Simply sætte, sundhed er vigtig, fordi den påvirker alt omkring os. Dit helbred har en indvirkning på din familie, sociale liv, fysiske, mentale og åndelige velbefindende. Det er gennem sundhed, at vi er i stand til at forebygge sygdom, lever lykkelig, lever længere, og leve fri for medicinske byrder. Personligt havde jeg aldrig været i en sund vægt rækkevidde. Da jeg var barn, jeg aldrig har haft mulighed for at nyde godt helbred. Nu, hvor jeg har sejret fedme, vil jeg aldrig glide op eller gå tilbage, da der er bare for meget at tabe. Uden mit helbred holder mig tilbage og forhindre mig i at gøre nye og spændende ting, kan jeg være aktiv ligesom jeg har altid ønsket at være. Som jeg altid gerne nævne, jeg er helt forelsket i at køre. Løb er ikke noget, jeg havde før, i virkeligheden, det tog mig omkring 14 til 16 minutter bare for at løbe eller gå en enkelt mile. Det har dramatisk ændret. Jeg kan nu køre en mile på under syv minutter, og jeg har afsluttet et par 5k kørsler. Jeg aktivt uddannelse for en halv maraton, som er en anden springbræt i min søgen efter at deltage i en maraton. Kørsel af en maraton vil være det ultimative tegn på opstilling mine mål. Denne lange og krævende løb vil være den endelige test, der afgør, om jeg har godkendt eller ikke. Sundhed tillader enkeltpersoner som mig til at søge presserende mål som at udfylde en maraton. Sundhed giver os også mulighed for at leve et lykkeligere liv. Jeg har aldrig været så glad og optimistisk, som jeg er nu. I college havde jeg en værelseskammerat hedder Jersey, ja det er hans rigtige navn, og ja vi gik i skole i New Jersey. Jersey var altid meget glad. Han var den fyr, som du spekulerede på, om der var noget galt med ham, fordi han var altid glad ligegyldigt hvad. Jeg kunne aldrig forstå, hvorfor han var altid så optimistisk, men jeg tror nu det er et resultat af sundheden. Da jeg mødte ham, har Jersey altid været en sund fyr, der altid sætter sit SUNDHED FIRST. Jeg talte med Jersey for nylig, og han mindede mig om de tidspunkter, hvor jeg ville sætte spørgsmålstegn ved hans lykkelige udsigter. Jersey spurgte mig, fordi han så det samme i mig. Vi blev enige om, at sundhed får dig se tingene i et andet perspektiv, og det fjerner eventuelle usikkerheder eller ubevidste tanker, som en person måtte have. Sundhed er lig med lykke. De fysiske forbedringer har været stor og har virkelig givet mig en ny fundet påskønnelse for livet. En anden meget vigtig faktor er mine nyfundne "mentale kræfter." Jeg mener ikke, at jeg har superhelte beføjelser, selv om det ville være cool! Jeg tænker på at kunne lære programmering sprog hurtigere, at være i stand til at lære nye metoder og teorier med lethed, at være i stand til at løse problemer hurtigere, og mange flere frynsegoder. Jeg kan især se forskellene, fordi jeg er en datalog, og jeg er forpligtet til at gøre en stor del af matematik og teori. Jeg har bemærket, at jeg kan hente fra hinanden problemer ekstremt let i forhold til før. Som et resultat, har min kodning stærkt forbedret, og jeg nu lære om andre emner, der altid har interesseret mig, men jeg havde aldrig drevet til at se på. Jeg er meget interesseret i økonomi, filosofi og andre emner, der måske ikke være relateret til datalogi. Dette er alt muligt på grund af sundhed. Der er mange forskelle i mit liv, og de er indlysende for alle, der kender mig. (Opdag hemmelighederne i processen vægttab 101.) Hvis ingen af disse grunde er af nogen interesse for dig, så bare gør det for at holde sig væk fra lægen. At være sund gør lægebesøg sjældne. Jeg gik i for nylig at få mine visdomstænder fjernet og det var awesome høring, at mit blodtryk og sukker niveauer er fremragende. Det føles godt at vide, at du ikke behøver at tage piller eller være på lægemidler, der har bivirkninger. Jeg personligt kan ikke lide narkotika, og jeg vil hellere gøre, hvad er nødvendigt for at holde dem ude af min krop. (Opdag hemmelighederne i processen vægttab 101.) Uanset hvad din grund er til at ønske at være sund, gøre det, fordi det er hvad du ønsker. Det kunne være, fordi du ønsker at se godt ud, holde sig væk fra lægen, bliver aktive, eller noget andet, er du nødt til at træffe beslutningen. Der er ingen magisk pille eller person, der kan gøre arbejdet for dig, og pludselig give dine ønsker. Det hele skal komme fra dig og den gode nyhed er, at beslutningen er den sværeste del. Hvis du er ærlig overfor dig selv og beslutte sundhed er, hvad du vil, så resten bliver EASY. http://myweightloss101scam.blogspot.com/mostafa hosnyA lærer i Englishhttp: //myweightloss101scam.blogspot.com/
