22 Bedste Fordele & amp; Bruger af vandmelon (Tarbooz) For Hud, Hår og sundhed

Hvis du spørger mig om den perfekte måde at slå varmen, vil jeg sige "dase i et badekar og sipping på vandmelon juice!" Ja, vandmelon er faktisk den perfekte mad til at slå sommerens brændende varme. Selv omtale af meget frugt gør os føler forfrisket.

Vandmelon ( vandmelon
) tilhører Cucurbitaceae
familie og er relateret til planter som cantaloupe, squash og græskar, der vokser som vinstokke. Det er et meget stort, glat og oval at runde-formet frugt. Den ydre krop af frugten har en solid grøn eller grøn hud med gule striber. Den spiselige hud er lyserød til rød i farven med masser af flade, ovale sorte frø. Sorter uden sten af ​​frugten er også tilgængelige. Selvom det røde kød er den mest almindelige, er der andre sorter, som har orange, gul eller hvid kød. Vandmeloner er tilgængelige over hele verden hele året. Men de er på deres sødeste bedste i somre. Det er sæson for at nyde denne frugt.

Udover at være ekstremt lækker, frugten slukker vores tørst samt re-boosts krop med antioxidant lycopen og vitamin A. De har en neutral smag, smager lidt ligesom lys sukker sirup. Dette er fordi de indeholder 6% sukker og 92% vand. På grund af deres høje vandindhold, de er gode til at forhindre dehydrering under somre. Hele frugt omfattende den indvendige skorpe, som er lysegrøn eller hvid i farve er meget nærende. Den indre skorpe bruges ofte som vegetabilsk og forberede gryderetter, pommes frites og pickles.

vandmelon frugt bruges også i læbestifter, lipgloss, essenser, brusegelé og krop dufte på grund af sin forfriskende natur . De andre navne på vandmelon er "Tarbuj« eller »Kalingad 'på hindi,' Pucha Kaya 'i telugu,' Tarpoosani 'i Tamil,' Thannir Mathan 'i Malayalam,' Kallangadi 'i Kannada,' Karigu 'i Gujarati,' Karbuj 'på Marathi,' Tarbuja 'i punjabi og "Tarmuj' i bengalsk

Skin Fordele af Vandmelon:.

Vandmelon er mere end blot en forfriskende frugt at slukke din tørst. Den er rig på vitamin A, C og antioxidanter, vitale for hudens sundhed. Dens høje vandindhold fugter din krop, hvilket resulterer i strålende hud. De forskellige vandmelon fordele for hud er angivet nedenfor.

1. Anti-aging:

Frie radikaler i kroppen er ansvarlige for at forårsage tegn på ældning såsom fine linjer, rynker og alder pletter. Vandmelon er en rig kilde til antioxidanter som lycopen, vitamin A og C. Disse medvirke til at reducere frie radikaler i kroppen, hvilket forhindrer tegn på aldring. Vandmelon kan påføres på huden topisk og forbruges også for at få de bedste resultater.

2. Naturlig toner:

Denne saftige røde frugter er en naturlig astringerende, der forbedrer udseendet af vores hud ved at fungere som en naturlig toner. For de bedste resultater, massere din hud med en frisk vandmelon skive eller blande det med honning. Hvis du har fedtet hud, kan du tilføje hasselnød pulver til vandmelon juice ekstrakt og anvende det på dit ansigt og hals for at holde det godt hydreret.

3. Fugter og hydrater huden:

Dehydrering kan gøre vores hud ser tør og kedelig. Hvis du har tør hud, kan du anvende vandmelon med honning for at holde det ordentligt fugtes og hydreret. Denne frugt skal også medtages i din kost for en smidig hud.

4. Hærder acne:

Vandmelon er en af ​​de bedste naturlige retsmidler mod acne. Hvis din hud er tilbøjelig til at acne eller bumser, bare massere din hud med Vandmelon saft hver dag. For at bruge:.

Rens dit ansigt grundigt

Dab et stykke vat i vandmelon saft

Anvend det til dit ansigt

Lad i 15 minutter

Skyl med koldt vand

5. Fjerner overskydende olie fra huden:

Vandmelon er en rig kilde til vitamin A, som er afgørende for sundhed og vitalitet af vores hud. Det reducerer størrelsen af ​​hudens porer og minimerer olien udskilles af talgkirtlerne.

6. Behandling af solforbrændinger:

Vandmelon kan også anvendes til behandling af solforbrændinger. For at bruge:

Forbered et ansigt pack ved at blande lige dele vandmelon og agurk papirmasse

Anvend pakken til dit ansigt jævnt

Lad det sidde i 20 minutter .

Dette vil ikke kun hjælpe med at helbrede de solforbrændinger, men også lette din teint

hair Fordele af Vandmelon:.

sundt hår afhænger af en sund krop og systemet i stor udstrækning. Hvis din krop mangler visse vitale næringsstoffer og mineraler, den påvirker dit hår og hovedbund, der forårsager flere hår problemer som hårtab, udtynding, skæl, spaltede spidser og lignende. Så vidt vandmelon er bekymret, kan dens næringsværdi være gavnligt for dit hår. Her er du:

7. Fremmer hårvækst:

Vandmelon indeholder rigelige mængde af en phytonutrients kaldet citrullin. Disse hjælper øge niveauet af arginin i kroppen. Arginin er en aminosyre, der forbedrer blodcirkulationen i hovedbunden og dermed fremme hårvækst. Desuden Viagra effekt af vandmeloner holder blodet pumpe til din hovedbund. Dette hjælper med at give de proteiner og mineraler, der tilskynder hårvækst

sundhedsmæssige fordele ved Vandmelon:.

Som en god kilde til vitamin C, vitamin A, vitamin B6, vitamin B1, magnesium og kalium og lav i kalorier, fordelene ved vandmelon for sundhed, er som følger.
PREV POST SIDE 1 2næste