Unge eller gamle, vi elsker vores hår, gør vi ikke? Hår tilstand spiller en afgørende rolle i styling dit look. Hår falde, skader, spaltede spidser, og skæl er nogle af de fælles hår problemer, som alle står over for. Tidligere hårtab plejede at være et tegn på aldring. Givet dagens hektiske livsstil og arbejdsrelateret stress, er hår falder blive mærkbar tidligt. I stedet for at ty til over-the-counter løsninger eller kemiske behandlinger, hvorfor ikke prøve nogle holistisk hjem retsmidler mod hårvækst, som er sikre effektiv og endnu bedre, vil du finde alt hvad du behøver i dit køkken! Hvis du er utålmodig med hjem retsmidler, der kræver masser af tid og tålmodighed, der er en arbejde omkring. Du behøver ikke nødvendigvis at gå på kompromis med din "skønhed tid«. Bare rulle til slutningen af denne artikel for at finde ud af, hvordan forebyggelse af hårtab er gjort smart og nemt for den nye tidsalder DIG. Andre bare læs videre ...
Home Retsmidler for hårvækst
Så hvordan at vokse nye hår naturligt? Der er mange fordele ved at gå naturligt med hårpleje. Den vigtigste er, at det fungerer, og det er billigt. Det er som at have kagen og kirsebær på samme tid!
Der er mange løsninger fra naturen, der leverer gode resultater. Vi har delt denne liste i 4 kategorier af Køkken retsmidler, æteriske olier og kostbehov for bedre klarhed.
Klik her for at se en forstørret version af denne infografik.
Hvad du behøver
2 røde løg eller skalotteløg
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende løg saft på din hovedbund en gang om ugen for at opnå de ønskede resultater.
Hvorfor Dette virker
løg saft er rig på svovl, der øger kollagen produktionen i væv og hjælper med genvækst af hår (1). Det er en af de ældste og mest effektive hjem bod for hårvækst.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
2. Apple Cider Eddike
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
du kan skyl dit hår med æble cider eddike løsning, hver gang du vasker dit hår.
Hvorfor Dette virker
Apple cider eddike blidt renser hovedbunden, fastholder pH balance i håret, og accelererer hårvækst (2).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
3. DHT blokkere ligesom Saw Palmetto Og Pumpkin Seed Oil
Nogensinde spekuleret over, hvorfor folk går skaldet? Deres krop udskiller en masse DHT (dihydrotestosteron), en sex steroid. DHT begrænser blodtilførslen til hårsækkene. Berørte hårsække dø og falde af. DHT er den største fjende af dine Lokker og skal blokeres af DHT blokkere.
Køkken ingredienser rige på DHT blokkere omfatter græskar frø olie, grøn te og Savpalme. Du kan også bruge naturlige produkter som Pura d'or Premium Økologisk Argan Oil Anti-hårtab Shampoo beriget med DHT blokkere.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende ægget maske en gang i en uge for lang og skinnende hår.
Hvorfor Dette virker
Egg er rig på proteiner, svovl, zink, jern, selen, fosfor og jod. Det høje proteinindhold gør æg en af de bedste ingredienser, der fremmer hårvækst (3).
Back to TOC
5. Bukkehorn
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende denne bukkehorn hår maske en gang i 15 dage.
Hvorfor dette virker
bukkehorn tjener to formål -. det fremmer hårvækst og også beskytter naturlige farve dit hår (4)
Tilbage til indholdsfortegnelsen
6. Kartoffel Juice
Hvad du behøver
1 kartoffel
Hvad du skal gøre
Hvor tit skal det gør du
du kan anvende kartoffel saft til dit hår, hver gang du vasker det.
Hvorfor Dette virker
Dette er en hemmelighed hjem afhjælpe. De fleste mennesker er ikke bekendt med hårvækst egenskaber kartoffel saft. Kartoffel er rig på vitamin A, B, og C. Disse er afgørende for en sund og stærk hår (5). Dette kan bruges, selvom du lider af alopecia dvs. udtynding af hår.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
7. Henna Pack
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende henna pack gang i en måned .
Hvorfor Dette virker
Henna fungerer som en naturlig balsam og forvandler kedeligt og tørt hår til glat og skinnende hår. Det tilføjer farve samt. Det fremmer hårvækst ved at styrke rødderne af dit hår (6).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
8. Cayenne Pepper
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan gentage denne behandling en gang i en måned.
Hvorfor Dette virker
Cayenne peber stimulerer hårvækst og forhindrer udtynding af hår. Tilstedeværelsen capsaicin gør cayennepeber ideel til at fremme hårvækst. Denne ingrediens, når den anvendes på hovedbunden, forårsager nerverne at aktivere og øge blodtilførslen til hovedbunden. Dette resulterer i øget absorption af næringsstoffer og bedre hårvækst (7).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
9. Coconut Milk
Hvad du behøver
Kokosmælk
Hvad du skal gøre
Hvor tit skal Det gør du
du kan anvende kokosmælk til dit hår, hver gang du vasker dit hår.
Hvorfor Dette virker
kokosmælk er rig på proteiner, jern, og andre essentielle næringsstoffer og fremmer hårvækst og forhindrer brud (8).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
10. Biotin
Biotin er vandopløseligt B-vitamin findes i grønne bladgrøntsager. Dens mangel kan forårsage hårtab.
Hvorfor?
Hvis du lider af hår falde, vitamin B er din bedste satsning, da det fornyer hårsækkene, hvilket gør håret fyldigere og sundere.
Sådan bruges:
Biotin kan tages som et oralt supplement og kan også anvendes topisk. At anvende det direkte til hår, knuse biotin tabletter og bland det med nogen æterisk olie. Massere det hovedbunden og lad det natten over. Du kan også bruge hårvækst produkter som Pura d'or Premium Økologisk Argan Oil Anti-hårtab Shampoo beriget med biotin, da det trænger ind i hovedbunden og fornyer hårsækkene.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
11. Green Tea
Hvad du behøver
Grøn te
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende dette til din hår, hver gang du vasker det.
Hvorfor Dette virker
Grøn te er rig på antioxidanter. Disse antioxidanter forhindre hårtab og øge hårvækst (9).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
12. Coconut Oil
Hvad du behøver
Kokosolie
Hvad du skal gøre
Brug kokos varm olie behandling for effektive resultater.
Hvor ofte skal du gøre dette
du kan anvende kokosolie, hver gang du vasker dit hår.
Hvorfor Dette virker
Dette er den bedste naturlige balsam til hår. Det har været anvendt i århundreder nu. Rig på kalium, kokosolie holder din hovedbund sund og fremmer væksten af nye hår, og reparerer beskadiget hår. Det reducerer også skæl, hår knækker, og hårtab. Kokosolie bruges også som en forbehandling hår behandling for skadet hår (16).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
13. Spidskommen
Hvad du behøver
Hvad du skal Gør
Hvor ofte skal det gør du
Du kan anvende ovennævnte pasta gang i en måned.
Hvorfor Dette virker
Spidskommen har mange næringsstoffer afgørende for en sund og skinnende hår og pålægning af masse på dit hår fremmer hårvækst (11).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
14. Peberkorn
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan gentage denne behandling én gang i 15 dage.
< p> Hvorfor Dette virker
brugen af sorte peberkorn er fremherskende i ayurvedisk medicin. De forlader håret blødt og skinnende og forbedre dens struktur (12).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
15. Hibiscus Flower
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
du kan anvende dette til dit hår, hver gang du vasker det.
Hvorfor dette virker
Hibiscus er virkelig sagt at være "blomsten af hårpleje." Dette blomst bruges til at kurere skæl og øge hårvækst (13).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
16. Indisk stikkelsbær (amla)
Hvad du behøver
Hvad du behøver at gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende amla til dit hår en gang i en måned og vedligeholde din stærke og skinnende hår.
Hvorfor Dette virker
amla er et kraftcenter af antioxidanter og vitamin C. det fremmer sund hårvækst og også forbedrer pigmentering af hår (10).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
17. Hvidløg
Hvad du behøver
Hvad du behøver at Må
Hvor ofte skal du gøre dette
Prøv denne behandling tre gange om ugen for de bedste resultater.
Hvorfor dette virker
Hvidløg er kendt som et hjem afhjælpe for at reducere tab af hår. Det øger regenerering af nye hår og fremmer blodcirkulationen i hovedbunden (14).
Tilbage til TOC
Hvad du behøver
Vitamin E olie
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
< p> du kan anvende den til din hovedbund hver gang du vasker dit hår.
Hvorfor Dette virker
for aldre, E-vitamin er blevet brugt som et hjem middel mod hårvækst. Vitamin E olie er rig på antioxidanter og dermed hjælper med at bekæmpe de frie radikaler. Det hjælper med at øge ilt i kroppen og øger blodcirkulationen i hovedbunden. Regelmæssig massage med æteriske olier fremmer hårvækst og reducerer hår falde og spaltede spidser. Det gør dit hår blødere og glattere (15). Regelmæssig varm olie behandlinger reducerer også skæl og giver en glans til dit hår.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
19. Rosemary Oil
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende olien to gange om ugen for de bedste resultater.
Hvorfor Dette virker
rosmarin olie fremstilles ud fra destillation af rosmarin urt. Olien øger celledelingen og udvider blodkarrene og derved stimulere blodcirkulationen. Det øger hårvækst og fungerer også som en hår tonic (17).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Argan olie er en revolutionerende gave fra naturen og kaldes "flydende rent guld 'på grund af den magiske det virker på tyndere hår
Hvorfor
Det forbedrer hår kvaliteten ved fugtgivende hårsækkene og øge hårvækst. Det løsner tør hudceller omkring hårsækkene og stimulerer hovedbunden til at udskille mere olie til at holde dit hår sundt og skinnende
Sådan bruger:.
For at bruge Argan olie til håret, gnide en lille mængde af det ind i din håndflade og derefter anvende til dit hår starter ved enderne. Du kan også massere det ind i rødderne og lad det natten over. Vask det af med en mild shampoo. Alternativt kan du bruge naturlige produkter som Pura d'or Premium Økologisk Argan Oil Anti-Hårtab Shampoo indeholder arganolie
Resumé:. Gentag disse trin en gang eller to gange om ugen for silkeagtig, glat, blank, uimodståelig hår .
Back To TOC
21. Sage Oil
Hvad du behøver
Hvad du skal Gør
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende olien to gange om ugen for de bedste resultater.
Hvorfor Dette virker
Sage olie bruges til et væld af sundhedsmæssige fordele og er fremragende til behandling af hårtab. Sage olie, når det kombineres med æble cider eddike eller andre æteriske olier som rosmarin, viser sig at være en fremragende promotor af hårvækst (18).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
22. Lavender Oil
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende olien to gange om ugen for de bedste resultater.
Hvorfor Dette virker
Lavendel olie er kendt som skønhed olie og er meget brugt til hærdning alopeci og hårtab (19). Bortset fra at øge hårvækst, det reducerer også søvnløshed og stress.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
23. Jojobaolie
Hvad du behøver
Hvad du behøver at Må
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende olien to gange om ugen for de bedste resultater.
Hvorfor Dette virker
Jojoba olie er kendt for sine fugtgivende og fugtgivende egenskaber. Jojobaolie stimulerer hårvækst ved at forbedre blodcirkulationen og fugtgivende hårsækkene. Også reparationer tørt og beskadiget hår (20).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
24. Hørfrø Olie
Hvad du behøver
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende olien to gange om ugen for de bedste resultater.
Hvorfor Dette virker
hørfrø er en rig kilde til essentielle fedtsyrer, der medvirker til at omdanne tørt, skadet, og skørt hår til sundt og glansfuldt hår. De omega-3 fedtsyrer i olien fremmer sund hårvækst (21).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
25. Olivenolie
Hvad du behøver
Olivenolie (som pr kravet)
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende olien to gange om ugen for de bedste resultater.
Hvorfor Dette virker
Olivenolie hjælper med at forebygge samt kurere hår tab. Det stimulerer dannelsen af nye hår. Regelmæssig brug af olivenolie forhindrer dannelsen af DTH hormon og dermed letter hårvækst. Det fungerer også som en naturlig balsam ved at gøre dit hår blødt og silkeagtig. Olivenolie stimulerer hårvækst da det er ekstremt rig på antioxidanter (22).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
26. Castor Oil
Hvad du behøver
Ricinusolie (som pr kravet)
Hvad du skal gøre
Hvor ofte skal du gøre dette
Du kan anvende olien to gange uge for de bedste resultater.
Hvorfor Dette virker
Castor olie er en af de mest gavnlige olier, der kan gøre dit hår vokse hurtigere, stærkere og glansfuldt. Det hævdes at være den bedste naturlige behandling for hårvækst, der øger hårvækst og samtidig reducere mulige skaldede pletter (23).
Tilbage til TOC
Før vi diskutere kost for sunde hår vækst, her er en lille kort om hårvækst cyklus. Hver streng af vores hår går gennem tre stadier i hele dets livscyklus:
Et par kosten ændringer er meget vigtige for at stimulere processen med hårvækst og forhindre hårtab. Afskaffelse af junk og forarbejdede fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer, rygning, og drikke er meget gavnligt for dit hår og hovedbund sundhed. Medtag vitamin og mineral-rige frugter og grøntsager, fuldkorn, kulhydrater, omega-3 fedtsyrer og protein-rige fødevarer i din kost. Disse er rige på phytonutrients der er til gavn for hårvækst.
Nedenfor er de lister over nogle fødevarer, du kan medtage i din daglige kost for bedre hår.
27. Proteinrige fødevarer
Vores hår er lavet af et specielt protein kaldet keratin. Prøv at omfatte æg, kylling, tofu, sojabønner, kidneybønner og andre lignende fødevarer i din kost. Disse er den rigeste kilde til proteiner til håret. De fremmer væksten af nye hår og gør dit hår skinnende og glat (24).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
28. Vitamin A
Vitamin A er gavnligt for hårvækst (25). Mango, papaya, appelsin, svesker, gulerødder er få fødevarer, der har et højt indhold af vitamin A. Her er en glimrende indlæg om, hvordan vitaminer hjælper hårvækst.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
29. Vitamin B
Vitamin B stimulerer produktionen af hæmoglobin i blodet, der fungerer som ilt bærer. Dette øger blodcirkulationen i hovedbunden. Medtag kartoffel, banan, kylling, havregryn, fisk og bønner i din kost (26).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
30. C-vitamin
C-vitamin hjælper med kollagen produktionen og bekæmper de frie radikaler i huden. Glem ikke at inkludere masser af frugter som amla, appelsiner, kiwi, og guava i din daglige kost (27).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
31. Vitamin E
hovedbunden kapillær Funktionen er stimuleret af indtagelse af E-vitamin i din kost. Det øger blodcirkulationen og fremmer hårvækst. Korn, solsikkeolie, sojaolie, tofu, osv indeholde gode mængder af vitamin E (28). Du skal prøve og indeholde så mange af disse fødevarer i din kost som du kan.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
32. Grønne grøntsager
Prøv at inkludere masser af mørkegrønne grøntsager i din kost. Disse indeholder jern, der er afgørende for hårvækst (29).
Tilbage til TOC
Korrekt pleje og forebyggelse vil helt sikkert hjælpe til at klare enhver form for hovedbund eller hår problemer. Alle de naturlige løsninger vil vise deres virkning, når du er i stand til at kæmpe mod vilkårlige hårtab.
33. "Sig nej til Hair Styling Produkter
En populær ordsprog siger," ingen stil er den bedste stil ". Dette viser sig at være sandt, når det kommer til hår. Mange af de hårstyling produkter indeholder skadelige kemikalier og overfladiske agenter, som kan være meget farligt til tider. Du kan se attraktivt for et par dage ved at anvende en hårstyling produkt, men du ved aldrig, hvordan det påvirker dit hår og hovedbund på lang sigt. Derfor bør du minimere anvendelsen af skadelige styling produkter som hår farver, sera og glattejern.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
34. Regelmæssig kæmning og Trimning
Red dit hår tre gange om dagen, og trimme det hver tredje måned. Regelmæssig kæmning og trimning er ekstremt vigtigt for at fremskynde væksten af nye hår. Kæmning er vigtigt, da det giver god blodcirkulation og stimulerer hårsækkene, hjælpe dem med at producere nye hår naturligt.
Tilbage til TOC
Prøv disse effektive hjem retsmidler for stærkere og mere skinnende hår. Har du nogen hemmelighed hjem afhjælpe for at fremme hårvækst? Venligst dele dine synspunkter i kommentarfeltet nedenfor.
Lad ikke dit hår betale prisen. Gem det, hvis du elsker det. Vælg din egen flaske Pura d'or Premium Økologisk Argan Oil Anti-Hårtab Shampoo nu på blot Rs. 5.000. Hver gang du shampoo, er du et skridt tættere på fyldigere hår!