Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Hjemmelavet hoste dråber med honning og citron

Hjemmelavet hoste dråber med honning og citron

Hvis du nogensinde har prøvet at lave hjemmelavede hoste dråber med bare honning, ved du, at det næsten er umuligt ikke at ende med et svidd rod. Jeg har prøvet hver vinter i de sidste tre år, men har faktisk aldrig lykkedes. Disse beroligende ondt i halsen er Meltaways så vidt jeg er kommet til et ægte hostefald. . . Indtil i år er det.

Du kan se, en på hovedet med at pakke et hjem i 12F -graders vejr er, at mens du afrimler fryseren, forbliver din knoglebuljong og supper perfekt frostige udenfor, og dine børn kan hjælpe ved at transportere kasser i deres slæde. Den anden opside er, at kreativitet ofte kommer, når du er løbet ud af dine normale muligheder.

Efter et par lange dage, der arbejdede i den kolde, tør luft, følte min hals sig irriteret og ridset. At gøre status over, hvad der var tilbage i mit køkken, førte til denne hals-beroligende, urtehindred hoste, som jeg er så begejstret for at dele med dig. Ingen dehydrator eller madprocessor er nødvendig - bare en skål, et cookie -ark og din ovn!

Den terapeutiske urt i denne hoste drop-opskrift er glat Elm-pulver, der-når det tages som en pastill-omdannes til en slimhinde (gellignende) konsistens, der frakker og beroliger irriteret halsslimhinde.

Det kan også bruges til at fremstille ondt i halsen eller hjemmelavet halsspray, hvis du har de andre ingredienser til rådighed.

En hurtig note, før vi kommer til opskriften:Slippery Elm Bark betragtes som en udsat art, så det er vigtigt at støtte butikker, der bruger bæredygtig høstpraksis for at sikre, at den vil være tilgængelig i de kommende generationer-her er en mulighed. Kun en lille mængde er nødvendig pr. Batch, så en taske, den størrelse varer i lang tid.

Hvad skal du købe, hvis du ikke ønsker at DIY

Denne hostesirup er lavet med organisk honning, der er blevet tilført Echinacea, Elderberry og Acerola Cherry Extract. Det er lækkert, beroligende og godt at have på hånden.

Hjemmelavet hoste dråber med honning og citron