5 Alvorlige bivirkninger af Lemon Balm

Nogensinde hørt om citronmelisse? Jeg er sikker på, du har. Ja, det kommer med flere sundhedsmæssige fordele. Men ved du, det også kommer med et par bivirkninger? Du læste rigtigt. Citronmelisse har defekter også.

De fleste af de ingredienser, vi får fra naturen, hvor meget nogensinde stor og gavnlige de er, også komme med deres eget sæt af bivirkninger. Og det er vigtigt at vide, hvad disse bivirkninger er, så vi kan holde sig væk fra dem og holde os sunde.

Hvis du vil vide mere om de citronmelisse bivirkninger, holde læsning stillingen.
< h2> 1. Overfølsomhed:

Når du øger indtagelsen af ​​citronmelisse, du bliver udsat for flere bivirkninger og en af ​​dem er overfølsomhed. Når vi taler om begrebet overfølsomhed, taler vi om en tilstand, hvor kroppen begynder at overdrive sine svar. Dens symptomer er feber, kulderystelser, hoste, trykken mærkes i brystet og åndenød. Det kunne også være overdrevent følelsesmæssige reaktioner på sociale situationer, at få solbrændt fra meget lidt eksponering for solen.

Hvordan man behandler dette?

Prøv et par af disse til behandling af overfølsomhed derhjemme

Kontakt til din praktiserende læge.

Spis sundt og holde sig væk fra det objekt, der gør du meget følsomme.

2. Hudirritation:

Hudirritation er en anden bivirkning, der kommer med citronmelisse. Nu er denne ene kan være en reel gene. Det omfatter sædvanligvis af udslæt, kløe og rødme omkring huden, tør eller skællet hud, der bliver for tyk eller læderagtige i fremtiden. Din hud kan blive brudt.

Hvordan man behandler dette?

Du kan behandle hudirritation derhjemme ved at følge nogle få enkle ideer. Prøv disse!

Hvis din hud er blevet for hård, kan du blødgøre det ved hjælp af kokosolie. Blot anvende hele området for at se resultater.

Hvis din hud er brændt, brug lavendel olie.

Rå kartofler kan også bruges til at behandle udslæt.

Placer is på det område, der brænder for meget. Det bør bidrage. Vejviser

3. Kvalme:

Med citronmelisse, kan du også føle sig meget væmmelig. Hvis du tager denne gennem munden, er du forpligtet til at føle denne defekt. Nogle af symptomerne på kvalme er hyppig hovedpine, svimmelhed, mavesmerter, svimmelhed.

Hvordan man behandler dette?

Spis noget frisk mælk toast til morgenmad.

Drik ingefær te hele dagen

Suck på frossen frugt.

Rub nogle pebermynte olie på dit tandkød.

4. Døsighed:

En sidste bivirkning af citronmelisse er, at det gør du føler dig døsig og sløvhed. Hvis du tager citronmelisse med medicin, kunne symptomet forværres.

Hvordan man behandler dette?

Brew dig selv en frisk kop grøn eller urtete.

Spis mere protein såsom kylling, fisk, hytteost og yoghurt.

Tag 20 minutter power naps om eftermiddagen til at føle sig frisk.

5. Mavesmerter:

mavesmerter er karakteriseret ved mavesmerter, især dem mærkes i bækkenpartiet. Dette er en af ​​de mest almindelige bivirkninger af citronmelisse, der opstår, når du spiser for meget af citronmelisse. Men denne situation er aldrig permanent. Du kan altid behandle det derhjemme.

Hvordan man behandler dette?

Drik en kop kamillete. Dette vil gøre du føler dig afslappet og reducere mavesmerter markant.

Brug en varm pack derhjemme. En varm flaske vand vil også gøre.

Drik varm ris vand med en smule af honning.

Prøv nogle pebermynte te. Du kan også prøve andre drikkevarer lavet af pebermynte. Det vil hjælpe dig fordøje ordentligt.

Kunne du lide at læse artiklen? Har du hørt om citronmelisse før? Har du oplevet nogen af ​​disse citronmelisse bivirkninger? Lad os høre dine ideer og erfaringer i kommentarfeltet nedenfor.