Dialyse Patient Kost: 4 Vigtige Ingredienser Monitor

Du eller din elskede en bliver diagnosticeret med en nyre problem kan være hjerteskærende.

Med en god kost, kan selv en kronisk nyresygdom være controlled.One kan føre et aktivt og normalt liv. Her er alle de oplysninger du har brug for om denne diæt.

Hvorfor er Dialyse patientens kost Så Talte Om?

Alt blod i kroppen passerer gennem nyrerne. Selv som vi sover, nyrerne arbejde for at rense blodet og fjern affald og giftstoffer fra kroppen. De kontrollerer også væskebalancen og regulere niveauet af elektrolytter i kroppen.

Hvis dine nyrer ophøre med at fungere for endnu et par minutter i dag, kan hele balance i kroppen blive kastet på hovedet! Når nyrerne op med at fungere normalt, kroppen har brug for dialyse for at fjerne affald og toksiner i kroppen, der ellers kan være dødelig.

Når affald og giftstoffer i kroppen begynder at bygge op, en patient i dialyse, kan begynde at føle utilpas. En dialyse kost vil sikre, at indtagelse af mad er ikke tung på nyrerne, og patienten kan opretholde indtil det næste møde i dialyse. Din kost vil også sikre, at du ikke bliver for svag!

bedste kost for dialysepatienter

Hvis du er inde i en række dialysesessioner, vil dine kosten restriktioner være temmelig minimal. Men sørg for at du ikke spiser usundt. En dialyse kostplan understreger på at spise god og sund mad med jævne små mellemrum

Mens du kan spise de fleste fødevarer, skal du være forsigtig med Fourthings i din kost:.

1 . Kalium:

Selvom en afgørende mineral, der er meget brug af det menneskelige legeme for den normale funktion af nerver, når kaliumniveauet gå højt, kan det forårsage uregelmæssige hjerteslag, svigt af hjertet eller endog pludselig død! Med nyrerne ikke fungerer ordentligt, er det vigtigt at begrænse indtagelsen af ​​dette mineral gennem en stringent kost.

De fleste frugter og grøntsager er rig på kalium. Udvaskningen grøntsager kan hjælpe med at reducere niveauet af kalium betydeligt, hvilket gør dem sikkert at spise. Her er hvordan du gør det.

Skræl grøntsager og slippe dem i en skål med vand for at undgå mørkfarvning.

Nu skær dem i skiver eller i små terninger.
< li> Soak skiver eller tern terninger i varmt vand natten over.

Skift vandet om morgenen og tillade udvaskning for et par flere timer.

Kog veggies med vand i forholdet 1 : 5. Tøm vand og forbruge veggies.

Hvis du er fristet til at spise en frugt eller to, så gør det lige før din dialysebehandling for at sikre, at det vaskes af under sessionen.
< p> Hvad at spise:

Veggies som blomkål, gulerødder, kål, agurk, bønner og frugter som æbler, vandmelon, ananas og grapes.You kan også have et solidt måltid af ris, Dals, og hvede .

Sig NEJ til:..

Chokolade og tør frugt

Veggies som tomater og kartofler

Pakkede frugtdrikke

greens som
palak

2. Natrium:

En vigtig elektrolyt allerede er til stede i den menneskelige krop, natrium hjælper med

Regulering BP og mængde blod

Overførsel impulser til driften af ​​nerver samt muskel sammentrækning

Regulering af syre base balancen i kropsvæsker og balance

Selvom natrium spiller en afgørende rolle i kroppen, indtagelse af for meget kan dreje fatalt for dem, der har nyreproblemer som nyre undlader at bortfiltrere den overskydende natrium effektivt. Overskydende natrium efterladt kan forårsage:

Ødem

Stress på hjertet

Åndenød

Høj BP og hjertesvigt

det er derfor, siger sig selv, at du skal moderere forbruget af salt. Det er bedst at vænne sig til at spise mad uden salt.If du ikke kan gøre det, skal du kontakte din diætist for at vide, hvor meget du kan forbruge. Steer klart fra lave natriumsalte, de er rige på kalium

Hvad kan du spise:!

Friske veggies, poha, urter og krydderier, paneer, frisk frugt osv

Sig NEJ til:

Pickles

Chips

Papads

Ost

Butter

tilsat kulsyre drinks.

3. Fosfor:

Dette er et mineral rigeligt findes i næsten alt, vi spiser. Det hjælper lagring af energi i kroppen. Fosfor sammen med calcium spiller også en afgørende rolle i dannelsen af ​​knogler og tænder

Hævet fosfor i blodet kan forårsage:.

Nedsat knoglesygdom

Kløe hud

Hårde aflejringer på huden, hjerte og endda arterier

Hvad kan du spise:

Friske grøntsager og hvidt brød.

Sig NEJ til:

Kylling

Nødder

Æg

Chokolade

Soya mad
< p> Paneer

Ost

Mælk

Oats

4. Væsker:

At reducere indtag af væske er den største prøvelse for næsten enhver dialyse patient. Nyrerne fjerne overskydende væske fra kroppen, og når de ophører med at fungere, begynder væskeophobning. Dette kan forårsage ødem og åndenød som overskydende væske begynder at sive ind i lungerne.

Mængden af ​​væske, der kan fjernes under en dialysebehandling er ret begrænset. Fjernelse noget mere end 400 ml vand kan forårsage en række meget ubehagelige symptomer

Tips til Reducer væskeindtag:.

Hold travlt. Hvis du ikke arbejder fuld tid, hengive sig hobbyer, der vil holde dig travlt og distrahere sindet. Når sindet er aktiv, vil det ikke tænke på væsker.

Sip ned et glas vand, ikke gulp den ned. Drikke i slurke vil mætte din tørst hurtigere.

drikke væske som frisk lime juice i stedet for vand. Du vil blive overrasket, at du vil drikke halvt så meget som du ville have slugte ned vand.

Reducer indtagelsen af ​​salt. Mere salt betyder mere tørst.

Drik meget varme eller meget kolde væsker. Dette betyder ikke, at du nedsvælge den ned og vil begrænse dig til nipper. Denne måde du indtager mindre væske.

Så svært som det ser ud, med vedholdenhed vil du hurtigt sætte dig selv til en rutine og kost. Du kan stadig spise spændende mad, men huske på, hvad de indeholder, og hvor meget af det er godt for dig.

Hvad er dine snige tricks til at bo i kontrol? Lad os vide i kommentarerne nedenfor!