Et enkelt vane, vil hjælpe dig med BO LEAN OG SMUK Vejviser

En simpel vane, som vil hjælpe dig med at holde lean og smukke

Man kan næppe forestille sig en person, der ville sige: "jeg elsker vinter '. Heavy grå himmel, kold regn, våd sne, mangel på sol og lange vinternætter ... Men det er en god nok grund til at få deprimeret eller keder? Er du klar til nogle sjove, mine damer? Deltag mig i mit forsøg på at få slankere og pænere krop til foråret. Det vil ikke kræve en stor indsats. Blot et enkelt daglig vane er nok ...

Du kender alle en vidunderlig krydderurt - persille. Vi bruger det meget i madlavning. Nogle endda plante det i haven eller i en gryde i vindueskarmen for at få det friske hele året rundt.

Heldigvis persille ikke kun give en dejlig smag til vores retter eller en mousserende farve til vores plade . Den indeholder en masse vitaminer og mineraler, og har den immun-fremmende effekt, som var kendt selv i det antikke Grækenland.

Min simple magi vane forslag drikker persille te hver morgen.

Disse er grundene jeg fortæller dig dette:

1. Persille indeholder vitamin A og C, der er kendt som kraftige antioxidanter. Disse elementer hjælper med at holde dit immunforsvar stærkt, bekæmpe betændelse og balance nervesystemet. C-vitamin er ikke kun godt for nærende og foryngende huden, reducerer den også forskrækkelser og pletter, det stimulerer produktionen af ​​kollagen, som er afgørende for celle reparation og reproduktion. Øge effekten af ​​persille for din hud med en isterning lavet af samme persille te, du drikker; blot anvende persille isterninger til dit ansigt om morgenen for at opfriske dit ansigt (velkommen til at læse artiklen om, hvordan man får glødende hud med isterninger her). Din hud vil se frisk og simpelthen storslået!
   
2. Persille er rig på folinsyre, der fremmer en god cellefornyelsen og dermed er det endda bruges til forebyggelse af kræft. Denne syre beskytter blodkar og styrer blodtrykket og, på denne måde, det tjener som profylakse for hjerte-kar-sundhed. Folinsyre anbefales også til kvinder, der forbereder for graviditet til at føde sunde børn.
   
3. Brug persille regelmæssigt hjælper tune arbejde nyre, arm og blære og skylle overskydende væske og toksiner. Mere end dette, persille te slapper stive muskler og harmoniserer fordøjelsen. Efter at have renset din krop og reguleret arbejdet i tyktarmen, opholder lean bliver så meget lettere
   

   Her er hvordan jeg tager min persille te:!
   

   Første ting, jeg gør om morgenen, når jeg står op, sætter jeg vand til at koge. Jeg tager ud persille, som jeg køber i løs vægt, og opbevar den i køleskabet. Efter at have vasket 5-6 pinde, sætter jeg dem til en stor kop og hæld kogt vand over. Jeg dækker kop med en lille plade og starte min morgen rutine. I 15-20 minutter, jeg kommer tilbage til køkkenet, tage væk persille fra koppen og drikke infusionen. Det har en meget mild krydret smag og en vidunderlig duft!
   

   Jeg fortsætter min morgen rutine og komme tilbage til køkkenet i en halv time igen for at forberede min morgenmad.Jeg jeg kommer til at drikke persille te hver morgen under 10 dage. Der er ingen skade i at drikke det endnu længere, du bare vil se, hvordan du føler. Jeg har valgt morgen for at tage persille te, på grund af dens evne til at skylle ud salt og toksiner ud af kroppen. Selv hvis jeg overate lidt eller overdrevet det med drinks en smule om aftenen før, persille infusion hjælper mig reducere hævelser og hjælper mig til at se frisk næste dag.
   

   Hvad du skal huske på, før du begynder at drikke persille te :
   

   Der er ingen grund til at stoppe med at bruge persille i madlavning under persille te behandling. I denne henseende, jo mere jo bedre er den rigtige tilgang. Men på grund af virkningerne, beskrev jeg ovenfor, ikke drikke persille te, hvis du har eksisterende nyre- eller galdeblære problemer. Det er heller ikke anbefales at drikke persille te til gravide kvinder, fordi det har en periode inducerende effekt. Ud af kurs, vil persille ikke være i stand til at skade en sund graviditet, men det er bedre at tage sig, right ?! På den anden side, de gode nyheder for alle andre kvinder - persille te vil hjælpe dig med at kontrollere din menstruation den naturlige måde. .! To - tre kopper denne magiske infusion en dag vil fremkalde din menstruation, hvis det er nødvendigt
   

   Ekstra bonus persille te: Nyd persille legendariske evne til at opfriske din ånde
   

   Tak, kære, for læsning; forblive slank, smuk og glad! Jeg ser meget frem at modtage dine billeder før og efter persille te kur!
   

   Denne artikel er venligt bragt til dig af Ekaterina Tsaranok.
   at læse alle artikler ved at
   Ekaterina Tsaranok
   klik her.