De, der er på vægttab plejer at springe disse lækre drinks til festen. Øl, whisky, rom, gin og så videre er fælles drikkevarer, folk forbruge på sociale sammenkomster. Disse drikke indeholder en masse kalorier. Det tilføjer blot til den pounds.
Hvis du ønsker at blive slank og trim, så er der andre muligheder for at se på, hvad angår alkohol. Drikkevarerne, der ikke vil ødelægge din kost er martinier, rødvin og endda champagne. Disse drikkevarer på ingen måde hindre dit vægttab, hvilket er hvorfor du skal vælge disse drikkevarer i stedet for den skummende øl og stærke vodka.
Disse drikkevarer, der ikke gør dig tage på i vægt bør indtages i små mængder. Tag et kig på nogle af disse drikkevarer, der ikke vil ødelægge din kost.
Se billeder
Se billeder
Mojito Se billeder Martini drikkevarer, der gøre dig føle afslappet Se billeder Champagne Se billeder Red Wine Se billeder Kost Drinks
Disse forfriskende drinks er en all-time favorit af mange. Mojito er lavet udelukkende af rom med mynte, limesaft, sukker eller sirup, toppet med club soda og serveret på is. En typisk mojito drikke er omkring 115 til 130 kalorier. Dette er en af de bedste drikkevarer, der ikke vil ødelægge din kost.
Martini er en lav-kalorie cocktail. Det er bedst at drikke dette, hvis du ønsker at se dine vægte. Du får omkring 100 kalorier per single-shot martini. Dette er en af de drikkevarer, der aldrig vil ødelægge dit vægttab planer.
Champagne er en af de drikkevarer, der ikke vil tillade dig at tage på i vægt. Det siges, at et glas Champagne indeholder kun 20 kalorier, og hvis du minus skum, vil du drikker mindre mængde kalorier.
Rødvin er elsket mine mange. Kvinder, der ønsker at se, hvad de drikker, bør forstå, at rødvin er en sikker satsning. Den gennemsnitlige 5-oz. glas rødvin indeholder omkring 115 kalorier og 4 g kulhydrater. Unbelievable ret?
Selvom mange vil fortælle dig at afstå fra light sodavand, bør du vælge det, hvis en ikke-diæt drink eller spiritus er placeret foran dig. Forholdsvis, disse kost drikkevarer har mindre mængde kalorier end spiritus.