvad du har brug for at sparke din hals ache ud! Den allicin i hvidløg kan lindre smerte og halsirritation.

Skær fed i halve og sutte på de stykker som slik, lejlighedsvis, giver stykket en blid tygge.

Selvom hvidløg kan stikke din hals, ophold vedholdende og sutte på rå hvidløg, for det er den bedste måde at behandle en halsbetændelse naturligt.

5. Drik Marshmallow:

skumfidus rod har været brugt i århundreder i Nordamerika som en halsbetændelse hjem afhjælpe. Roden er slimet og hjælper med at dulme de værste tilfælde af halsbetændelse.

Put en spiseskefuld af roden i en kop kogende vand.

Lad det stejle for en time før belaste og forbruge det.

6. Inhale Steam:.

Dette er også en af ​​de mest almindelige metoder til behandling af en halsbetændelse og koldt

inhalere nogle damp at lindre symptomerne på en halsbetændelse, især hvis det er ledsaget af tilstoppet næse.

Bend over en skål fyldt med kogende varmt vand, der dækker dit hoved med et stort håndklæde.

Du kan tilføje et par dråber eukalyptus olie for at gøre indånding mere beroligende.

Alternativt kan du tage et varmt brusebad og indånde dampen at få fritagelse.

7. Chill Out Med Cayenne:

Cayenne peber har en forbindelse kaldet capsaicin, som kan lindre din hals smerte midlertidigt

Spise varm og fyrig mad kan hjælpe lindre ondt i halsen

Klargør en blanding ved at tilføje ½ tsk cayennepeber i ca. 200 ml kogende vand.

Tilføj en spiseskefuld honning til mellow ned spiciness.

Lad det køle ned, indtil varm og sip løgnehistorie for en hurtig genopretning.

Sørg for at holde omrøring koppen som du drikker, da peber afregner ned i bunden af ​​koppen.

Men hvis du lider af hjerte forbrændinger eller hyperaciditet, skal du være ekstra forsigtig.
PREV POST SIDE 1 2næste