mommypotamus Bemærk:Dette EMF-beskyttelsespost er en opfølgning af "5 fakta, som enhver forælder skal vide om EMF'er." Hvis du ikke har læst den, kan du muligvis starte der og derefter komme tilbage. Okay, lad os hoppe ind!
Har sandsynligvis set på verdens problemer og tænkt ”Yikes! Jeg håber nogen gør noget ved det. ”
Smartere mennesker. Flere godt forbundne mennesker. mennesker, der ikke tilbringer morgenen på at lede efter deres børnesko.
Det er ikke det, vi er ligeglad - det gør vi absolut. Det var, at vi blev introduceret til verdens store problemer på det tidspunkt, hvor der var meget lidt, vi kunne gøre ved dem. Som små børn lærte vi at stole på de stærkere end os til at gøre noget. Og selvom det er helt passende, kom nogle af os (som mig) til den forkerte konklusion, at vores rolle i verdens store spørgsmål altid ville være en passiv - at vi er for ubetydelige til at gøre en forskel. Vi bliver som en elefant bundet af en silke ledning.
Jeg var sådan, indtil Katie blev født, men ved du hvad? Hun ville ikke blive i min pengeskab (ish), lille sfære! Jeg ville ikke ændre hende ved at lære hende at være bange for alt, så jeg besluttede at arbejde på verden i stedet. Og ligesom det knækkede tråden. Det var først før det øjeblik, jeg indså, hvor magtfuld jeg var - hvor magtfulde vi alle er.
En af mine bekymringer, da jeg delte de fem ting, som enhver forælder burde vide om EMF'er, er, at det bare ville overvælde dig, at det ikke er muligt at komme væk fra EMF'er helt, at det ikke er værd at prøve. men åh, det er det.
Som Dr. Martin Blank skrev i sin bog, overmagterede:”Mens omfanget af EMF -stråling i vores sfære er massiv, spredes det også hurtigt med afstand fra de mange forskellige kilder , sådan at en fire eller seks fods spredning mellem dig og EMF -kilden ofte er nok til at reducere din eksponering markant. ” (vægt min)
Med andre ord, at reducere eksponeringen fra de EMF -kilder, der er tættest på dig, vil gøre mest forskel. Med det i tankerne har jeg sammensat nogle enkle EMF -beskyttelsesløsninger for at komme i gang. Alle vil prioritere tingene anderledes, og det er okay! Nogle vil have de hurtigste løsninger, andre er de billigste. Du er velkommen til at blande forslagene - springe over nogle af de lette og tilføje nogle af de mere avancerede baseret på din situation.
Det første trin til at reducere eksponeringen er at håndtere de EMF -genererende enheder, vi oftest bruger. Hvis du er noget som mig, er det din bærbare computer og telefon. Jeg har også inkluderet nogle specielle beskyttelsesideer til specielle situationer som graviditet, tilstedeværelsen af en smart meter i nærheden osv.
En hurtig note om disse anbefalinger: Dette er ikke en udtømmende liste. Produkterne nedenfor er dem, jeg fandt, der passer til to stykker kriterier:
Forsvarer PAD er et FCC -certificeret bærbare skjold, der blokerer det fulde frekvensspektrum af EMF -stråling, inklusive varmestråling, radiofrekvens (RF) -emissioner (99,9% effektive) og ekstremt lav frekvens (ELF) -emissioner (98,25% effektive). Jeg er ikke opmærksom på noget andet bærbar computerskærm, der kommer tæt på deres teknologi.
Nu, fordi jeg ved, at dette er en investering, jeg bad Defendershield, producenten af Defender Pad, om at give dig en rabat - de sagde ja! Klik her og brug kuponkode Mommypotamus ved kassen for 10% rabat.
Defendershield laver også skjolde til tablet -pc'er og iPads ved hjælp af den samme teknologi. Jeg har ikke en tablet (hvad ??), men hvis jeg gjorde det, ville jeg bestemt få en af disse. Den ovenfor nævnte rabat (mommypotamus) kan også bruges til at spare 10% ved kassen - forsendelse er altid gratis.
Hvis du nogensinde har forsøgt at shoppe efter en af disse, ved du, at påstandene kan være både forvirrende og vanskelige at verificere. Du forelsker dig i en, der blokerer for næsten alle signaler, og indser derefter, at det kun blokerer fra den side af den telefon, du ikke taler om. En anden fungerer kun, mens du bærer det - ikke mens du faktisk er i brug. Og endnu en ser kun ud til at fungere, når du står i et felt med en lilla enhjørning.
Efter at have læst så mange som jeg kunne og ringede rundt, besluttede jeg, at denne bloksock var den bedste mulighed for i øjeblikket tilgængelig. Uafhængig test viser, at det reducerer specifik absorptionshastighed (eller SAR, det beløb, som vores kroppe absorberer) med ca. 96%. Det kommer i sort og kan bruges til at beskytte din krop både, mens du bærer den og taler i telefonen. (Som en sidebemærkning blev det sted, jeg har knyttet til, anbefalet af Dr. Martin Blank i overmagt. Det er ikke det smukkeste sted, men det er et, han følte solgt kvalitetsprodukter.)
Jeg kan godt lide denne sag fra Defendershield. Det blokerer for næsten 100% af både RF- og ELF -stråling og kan bruges, mens du taler eller bærer telefonen. De har også sager til stort set alle tilgængelige smarte telefoner, så du skal være i stand til at finde en, der imødekommer dine behov.
For flere år siden kom en mand for at installere en smart måler på mit hus. Da han forklarede processen, strålede han mod mig, som om jeg havde vundet lotteriet, så du kan forestille dig hans udtryk, da jeg roligt sagde ”Hvordan kan jeg sørge for, at du aldrig, nogensinde installerer den ting?”
Smart Meter fortjener sandsynligvis deres eget indlæg, men indtil videre vil jeg bare sige, at ifølge Dr. Martin Blank, "skal udrulningen af smarte målere være forbudt." Han tilføjer, at de primært drager fordel af virksomheder, mens de udsætter kunderne for yderligere risiko. Desværre er det meget vanskeligt, hvis ikke umuligt at fravælge, hvis ikke umuligt. I disse tilfælde kan afskærmning af smarte målere med opsætninger som denne være den bedste mulighed. (Igen, det sted, jeg har knyttet til, blev anbefalet af Dr. Martin Blank i overmagt. Det er ikke det smukkeste sted, men det er et, han betragtede som troværdigt.)
Visse stoffer kan også væves med et ledende sølvmateriale, der annullerer EMF'er ved enten at reflektere eller absorbere dem. Jeg ville ønske, at jeg havde vidst om disse maven rustningsbånd med Potami - de fungerer bare almindelige bånd, kun de indeholder et EMF -afskærmningsstof. Her er en anden stil, hvis du vil kigge.
(En note om størrelse:I henhold til Belly Armor Hvis du var i størrelse 0-4, vil du have en ekstra lille/lille, størrelser 6-10 er medium/stor, 12-18 er stor/ekstra stor og 20 -24 er ekstra stor/ekstra ekstra stor)
Belly Armor laver også et mavetæppe, som du bare kan smide over din mave, når du er på computeren.
megetÉn ting, jeg lærte, da jeg læste overmagt, er, at en mikrobølgeovn udsender cirka 100-500 Milligaus i EMF'er fra fire inches væk, men en hårtørrer kan udsende overalt fra 40-20.000!
Det er en investering, men hvis du blæser tørt dit hår ofte kan det være værd at investere i en lav-EMF-hårtørrer som denne.
Selvom det ikke direkte modvirker EMF -stråling, antyder nogle beviser, at jording kan mindske dens virkning.
Ifølge Dr. Blank er “Nogle mobiltelefonstemmesystemer (såsom Verizon og Sprint, der bruger CDMA-teknologi) meget værre end andre (såsom AT&T og T-Mobile, der bruger GSM-teknologi), især når den, der ringer, er i bevægelse (såsom en bevægelig bil eller tog). ”
Sam B., en læser, der var venlig nok til at e -maile mig om dette emne, lærte nogle meget nyttige oplysninger, mens han gik gennem sit hus med en bygningsbiolog. Her er nogle tip, hun var nødt til at dele:
Når du har identificeret kendte EMF -kilder, er det en god ide at tjekke og se, om dit hjem har nogen "hot spots" på grund af beskidt elektricitet, tilstedeværelsen af ELF/RF -emitterende enheder i nærheden eller kraftledninger.
Hvis du har en iPhone- eller Android -telefon, kan du downloade apps til at omdanne din telefon til et gaussmeter, der måler ELF -stråling fra kraftledninger og andre AC -enheder. (Her er nogle til iPhones, her er en til Android -telefoner)
Desværre vil disse gaussmeters ikke registrere radiofrekvens/mikrobølgestråling udsendt af WiFi, mobiltelefoner og andre trådløse enheder. Til det har du brug for en effekttæthedsmåler som denne trifieldmåler. Daddypotamus og jeg købte en til at evaluere ejendomme, da vi ledte efter vores gård - det måler både ELF og radiofrekvens/mikrobølgestråling.
Ifølge Dr. Martin Blank, forfatter af Overmowered, ”vil du sikre dig, at du tager målinger, der afspejler dine daglige vaner. For eksempel, hvis du generelt er væk fra dit hjem om dagen, afspejler målinger af dit hjem muligvis ikke din faktiske eksponering. Det er for eksempel muligt, at der er en nærliggende forretning, der producerer høje niveauer af EMF fra dets maskiner om dagen og ingen om natten. I stedet vil du tage målinger på et tidspunkt, der matcher din normale tidsplan. ”
Han tilføjer også, at du skal tage flere målinger, fordi “for eksempel mobiltelefonfirmaer kan ændre deres transmissionsfrekvenser i løbet af dagen. Tilsvarende kan WiFi -netværk i nærheden af dagen tændes og slukkes, og hvis du bor i en lejlighed, kan EMF -niveauer skifte ofte, da andre i bygningen bruger forskellige værktøjer, enheder og apparater.
Instituttet for opbygning af biologi og økologi har indstillet den sunde/sikre tærskel til 10 mikro -watts/firkantet meter til RF til opholdsrum og under 5 mikro watts/firkantet meter til sovepladser.
Der er så mange muligheder, at det ville være umuligt at dække dem alle. Hvis du bemærker noget, der vedrører dig, kan du ringe til Lessemf og se, hvad de foreslår eller komme i kontakt med en konsulent som Scot i Biohealthy Homes.
Del det i kommentarerne nedenfor!