Top 10 Kanel og honning Sundhedsmæssige fordele og anvendelser

Den blanding af kanel og honning har været brugt i århundreder i ayurveda og traditionel kinesisk medicin! Kanel er en af ​​de ældste krydderier anvendt i Indien, der er kendt for sine medicinske og skønhed fordele. Og honning stadig kaldes som "Yogavahi" i ayurvedisk skrifter, som betyder "bærer af den helbredende værdier til nerverne og væv". Når honningen fortyndes eller kombineres med andre gavnlige krydderi eller krydderurt, det øger medicinske kvaliteter af denne særlige kombination ved at udvide rækkevidde dybere ind i væv og nerver i kroppen.

Vi er alle bekendt med skønhed fordele af honning som i hår packs og ansigt packs, men det har også masser af medicinske fordele og selv hjælper med vægttab. De æteriske olier er til stede i kanel sammen med de forskellige enzymer i honning, producerer hydrogenperoxid gør kombinationen en fremragende antimikrobiel der forhindrer vækst af svampe og bakterier.

Blandingen af ​​honning og kanel er en naturlig helbrede forskellige sygdomme og har masser af skønhed fordele også. Læs nedenfor for at finde ud af mere om fordelene ved kanel og honning.

1. Gigt:
Mennesker, der lider store ledsmerter i deres knæled eller albueled bør omfatte kanel pulver og honning blandingen i deres kost dagligt. Kronisk arthritis kan også helbredes, hvis de indtager denne blanding dagligt. I en kop varmt vand, tilsæt 1 tsk honning og en halv teskefuld kanel pulver og drikke det samme. Det bør indtages to gange om dagen, morgen og aften på tom mave.

2. Blære infektion:
Hvis du lider af blære orme eller nogen fordøjelsesproblemer, så er denne blanding er perfekt for dig! Bland en teskefuld honning i et glas lunkent vand og tilsæt en knivspids kanel pulver. Drik det dagligt om morgenen på tom mave. Det hjælper til at de-orm din mave ganske effektivt.

3. Kolesterol:

Undersøgelser har vist, at forbruget af blandingen kanel og honning reducerer kolesterolniveauet i kroppen med mere end 20%. I en kop te, tilsæt en teskefuld honning og en knivspids kanel pulver. Drik to gange om dagen for at reducere niveauet af dårlige kolesterol i kroppen. Kronisk kolesterol kan også helbredes med regelmæssig indtagelse af denne blanding.

4. Forkølelse:

Dette er den mest almindelige hjem bod for forkølelse, videregivet af generationer. I en kop lunkent vand, tilsæt en teskefuld honning. Derefter tilsættes en knivspids kanel pulver og sort peber pulver. Bland godt og drikker det tre gange om dagen, når du forkølet. Denne løsning er også tales af i Ayurveda og er ganske effektiv til at kurere kronisk kolde og rydde bihuler.

5. Maveonde:

Honning opløst i lunkent vand sammen med kanel pulver, løser problemet med fordøjelsesbesvær. Det reducerer mavepine og udrydder mavesår fra de rødder. Kanel er meget populære kurere diarré og reducerer oppustethed af maven. Det reducerer også surhedsgrad og hjælper med en ordentlig fordøjelse af fødevarer.

6. Immunsystemet:
Vi ved alle, at honning er rig på forskellige vitaminer og mineraler, herunder jern. Det styrker de hvide blodlegemer til at bekæmpe off af bakterier og infektion i vores krop. Kanel styrker også vores immunsystem fra de bakterielle og virale angreb. Så herunder honning og kanel din daglige kost øger styrken af ​​dit immunsystem.

7. Acne:

Vidste du, at honning og kanel blanding er meget gavnligt for at kurere acne og skamplet mærker? Tag 3 tsk honning og tilsæt en knivspids kanel pulver til at lave en pasta af dette. Anvende dette på bumser og lad det natten over. Vask dit ansigt næste morgen med varmt vand.

8. Vægttab:
For dette, bland 2 tsk honning med en knivspids kanel pulver i lunkent vand. Drik regelmæssigt før morgenmaden og før sove på tom mave. Dette tillader ikke, at fedt ophobes i kroppen, når indtages regelmæssigt.

9. Hudinfektion:
De forskellige hudinfektioner som eksem, kan ringorm osv hærdes ved påføring af blandingen af ​​honning og kanel pulver over de ramte områder. Det hjælper også til at bekæmpe de bakterie- og svampeinfektioner.

10. Dårlig ånde:

Træt af dårlig ånde og ønsker en permanent løsning, så prøv denne blanding. I et glas varmt vand, blandes lige store mængder af honning og kanel pulver og gurgle regelmæssigt hver morgen. Dette hjælper med at bekæmpe dårlig ånde gør munden føler sig frisk.

Det var de øverste 10 fordele blandingen honning og kanel. Prøv dem og forblive raske !!!

Indtil da passe på og holde det stilfulde !!!