10 Alvorlige bivirkninger af Turmeric

Den lyse gylden krydderi er en godbid for dit helbred. Pakket med antivirale, antiseptiske, anti-inflammatoriske og anti-bakterielle egenskaber, kan dette rod også bruges friske, tørrede eller i pulverform til at forbedre smag og farve af retterne. Det kan lette arthritis, bekæmpe koldt, og holde sig væk Alzheimers sygdom. Det er helt noget for den ydmyge gurkemeje! Men der er et bestemt sæt af bivirkninger forbundet med gurkemeje samt. Mens disse er sjældne, forstå dem kan komme handy på et tidspunkt

Top 10 Bivirkninger af Gurkemeje:.

Her er de 10 bivirkninger af gurkemeje krydderi:

1. Årsager maveproblemer:

Der er visse mennesker, der er følsomme over for krydderier, herunder gurkemeje. Hvis du er en blandt dem, så kan du sandsynligvis opleve lidt irritation i maven. Det kan enten være i form af kramper eller flatulens. Uanset hvad, con er smertefuldt. Det kunne sandsynligvis være på grund af anvendelsen af ​​dette krydderi i store mængder. I sådanne tilfælde kunne begrænse mængden af ​​indtaget yde nødhjælp. Eller kunne du bare gå langsomt!

2. Udløser heartburns:

Når det bruges i store mængder, er denne gyldne krydderi rod kendt for at udløse syreindhold, heartburns, eller begge dele. Dette kan, hvis ubehandlet i en længere tid, kan faktisk forårsage gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). Endnu værre, kan dit fordøjelsessystem lider uinddrivelige skader.

3. Fører til Opkastning:

Undersøgelser tyder på, at mennesker, der bruger gurkemeje i form af kosttilskud eller pulver i store mængder [over 2000 milligram om dagen], er kendt for at erfaring opkastning. Omfanget af denne bivirkning varierer fra person til person.

4. Påvirker Stool Elimination:

Mens gurkemeje pulver er udråbt til at være en effektiv hjem middel mod en dårlig mave, bruger dette i for store mængder kan efterlade dig med en ubehagelig mave. Dette vil igen, kunne forlade dig forstoppet eller du kan finde dig selv på besøg på toilettet ofte på grund af løs afføring. Bare skære ned på mængden af ​​dette krydderi, du bruger til at lette disse betingelser.

5. Fører Til Blødning:

Gurkemeje er en af ​​de bedst kendte anti-koagulation naturlægemidler. Mennesker, der lider blødningsforstyrrelser bør forblive sikker, mens du bruger dette krydderi, som det er kendt for at inducere mild blødning. Sådanne mennesker kan endda finde blod, mens de kaster op og /eller mens passerer afføring.

6. Skader lever:

Forskellige undersøgelser på dyr tyder på, at gurkemeje har potentielle negative virkninger på leveren. Mens der ikke er bevis for det samme på mennesker, er det bedre at bo sikkert end bekymring, efter at du falder bytte!

7. Årsager Hypoglykæmi:

Gurkemeje pulver er godt for diabetikere, men vær forsigtig, mens du bruger dette. Denne gule krydderi er kendt for at besidde kraftig blodsukkersænkende egenskaber. Og et ekstremt lavt niveau af blodsukker kan udløse hypoglykæmi, især når de anvendes sammen med medicin for diabetes.

8. Hindrer Anti-cancer behandling:

antioxidant karakter af dette krydderi hindrer virkningen af ​​kemoterapi, som i virkeligheden er kendt for at være effektiv i at lempe og bekæmpelse af kræft. Mens årsager er endnu ikke åbenbaret, kan du tjekke med din læge.

9. Harms blodlegemer:.

Brug gurkemeje i for store mængder kan skade hvide og røde blodlegemer

10. Påvirker Graviditet:

Selv om det ikke er klart, undersøgelser tyder på, at brug af dette krydderi har en negativ indvirkning på din graviditet. Den uterin stimulerende egenskab af dette krydderi kan fremkalde præmature sammentrækninger af livmoderen, blødning fra skeden, eller endda abort.

11. Negativt samspil med andre medikamenter:

Undersøgelser tyder på, at gurkemeje kan have en negativ relation med lægemidler, såsom warfarin og aspirin. Det er også kendt at indvirke på ydeevnen af ​​visse ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler. Det påvirker også den funktion af anti-diabetiske lægemidler

tips til at undgå bivirkninger af gurkemeje:.

Ovenstående skitserede negative virkninger af gurkemeje virkelig kan gøre dig utilpas. Men det betyder ikke, at du skal afstå fra at bruge dette krydderi som sådan. Mens bivirkninger af denne gule minimalistisk krydderi er sjældne, kan du vindueskarm være på sit risiko. Så for at blive sikker, alt hvad du skal gøre, er at begrænse brugen. Start med mindre mængder, og lad din krop vænner sig til det. Når kroppen accepterer gurkemeje, kunne du sandsynligvis øge mængden gradvist.

Her er et par tips, som du kan huske, hvis du ønsker at bruge gurkemeje.

Det gør ikke 't ligegyldigt hvordan du bruger gurkemeje. Først og fremmest, så prøv at finde ud af om du er allergisk over for det. Du kan bare tage en knivspids gurkemeje, anvende det samme på din albue eller ethvert sted, hvor det ikke vil vaskes af eller tørres af, skødesløst. Lad den der i nogle timer. Hvis du ikke udvikler nogen udslæt, kløe eller rødmen, så kunne du sandsynligvis gå videre med dette krydderi.

Undgå herunder denne gyldne krydderi i din mad i mindst 3 til 4 uger, hvis der er en kommende kirurgi. Gurkemeje er kendt for at være et stærkt anti-koagulation middel. Plus, det interagerer negativt med blod udtynding medicin, såsom warfarin. Dette kunne sandsynligvis forsinke din opsving.

Folk på antikoagulerende eller anti-blodplade medicin bør undgå at bruge dette lægemiddel.

Mennesker med blodpropper spørgsmål bør holde sig væk fra gurkemeje.
< li> diabetikere bør undgå gurkemeje, da det negativt interagerer med antidiabetikum, udløser hypoglykæmi.

Hvis du er allergisk over for ingefær, så chancerne for, at du er allergisk over for gurkemeje er høj. Så handle forsigtigt.

Mennesker med nyre sten og en blok i galdegang er også rådes til at undgå dette krydderi.

Du må ikke begynde at bruge gurkemeje, indtil du komme sig, hvis du har galdesten.

Du kunne blive ramt af bivirkninger af gurkemeje, fordi din krop ikke fordøje krydderiet. For at undgå dette, kan du tilføje gurkemeje til vand, kog det, og derefter bruge det efter 10 minutter. En anden måde at håndtere dette er at bruge gurkemeje med olie eller sort peber pulver for at muliggøre bedre absorption af kroppen. Dette gælder ikke for gurkemeje kosttilskud til rådighed i form af kapsler, da pipperine belægning vil sikre korrekt optagelse

Opbevar altid gurkemeje -. Pulver, rod, eller kapsler - i en lufttæt beholder for at holde det fugtfri til høste dens sundhedsmæssige fordele og undgå de bivirkninger.

Gurkemeje er manna fra himlen, hvis de anvendes korrekt! Så spille sikkert og forblive sunde!

Har du oplevet nogen bivirkninger efter brug af gurkemeje? Del dine oplevelser med os i kommentarfeltet nedenfor.