Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> home Retsmidler

Min favorit essentielle olieblandinger til efteråret

Min favorit essentielle olieblandinger til efteråret

Jeg forventede ikke nøjagtigt visdom med visdom, da min mand og jeg forberedte mig på at plante Elderberry Hill - den skrånende lund af ældrebærbuske lige nord for vores frugtplantage - men det kom alligevel. Mens vi valgte, hvilke stiklinger til at plante og drømme om hjemmelavet ældrebærsirup, foreslog en landmandsven, at jeg overvejede alle de smukke, bladskærme, jeg havde valgt.

De planter, som jeg troede var duds? Det viser sig, at de var op til noget.

Mens mange af stiklingerne fokuserede deres energi på stor, udadgående vækst, udviklede andre roligt længere, tykkere rødder - den slags, der kan trykke dybt ned i jorden for næring, når tingene bliver hårde.

Hvis de kunne tale, vil jeg satse på, at de er enige i det ordsprog, der siger:

I efterår finder du mig, at jeg vælger at give næring til mine rødder - at læse mine barndomsfavoritter til mine små under hyggelige tæpper, nippe til chai -te (og måske et græskar krydderi latte eller ti), mens jeg arbejder på hjemmeprojekter og er okay med det faktum, at ikke al personlig vækst er åbenlyst i starten.

Og ja, jeg vil diffundere disse efterårs -essentielle olieblandinger og simmende komfur Potpourri som dette er det sidste efterår nogensinde, for det er trods alt det sidste, der vil være nøjagtigt som dette. Jeg elsker, hvordan de får hver dag til at føle sig lidt som en hyggelig, afslappet ferie-selv mens jeg laver vaskeri!

De kan placeres i en diffusor eller blandes i en glassprayflaske til brug som en rumspray. Diffusoren, der er vist på billedet, er i øjeblikket ikke tilgængelig, men du kan få denne pladsbesparende diffusor med et større reservoir eller denne USB -drevne diffusor, der er fantastisk til soveværelser.

Jeg håber, at disse blandinger minder dig om de bedste af de tidligere år, og inspirerer dig finder skønhed i denne. Jeg har også inkluderet instruktioner til at fremstille disse blandinger i et rumspray i bunden af ​​stolpen. Meget kærlighed og lykkeligt fald!

Min favorit essentielle olieblandinger til efteråret

Æteriske olieblandinger til efterår

Sikkerhedsnotat:Alle opskrifter nedenfor betragtes som passende at diffundere omkring børn, der er seks måneder eller ældre. Generelt er det bedst ikke at diffundere æteriske olier omkring babyer, der er yngre end seks måneder gamle.

For mere information, se denne guide til at bruge æteriske olier sikkert med babyer og børn.

Efterårskrans

  • 6 dråber Douglas FIR ( pseudotsuga menziesii) eller FIR Needle Essential Oil ( Abies Sibirica ) eller Douglas Fir Needle
  • 4 dråber Juniper Berry Essential Oil ( Juniperus Communis )
  • 2 dråber Clary Sage Essential Oil ( Salvia Sclarea )

Gingerbread

Jeg vil være lige med dig. Generelt finder jeg duften af ​​essentiel olie -olie fra frastødende, men når jeg blandes med kanel og muskatnød, lugter det dejligt som friskbagt pepperkagekager.

Fordi ingefær og kanelblad er meget stærke dufte, har jeg holdt den samlede mængde dråber i denne blanding lavt. Afhængig af din diffusor og størrelsen på dit værelse kan du dog fordoble det.

  • 3 dråber ingefær essentiel olie ( zingiber officinalis ))
  • 1 drop cinnamon blad essentiel olie ( cinnamomum verum )
  • 1 drop muskatnød essentiel olie ( myristica duftrans houtt.)

FRANSK VANILLA LATTE

Denne blanding indeholder den rige aroma af kaffebønner med noter af sød vanilje.

  • 6 dråber kaffe essentiel olie ( coffea arabica l )
  • 3 dråber vanilje oleoresin

Citrus Forest

Fint, jeg indrømmer det. Jeg lytter til feriemusik, når jeg er stresset (selvom det er juli), og jeg har brugt denne blanding og forestillet mig selv, der er snuglet op af en ild med en bjergudsigt siden omkring dengang. Douglas FIR er en af ​​mine favoritolier til alle tider, og det parres så godt med citrus.

  • 5 dråber Douglas FIR ( pseudotsuga menziesii) eller FIR Needle Essential Oil ( Abies Sibirica ) eller Douglas Fir Needle
  • 5 dråber sød orange æterisk olie ( citrus sinensis ) eller 3 dråber sød orange æterisk olie og 2 dråber citron essentiel olie ( citrus x limon )

taknemmelig

”Taknemlighed ændrer ikke landskabet. Det vasker kun rengør det glas, du ser igennem, så du tydeligt kan se farverne. ” ~ Richelle E. Goodrich

  • 3 dråber sød orange æterisk olie ( citrus sinensis )
  • 2 dråber Douglas FIR ( pseudotsuga menziesii) eller FIR Needle Essential Oil ( Abies Sibirica ) eller Douglas Fir Needle
  • 1 drop cinnamon blad essentiel olie ( cinnamomum verum )

Crisp Mountain Air

Denne blanding ligner efterårskrans, men med en dybere træagtig duft og et antydning af citrus.

  • 6 dråber Douglas FIR ( pseudotsuga menziesii) eller FIR Needle Essential Oil ( Abies Sibirica ) eller Douglas Fir Needle1 Drop Sweet Orange Essential Oil ( citrus sinensis )
  • 1 drop vetiver essentiel olie ( vetiveria zizanoides )

chai te

Ved du hvad der går perfekt til denne blanding? Denne rigtige chai -te, der er tilført adaptogener til immun- og stressstøtte.

  • 3 dråber kardemomme essentiel olie ( eLettaria Cardamomum )
  • 1 drop cinnamon blad essentiel olie ( cinnamomum verum )
  • 1 Drop Ginger Essential Oil ( zingiber officinalis ))
  • 1 drop vanilje oleoresin

MULLED CIDER

Tip:Hvis du elsker denne opskrift, og dine børn er over fem, kan du skabe en dejlig variation ved at udskifte ingefæren med Star Anis -essentiel olie. Det lugter fantastisk.

  • 4 dråber sød orange æterisk olie ( citrus sinensis )
  • 1-2 drops kanelblad essentiel olie ( cinnamomum verum )
  • 1 Drop Ginger Essential Oil ( zingiber officinalis ))

Turning blade

  • 3 dråber patchouli essentiel olie ( pogostemon cablin)
  • 2 dråber røgelse essentiel olie ( Boswellia Carteri )
  • 2 dråber Douglas FIR ( pseudotsuga menziesii) eller FIR Needle Essential Oil ( Abies Sibirica ) eller Douglas Fir Needle
  • 2 Drop Sweet Orange Essential Oil ( citrus sinensis )

hvordan man laver et værelse spray med disse blandinger

Forøg først dobbelt eller tredobbelt opskriften efter behov, så du har 20-25 samlede dråber. Tilsæt disse dråber til 2 spsk vodka og omrør, og hæld derefter i en 8 ounce glassprayflaske. Fyld resten med vand og ryste, før du bruger.

Vil du have en gratis e-bog med ikke-giftige rengøringsopskrifter, der fungerer?

Jeg har oprettet en gratis e -bog til dig som gave til tilmelding til mit nyhedsbrev. 7 ikke-giftige rengøringsopskrifter, der virkelig fungerer Dækker syv opskrifter, som du kan lave på kun få minutter hver til knirkende rene vinduer, mousserende middagsvarer, citronfriske bordplader og mere. Abonner på mit nyhedsbrev nedenfor, og du vil blive omdirigeret til en downloadside for øjeblikkelig adgang til denne PDF -e -bog.