"løs vægt, GAIN SUNDHED" Enhver form for fedme, men mild, er en risikofaktor, der kan forværre ind livstruende tilstande. Fedme ud over et bestemt niveau kaldes fedme, fordi det reducerer den berørte persons levetid, øger persons risiko for tidlig død og reducerer livskvaliteten. Fedmekirurgi (Vægttab Kirurgi) er den mulighed i sådanne tilfælde af sygelig fedme gennem kirurgi på maven og /eller tarmene for at hjælpe en person til at miste weight.At Shalby Hospitaler, læger stræber efter at behandle medicinsk tilstand og sikre trivsel patienter. Shalby har et team af eksperter, der kombinerer deres færdigheder og erfaring til at hjælpe med at løse patientens helbredsproblemer. Fedmekirurgi er den mest effektive modalitet til at behandle fedme. Kun mennesker, der lider af fedme (body mass index (BMI) større end 40 Eller BMI 35 med tilhørende medicinske co-morbiditet som diabetes, højt blodtryk) kan have bariatriske procedures.Contact Shalby Hospital for fedmekirurgi, Klinik, Vægttab Hospital , Kirurgi, Klinik Obesity Surgery, Behandling, i Ahmedabad, Gujarat, India.Then, tendenser begyndte at ændre sig. Fælles kritik af Atkins kost blev debunked: Populær videnskab foreslået, at en low-carb, højt fedtindhold kost faktisk forbedret HDL eller "god" kolesterol, og ikke forværre LDL eller "dårlige" kolesterol. Og i 80'erne, Stephen Phinney - en MIT medicinsk forsker - bemærket, at carb-loading matematik bare ikke tilføje op. Vores krop har kun et begrænset lager af glykogen, eller brændstoffet i dine muskler, omkring 2.500 kalorier af kulhydrater i reserve på alle tidspunkter - og dette kan hurtigt udtømt på lange løbeture. Men vores kroppe har omkring 50.000 kalorier af fedt lagret - en meget dybere pulje til at trække fra. Phinney spekulerede på, om atleter kunne træne deres organer til at brænde fedt i stedet for kulhydrater. Din krop naturligt brænder kulhydrater for at holde dine muskler i bevægelse - og kulhydrater er den hurtigste form for brændstof til at konvertere til energi. Men "tænk på glykogen som gassen i tanken af bilen," siger Pam Bede, R. D., sport diætist for Abbotts EA Sports Nutrition. Når at gas er lav, skal du tanke op, hvilket er hvor geler og gus kommer i. Hvis din krop kunne forbrænde fedt, Phinney tænkte, du kunne gå en pokkers af et parti længere, før tankning. (Prøv disse 6 All-Natural, Energigivende Foods for Udholdenhedstræning.) Så Phinney sætte en lille gruppe af elite mandlige cyklister på en low-carb kost til at prøve det af - tvinger deres organer til at udnytte de fedtdepoter. Mens masser af undersøgelser viser, at en low-carb, højt fedtindhold kost resulterer i lavere spidseffekt og VO2 max - hvilket betyder at det mere eller mindre gør dig langsommere - han fandt, at cyklister faktisk udføres lige så godt på en to og en halv time ride når de spiste en kost lavt kulhydrater og højt indhold af fedt, som da de spiste deres traditionelle træning kost. (Tjek disse 31 Cykling Tips fra Elite Kvindelige Cyklister.) Ud af dette, low-carb, blev højt fedtindhold (LCHF) kost født. Hvad er det? Med en ideel kostplan, du tager i omkring 50 procent af dine kalorier fra sunde fedtstoffer, 25 fra kulhydrater, og 25 fra protein, forklarer Beda. (Den nuværende regering anbefaling, til sammenligning, er 30 procent af kalorier fra fedt 50 til 60 procent fra kulhydrater, og 10 til 20 fra protein.) Problemet? Phinney model var ufuldkommen: Da han testede cyklistens sprint kapaciteter på LCHF kost, han bemærkede fedt-drevne atleter clocket på i et langsommere tid end normalt. Hurtigt frem nogle 40 år, selv om, og medalje-vindende-triatleter som Simon Whitfield og Ben Greenfield har givet afkald kirken kulhydrater til fordel for en low-carb, højt fedtindhold kost. Kim Kardashian berømt gik low-carb at kaste sin baby vægt. Melissa McCarthy tilskrives hendes imponerende 45-pund vægttab til en lignende kost. (Tjek 10 Uforglemmelige Celeb kostvaner gennem årene.) Men med blandet forskning og forvirrende stjerne-besat testimonials - gør kosten arbejde? Og desuden er det sundt? Kan det forbedre din kondition? Effekten af en low-carb, har fedtrig kost på sportslige præstationer kun blevet set på i en håndfuld undersøgelser siden Phinney oprindelige eksperiment. Og når det kommer til høje hastigheder, Beda siger det fornuftigt hvorfor LCHF ville bremse dig ned: "Carbs er en temmelig effektiv måde at brænde brændstof, så hvis du kører ved høje hastigheder og har brug for at energi straks, er kulhydrater går til være en bedre kilde til brændstof, "forklarer Beda. Fordi det tager længere tid for kroppen at få adgang til energi i fedt, vil du ikke være i stand til at udføre så hurtigt. Hvis du er fokuseret på afstand og ikke hastighed, dog ikke afskrive LCHF så snart. Det faktisk hjælper med det øjeblik hver løber dreads: rammer muren. "I udholdenhedsatleter, tilpasse så meget som muligt til at bruge fedt kan hjælpe dem, der kæmper med bonking. Det kan hjælpe forsinke at signifikant indsættende træthed, hvilket er gunstigt fordi det giver en atlet til at stole mindre på kulhydrat geler eller væske carbohydrates-- og at gå hurtigere i længere tid, "siger Georgie Frygt, RD, forfatter til Lean Vaner for livslang vægttab. En anden ekstra bonus: Du vil undgå den alt for almindelig bivirkning af gastrisk nød fra løb geler og gus. (! Gross Undgå disse 20 Fødevarer, der kan ødelægge din træning også.) Men ligesom meget af den LCHF forskning, videnskabelige beviser er blandet - det er stadig et langt under-udforsket område. forventes mest lovende undersøgelse til dato til at komme ud senere på året fra Jeff volek, Ph.D., RD, ved Ohio State University, den anden mest produktive forsker om emnet siden Phinney.Weight Loss Surgery i Ahmedabad, Vægt Tab Kirurgi
