5 hjertesunde opskrifter

1/5

grillet laks med jordbær ingefær salsa

Prøv denne unikke overtagelse af fisk til et lækkert måltid, som hele familien vil elske. Plus, det er fyldt med sundhedsmæssige fordele.

2/5

tranebær granola crunch

Denne lækre granola er let at lave og er en fantastisk måde at starte din dag på.

3/5

cremet kalkunsalat med druer og pekannødder

Med sin vidunderligt kontrasterende smag og teksturer gør denne salat en tilfredsstillende hovedret, der er luksuriøs uden at indeholde meget mættet fedt. Det er den perfekte opskrift på stegt kalkunrester.

4/5

hummer salat med kalkdressing

Har en hummer til to? Intet problem. Prøv denne luksuriøse salat af hummerkød, der serveres på en seng med pebret salatgrønt, strimlede sneærter, druer og nye kartofler kogt i deres skind, alle kastet i en kalk-spiket dressing.

5/5

dampet fisk med ingefær og sesam

Dampning er uovervindelig, når det kommer til hjertesund madlavning:Der er ikke behov for tilsat fedt, og smag og næringsstoffer er låst inde. Server denne fisk med grillet peber og en pilaf af vild og brun ris til et tilfredsstillende måltid.