Papaya, også populært kendt som "frugten af Angels", har en rig medicinsk historie siden oldtiden. Den lækre frugt rig på antioxidanter, vitaminer og mineraler giver utroligt høje ernæringsmæssige fordele.
En teenagepige lider uregelmæssig menstruation tilrådes at forbruge papaya. En person, der lider af diabetes tilrådes at have papaya, som indeholder naturligt sukker. Solforbrændinger behandles bedst med papirmasse af papaya. Det anvendes i diagnosticering af coloncancer. Denne artikel vil fortælle dig alt om hvorfor papaya har sådanne fantastiske fordele!
Et glas papaya juice er en god måde at få vigtige vitaminer og mineraler. Det indeholder og fordøjelsessystemet enzym kaldet papain, som er nyttig til at kurere skader og allergier. Desuden indeholder den også vitamin A, B, C og K og beta-caroten.
Serves- 2
Ingredienser - Ripe papaya - 500 g (hakkede), appelsinjuice - 1 kop, Citronsaft - 3 spsk, honning - 1 spsk
Metode:.
Bland papaya, appelsin juice og honning sammen og formale godt indtil den er glat. Hæld denne saft i en stor glaskrukke. . Køleskab det og tjene kølet
100 gms af papaya indeholder:
Nedenfor nævnes rollen alle disse næringsstoffer spiller i at give papaya juice sådanne fantastiske fordele
Papaya saft hævdes at være ganske effektiv i behandling af kræft, især tyktarmskræft. De høje mængder af fiber til stede i papaya forsegler kræftfremkaldende toksiner fra de sunde kolon celler, hvorved risikoen for det. Lycopen stede i papaya forhindrer også kræft.
Papaya er meget godt for huden. Pulpen kan bruges som et ansigt pack til at forhindre bumser og tilstopning af porerne. Enzymet papain hjælper med at opløse døde celler og giver en strålende hud.
Enzymet papain stede i papaya giver fritagelse fra gastrisk problemer og fordøjelsesbesvær. Stoffet carpain bruges også i diagnosticering af mange aliments.
De høje mængder af fiber til stede i frugten er med til at minimere forstoppelse
Forskning har vist, at papaya er meget effektive til at forebygge slagtilfælde og højt blodtryk
Det er også anvendes til behandling af uregelmæssig menstruation. Papaya hjælper med at lette menstruationssmerter og fremmer en regelmæssig strøm. det derfor anvendes i tilfælde af aborter.
Papaya saft taget på en daglig basis hjælper med at reducere åndedrætsorganerne betændelse
Bare i tilfælde du har mandler i halsen, er det tilrådes at drikke saft af rå papaya blandet med honning
De papaya frø anses for at have anthelmintiske egenskaber, som presser de indvoldsorm. administreres Et glas papaya juice i 7 dage for at slippe af orme. De er også nyttige i behandling af skæl.
Papaya er rig på vitamin A og C. Derfor er det øger immunitetskravene niveauer i kroppen, især når en person, der lider af feber og forkølelse
Så er du tilføjet papaya juice til din kost fra i dag?