7 Sundhedsmæssige fordele ved Kardemomme

Kardemomme, populært kendt som Elaichi er en eksotisk krydderi bruges som smagsstof i indiske køkken. Det betragtes som dronningen af ​​alle krydderier. Det er en af ​​de ældste og dyreste krydderier i verden efter safran og vanille. To typer af kardemomme eksisterer; brun og grøn kardemomme

Kardemomme frø tilsættes forskellige desserter at forbedre dens smag. Det er en af ​​de vigtigste ingredienser i garam masala. Kardemomme er en rig kilde til mineraler, calcium, svovl, vitaminer og mikronæringsstoffer. Det har enorme medicinske egenskaber. Nogle af som omfatter kolesterol kontrol, forebyggelse af kræft og forebyggelse af for tidlig aldring. Det er også bruges til at helbrede impotens og tandsygdomme. Det flittigt brugt i aromaterapi og den virker et antidepressivt middel.

sundhedsmæssige fordele ved Black Kardemomme

Ikke mange af os kender de sundhedsmæssige fordele af kardemomme. Det er almindeligt kendt for sine antiseptiske og antioxidantegenskaber. I denne artikel, har vi listet ud forskellige sundhedsmæssige fordele af kardemomme. Læs om at vide mere om det

Breath Refresher:.

Kardemomme har været brugt som et pust genopfriskningskursus i Indien fra tider umindelige. Det forhindrer den dårlige lugt fra munden. Bare tygge på nogle kardemomme frø og sige farvel til dårlig lugt

Behandler halsbetændelse, kulde og Hoste:.

Kardemomme er et godt middel mod ondt i halsen. Det øger blodgennemstrømningen i luftvejene og lindrer symptomerne på hoste og forkølelse

stimulerer fordøjelsen:.

Olien stede i kardemomme beroliger maven. Det kampe mod forstoppelse, fordøjelsesbesvær og dysenteri. Kardemomme lindrer også maveproblemer. Sip på en kop te med kardemomme og få lettet fra alle mave lidelser

detoxifies Nyre:.

Kardemomme fungerer som en afgiftende middel. Olien stede i kardemomme flushes. de akkumulerede toksiner fra kroppen. Det stimulerer også nyrefunktionen

Sænker kolesterol:.

De mikro næringsstoffer, der forekommer i kardemomme modvirker den kraftige stigning af lipider i kroppen. De antioxidant enzymer har evnen til at sænke kolesteroltallet

Forhindrer Cancer:.

Kardemomme har rige antioxidant egenskaber. Det indeholder også tilgængeligt kemikalier, der forebygger kræft og dræbe cancerceller effektivt. Det er bevist at reducere aktiviteten af ​​gener, der er forbundet med kræft

Forbedrer blodcirkulationen:.

Kardemomme indeholder vitamin C. Det har rige antioxidant egenskaber, som fremmer blodcirkulationen i kroppen og dermed forbedrer hud teint.

Køb Best Health Insurance Planer