Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Sunde fødevarer, der gør dig Stink!

Hver måned vi bruger en masse penge på parfume og deodoranter at slippe af lugt fra vores krop. Men vidste du, at de fødevarer, vi spiser, er den vigtigste årsag til os ildelugtende dårlig? Eksperter siger, at de syrer, der udleder fra de fødevarer, vi spiser, er Lad fra vores krop får os til at lugte. Der er visse fødevarer til at holde sig væk fra for at lugte godt. Boldsky aktier med dig nogle af de fødevarer, der gør du stinker, snarere lugter dårligt.

Hvidløg og løg er to almindelige fødevarer, der anvendes i hvert måltid. Disse to fødevarer indeholder syrer, der har varig lugt, som bliver fastholdt i vores mund nemt. overdrevent forbrug af disse fødevarer, vil dog gøre vores kroppe lugte, når vi sveder. De fødevarer, der forårsager os til at stinke eller lugter dårligt bør indtages til et minimum.

fødevarer for at undgå FOR underarm sveden

Når du spiser disse fødevarer, der gør dig stinke eller lugter dårligt, bør du forbruge en masse vand sammen med det for at rense vores system. Tag et kig på disse fødevarer, som gør os lugter dårligt. Hvis du er tilbøjelig til at svede en masse, det er sikkert at spise i moderate mængder eller ikke at forbruge denne liste over fødevarer nedenfor anførte:

Løg

Dette er en grundlæggende grøntsag vi føje til næsten hver indisk fad. For meget af løg, der forbruges i en dag vil gøre din sved eller lugter dårligt.

Hvidløg

Når man spiser for meget af hvidløg, lugten oser fra din hud på grund af tilstedeværelsen af ​​allicin i hvidløg i en anden svovlforbindelse kaldet Allin. Salg

junk fødevarer

Overdreven indtagelse af junk fødevarer vil føre til ophobning af fede celler inde i din krop. Når du motionerer, vil sved, som er udeladt have et modbydeligt lugt til det på grund af disse fede celler.

Fødevarer med Ekstra Spice

En af de sunde fødevarer, der gør du stinker er køkkener, der er fyldt med krydderier. Det siges, at en krydderi overbelastning fører til overdreven indtagelse svovl, som når du sveder, har tendens til at give slip på en offensiv lugt.

Dairy Foods

Overskydende forbrug af mejeriprodukter kan føre til frigørelse af hydrogensulfid og methylmercaptan, som er nogle af de fødevarer, der gør du stinker eller lugter dårligt.

Farvet vand!

Overdreven alkohol, især kan forårsage kropslugt. Øl er en af ​​disse drikkevarer eller fødevarer, der gør du stinke!

Oksekød

Vidste du, at over spise oksekød vil føre til spørgsmål som sved og uønsket modbydeligt sved? For at undgå denne stank, undgå oksekød, der er heller ikke godt for helbredet.

Bagte Foods

Bagte fødevarer indeholder fedtstoffer og olier, som bliver harsk med tiden. Selv om disse sunde fødevarer er gode for dig til at forbruge, de gør din krop stinke.

Kaffe

Kaffe forårsager dårlig ånde. På grund af tilstedeværelsen af ​​surhedsgraden i denne drik, vil overskydende forbrug af det gøre din sved eller lugter dårligt.

bælgfrugter

Mange slags bønner forårsage gas. Som de indeholder en sukker kaldes oligosaccharid, det lugter dårligt, når du sveder.