Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Er Green Tea Hjælp Reducer Water Retention

?

Udtrykket væskeophobning, ellers kaldes væskeretention, henviser til en tilstand, hvor der er en unormal ophobning af væske i kroppen. Dette er et problem, som i det væsentlige kræver lægehjælp og pleje for korrekt diagnose og helbredelse. Sammen med de behandlinger, der er nogle hjem retsmidler, som du kan prøve for et bedre resultat. Drikke grøn te er en blandt de mest effektive retsmidler til administration væskeophobning. Udvælgelsen af ​​retsmidler mod væskeophobning afhænger den primære årsag til problemet. Hvis den primære årsag er overdrevent utæt kapillær vægge, kan drikke grøn te gøre tilstanden værre ved at føre til dehydrering. Så er det vigtigt at finde ud af den underliggende årsag til dit problem før valget af grøn te som et hjem afhjælpe. Hvis den primære årsag til din væskeophobning ikke er overdrevent lækker kapillærer, så tager grøn te vil være en af ​​de bedste valg til at behandle dit problem. Drikke grøn te er godt for fastholdelse vandforvaltning på grund af sin vanddrivende ejendom. Her er nogle grunde til grøn te virker som en god hjemme middel til styring af væskeophobning. FORDELE En grøn te KOST Vis PhotosCaffeine: Den koffein stede i grøn te er godt for fastholdelse vandforvaltning på grund af sin vanddrivende effekt. Dette vil hjælpe med at fjerne overskydende vand fra kroppen i form af urin. Det anbefales at vælge standardiserede ekstrakter 100 til 750 mg doser af grøn te dagligt. Drik 2 til 3 kopper dagligt for bedre resultater. Pantothensyre: Grøn te indeholder vitamin B5, ellers kaldet pantothensyre. Dette er meget effektiv til at eliminere overskydende vand fra kroppen. Dette er nyttigt hovedsagelig i behandling milde tilfælde af vand tilbageholdelser. Hvis du lider af væskeophobning som følge af mindre grunde gerne præmenstruelt syndrom, vil grøn te være et glimrende valg. Begrænset indtag: Selvom grøn te er en god vanddrivende, forbruge det i stor mængde kan gøre tilstanden værre. Øget indtag af grøn te vil resultere i dehydrering, hvilket vil tvinge kroppen til at tilbageholde mere vand. Så husk at begrænse indtagelsen af ​​grøn te, mens du tager det til styring af væskeophobning. Mælk Tea: Er regelmæssig mælk te hjælper løse problemet med væskeophobning? Mange eksperter mener, at tilstedeværelsen af ​​calcium er en af ​​fordelene ved mælk te. Calcium er nyttige i at fjerne overskydende vand fra kroppen, for derved at aflaste problemet. Dette vil hjælpe dig høste fordelene af mælk te til styring væskeophobning.