Typer af te og deres sundhed Benefits

Tea er verdens mest populære drik, ved siden af ​​vand, og det er gennemsyret af sundhedsmæssige fordele. Alle te er fremstillet af en plante kaldet Camellia sinensis. Der er tusindvis af forskellige sorter af te til rådighed i verden. Hver type te har sine egne karakteristika, herunder en anden smag, forskellige sundhedsmæssige fordele, og endda forskellige niveauer af caffeine.To lære om nogle af de mest populære typer af te og deres fordele læse videre. White TeasThis er den sjældneste forskellige te og også den reneste og mindst forarbejdet af alle te. Bladene er plukket og høstet, før de er helt åbne og knopperne stadig har en belægning af hvide hår på dem. Det har meget lidt koffein, en lys og sød smag og flere antioxidanter end nogen anden type te. Hvide te indeholder også sunde antioxidanter og er det bedste for huden og teint. Det giver de samme potentielle kardiovaskulære og kræft-bekæmpelse fordele som andre teer. Og nogle forskning tyder på, at det kan give fordele for mennesker med diabetes. Grøn TeasGreen te er den mest populære form for te og det er lavet af ikke-oxiderede blade, der blot opvarmes efter plukningen for at ødelægge de enzymer, der forårsager oxidation. De bliver så rullet til at frigive deres smag. Den indeholder omkring 25 milligram koffein pr kop. Grøn te indeholder sunde antioxidanter. De hjælpe med at opretholde kolesterol niveauer, og det kan bruges som en del af din kost for at opretholde et sundt blodsukkerniveau. Sort TeasBlack te er den mest almindelige sort tegner sig for omkring 75 procent af det globale te forbrug og stærkere end nogen anden form for te. Sort te er fuldt fermenteret, så det har cirka 20% af koffein i en kop kaffe. Sort te er den te, der nyder de maksimale salg i verden. Sort te hjælpe med at opretholde kolesterol niveauer, der allerede inden for normalområdet, samt bidrage til at opretholde kardiovaskulær funktion og en sund kredsløbssygdomme. Forskning har vist, at mennesker, der drikker tre eller flere kopper sort te dagligt kan skære deres risiko for slagtilfælde med 21 percent.Herbal TeasHerbal te indeholder ingen blade fra Camellia plante familie, så det er undertiden omtales som en tisane. Tisane er lavet med enhver del af planten, enten tørrede eller friske blomster, rødder, frø eller blade over hvilken kogende vand hældes. Urtete består af rene urter, blomster og frugter. De kan være lækker varm eller iset. Forskning viser, at drikke tre kopper urtete daglig kunne hjælpe lavere blodtryk og også kan fremme sleep.If du er bekymret for, at dit indtag er dårligt for dit helbred, så tro om igen. Hvis du drikker den regelmæssigt det vil bringe en række benefits.Physique Tea tilbyder mest populære og mest stærkt anbefales Økologisk Detox. Denne blanding har vist sig at være alsidige, pålidelige og let at bruge. Se vores hjemmeside for at få mere information om vores produkter.