14 Amazing Fordele & amp; Anvendelser af Ginger Powder (Sonth) For Hud, Hår og sundhed

Tørt Ginger pulver er også kendt som (Sonth /Soonth /Saunth) på hindi, 'Sonti' i Telugu, (Chukku eller Sukku) i Tamil, 'Chukku' i Malayalam, 'Shunti' i Kannada, 'Sonth' i bengalsk, 'Soonth' i Gujarati og "Suntha« på Marathi. Dette kommer fra frisk ingefær, der tørres, inden den anvendes. Det er et fint off-white pulver, der har en stærk aroma og bidende smag. Dette er for det meste nem at opbevare og har en lang holdbarhed af et år

Lad os se på de øverste 14 fordele ved denne vidunderlige gave fra naturen:.

Dry Ginger Powder Fordele

1. Kulinariske anvendelser:

Tørret ingefær pulver bruges i krydderier og masalas for gravies, curries, marinader, gryderetter mv

Bland kanel, fennikel, kardemomme og nelliker til at gøre masala te med tørre ingefær pulver

marinader til Tandoori startere, vegetarisk og ikke-vegetarisk.

bruges til smag ingefær brød.

Tørret ingefær pulver bruges også til næringsmidler for at forvente kvinder og fodring mødre .

Tørret ingefær pulver bruges til at tilføje smag til en række bagt retter ligesom ingefær cookies og ingefær slik (1).

2. Toner:

Kog to teskefulde tør ingefær pulver i 4 kopper vand. Reducer dette indtil den bliver halvt. Strain og køligt; nu tilføje par dråber lavendel eller rosmarin olie. Bland alle disse ingredienser godt og opbevar det i en glasflaske. Køleskab denne toner og anvende med bomuld i ansigtet. Dette beskytter huden, fjerner urenheder, fugter det, reducerer tørhed og toner det (2).

3. Mave Irritation:

Tørt ingefær pulver sammen med sukkerrør saft bruges til at helbrede irritation af maven. Forbruge denne blanding daglige tidligt om morgenen for at få nødhjælp fra irritation af maven (3).

4. Hovedpine:

Det mest almindelige problem af hovedpine kan kureres ved at anvende pulveret pasta på panden. Denne terapi anvendes til at helbrede hovedpine. Du kan også anvende pastaen på din hals til at lindre ondt i halsen (4).

5. Brystsmerter:

Brystsmerter kan helbredes ved hjælp af tørt ingefær pulver. Bland tørre ingefær pulver og sukker i bud kokos vand. Drik den til at helbrede brystsmerter (5).

6. Anti-inflammatorisk:

Tørt ingefær pulver indeholder anti-inflammatoriske egenskaber, der kan lindre gigt. Tilsæt 2-3 spiseskefulde af dette pulver i vand og bring det i kog. Drik dette vand til at helbrede de hævede led. Du kan også anvende pastaen på de hævede knæleddene at få nødhjælp fra smerter (6).

7. Forkølelse:

Ginger pulver er en af ​​de fælles ingredienser, der findes i dit køkken, som hjælper behandle symptomerne på forkølelse (7)

Forbruge rå ingefær eller drikke tør ingefær te flere gange om. dag at få nødhjælp fra kold.

Du kan også lave en pasta af tørt ingefær pulver, fed og salt og forbruge dette to gange om dagen for at helbrede forkølelsessymptomer.

en anden metode til at helbrede dette er at blande tør ingefær pulver med jaggery at helbrede en løbende næse.

8. Metabolisme:

Tørt ingefær pulver indeholder termogeniske midler, der er nyttige til at forbrænde fedt og behandling af fedme. Tag denne pulver til at øge stofskiftet sats, der vil brænde lagret fedt i kroppen. Dette er også nyttigt til at reducere kolesterol og triglycerid i kroppen (8).

9. Vægttab:

Ingefær te er det bedste middel til at tabe sig. Tilføj ½ tsk tør ingefær pulver i en kop varmt vand. Opløs dette ordentligt og drikke denne hverdagen for vægttab. Denne te kan også sødet med honning, hvis påkrævet (9).

10. Flatulens:

Bland tørre ingefær pulver, en knivspids asafoetida og sort salt i varmt vand for at rydde flatulens (10)

Bland tørre ingefær pulver med en halv teskefuld carom frø og 2-. 3 dråber citronsaft. Lav en tyk pasta og tør det i skyggen. Forbruge 1 gm af denne hver morgen og aften med salt for at rydde flatulens.

11. Urinvejsinfektioner:

Tørt ingefær pulver kan føjes til mælk og sukker for at slippe af urinvejsinfektioner (11)

12.. Ingefær bade:

Tag 1 spsk tør ingefær pulver og bland det med et tilsvarende beløb af bagepulver. Langsomt og forsigtigt gnide din krop til at rense det (12).

13. Migræne:.

Tag 2 spsk tør ingefær pulver med varmt vand før starten af ​​migræne smerte (13)

14. Acne:

Ingefær pulver har anti-inflammatoriske (14) og anti-bakterielle egenskaber til at hjælpe rense porerne og dræbe acne-forårsager bakterier

Bland mælkepulver og tørt ingefær pulver til at foretage en jævn. pasta. Påføres ren ansigt og hals og lad det stå 15-20 minutter. Vask og anvende ansigtet fugtighedscreme. Brug denne gang om ugen for at rydde acne og udbrud. Denne maske vil forynge din hud og forny hudens celler til at give din hud en ungdommelig glød ..

Håber du har fundet artiklen om ingefær pulver fordele informative. Må efterlade os en kommentar nedenfor.