Så jeg har måske forladt noget, da jeg fortalte dig, at mine helbredskampe løste gennem en type eksperimentel "akupunktur", der brugte lasere i stedet for nåle. Eller faktisk et par ting. Som at laserne blev spændt til golfklubber. Og at jeg var nødt til at bære sjove farvede briller. Og um, der er også det faktum, at Dr. Quack - som vi kærligt kaldte ham - Ville slå en tuninggaffel på tælleren og placere den ved siden af mit øre, før jeg kom af bordet. Se, ingen big deal. helt normal!
** hoste **
De fleste opfindere har ikke smarte laboratorier og produktionsfaciliteter til rådighed for at give prototyper "look" af legitimitet. Nej, de spænder lasere til golfklubber, eller bruger tyggegummi til at genforsegle en binding efter en crashtest. Eller, i tilfælde af Clint Ober, skal du klæbe elektrisk bånd til lagner.
Clint er forfatteren af jording:den vigtigste sundhedsopdagelse nogensinde? - En bog, hvor han beskriver, hvor blot at oprette forbindelse til jorden kan hjælpe dig med at sove bedre , Føl dig mere rolig, find lettelse fra kronisk smerte , Reducer betændelse, forbedrer blodtrykket og fremskynde bedring efter intens fysisk aktivitet ( som, um, fødsel ).
I dette tilfælde er "at oprette forbindelse igen med jorden" ikke en eufemisme til at fodre alene i skoven i tre dage. Nej, han taler om simpel fysisk kontakt - Den samme slags en nyfødt baby har brug for mamma for at regulere kropstemperatur, vejrtrækning og hjerterytme, mens man fremmer en følelse af velvære (hurtig note:babyer, der oplever hud-til-hud-kontakt efter fødslen, har lavere niveauer af stresshormoner. Hvis du er interesseret i at prøve det, er her en guide, der kan være nyttig.
Hvad er dette "naturlige elektriske signal", spørger du? Det er enkelt:Vores kroppe har en positiv ladning i form af frie radikaler.
Så hvad holder frie radikaler på deres bedste opførsel? Jorden, som er en seks-sextillion (det er en seks efterfulgt af 21 nuller) metrisk ton-batteri, der bare tilfældigvis har en negativ ladning.
Gennem regelmæssig kontakt absorberer jorden ubrugte frie radikaler, så de ikke klæber rundt på en sund vævsbuffet, når de er løbet ud af deres normale billetpris. Eller for at sige det på en anden måde, overskydende opbygning af frie elektroner i vores kroppe neutraliseres ved kontakt med jorden - slags som at trække dine fodpyjamas på tværs ved, at du har footie pyjamas!) . Clint Ober kalder denne udveksling "jording" eller "jordforbindelse."
Vores kroppe er som solbatterier, energisk og styrket af D -vitamin -syntese via solen. På flip side beroliger direkte kontakt med jorden vores nervesystem, reducerer betændelse og fremmer intern helbredelse. Men der er en fangst. . . Og jeg vil vædde på, at du allerede har gættet det. I disse dage sover vi i isolerede hjem ( malet eller tæppebelagt beton, asfalt, plast og endda træoverflader forhindrer elektronstrøm ), kør i isolerede biler ( gummidæk, ingen terninger! ), og arbejde på isolerede kontorer ( igen med gulvet ).
Og når vi endelig går udenfor, hvad gør vi? vi bærer syntetiske-solede sko, der blokerer for udvekslingen af energi. At leve på denne måde er som at bære footie pyjamas hver dag i en verden uden doorknobs, og problemet bliver kun værre. Computere, mobiltelefoner, anden elektronik og endda ledninger i vores vægge øger alle den positive ladning, vi bærer. Denne opbygning forstyrrer vores interne ure og hormonel funktion, mens den øger oxidativ stress (aldring) og betændelse.
Da Clint opdagede fordelene ved jording af menneskelig fysiologi, skabte han specielle ark og puder, der indeholder ledende sølvfibre. Ved at forbinde arket til en jordet outlet fandt Clint, at han kunne bringe fordelene ved udendørs ophold indeni. Disse puder gjorde det muligt at begynde at køre kliniske forsøg på fordelene ved jording.
Overvej disse termiske billeder, som blev taget kun 30 minutters mellemrum før (til venstre) og efter (højre) jording.
Den spontane opløsning af rød, orange og gul betændelse "hot spots" er tydelig.
Også her er en undersøgelse udført af Maurice Ghaly, M.D. og Dale Teplitz, M.A. 
Forskere målte cortisolniveauer for at bestemme en basislinje for studiepersoner og gav dem derefter specielle jordingspuder til brug i otte uger. De fandt, at jording reducerede de samlede niveauer af cortisol og finjusterede sekretionscyklussen, så vores niveauer er højest om morgenen, når vi har brug for motivationen til at komme i bevægelse for dagen.
I en anden undersøgelse - som var dobbeltblind - brugte en gruppe 'jordark' og kontrolgruppen brugte placeboark. I gruppen "jordede":
Er grunden til, at risikoen for at lyde som noget underligt med tinfolie på hovedet må jeg sige, at denne bog overbeviste mig. Ikke kun fordi amerikanske cyklister, der deltog i Tour de France, rapporterede om en drastisk reduktion i senebetændelse og accelereret sårheling, da de sov jord under løbet, eller fordi det er godkendt af berømte folk som:
nej. Jeg er overbevist om, fordi vores familie i de sidste to måneder har været udendørs sans så ofte som muligt (tak Texas!) Og sovende om natten. Min mand rapporterer en større følelse af velvære, når han vågner op på trods af udfordringer på arbejdet. Jeg fornemmer bestemt en øget følelse af fred og mental klarhed gennem min dag.
Er du klar til at se, om jording kan hjælpe dig med at sove bedre, føle dig mere rolig, finde lindring af kronisk smerte, mindske betændelse, forbedre blodtrykket og fremskynde bedring fra intens fysisk aktivitet? Det er let! Uanset hvor du er du er, skal du bare gå ud!
