Gratis vægttab App til mænd og Women

Losing vægt er en af ​​de sværeste ting at gøre i livet, især hvis du er alene. Du har brug for nogen eller noget til at hjælpe dig med at bekæmpe sult og cravings samtidig. Mange kvinder i disse dage ønsker at tabe sig hurtigt, men de kan ikke gøre det uden at holde styr på deres daglige aktiviteter og fødeindtagelse. Nå dit mål er nemmere med gratis vægttab app og det er også mere praktisk for dig, da du altid bære din telefon overalt du går. Der er masser af gratis vægttab app til rådighed i disse dage, og de fleste af dem kan hjælpe dig i form af at tabe sig. Det vil også hjælpe med at motivere dig til at tabe selv uden nogen omkring. Her er nogle muligheder, du har: 1. Tab itThis gratis vægttab app er afgørende, hvis du ønsker at tabe nogle vægt. Alt du skal gøre er at downloade den app, og derefter indtaste alle vigtige oplysninger om dig og dit mål. Den app vil så fortælle dig, hvor mange kalorier du har brug for at forbruge hver dag for at være i stand til at opfylde dit vægttab mål. Du skal også til at spore hele dit kalorieindtag inden for en dag, og motion minut du havde så godt. Du kan tage et skærmbillede af de kalorier du har indtaget og brændt i dag, og hvor mange kalorier har forladt. Denne app er virkelig bruger friendly.2. MyNet DiaryThis gratis vægttab app er en type af kalorie optælling app, som du kan downloade på din mobile enhed. Alt du skal gøre er at oprette profilen efter at have downloadet det og derefter indtaste din nuværende vægt og dit mål. Der vil være pop ups, der vil vise af og derefter kan du logge dine daglige måltider der, dit arbejde outs og din daglige vægt sammen med dit vandforbrug også. Hvad er bedst om denne app er, at du kan søge efter en komplet fødevare database, og du kan scanne et element ved hjælp af stregkoden at kende de kosttilskud af de fødevarer, du har. Måltider og snacks til tider ikke har ernæringsmæssige indhold, men indeholder en stregkode, på denne måde kan du kontrollere mængden af ​​kalorier du vil forbruge spise den snack. Du vil også vide, hvor mange kalorier du har tilbage i dag. Det er så simpelt og let at bruge, så du ikke behøver at bekymre sig om, hvordan man bruger det accordingly.3. MyFitnessPalIt er en anden kalorie optælling værktøj, som du kan bruge til personligt holde styr på alle vigtige ting og milepæle i dit liv som din vægt og højde sammen med dit mål. Til at begynde med, skal du registrere dig og derefter holde styr på alle de træningsprogrammer og kost. Du kan gøre alle disse blot ved blot at bruge din mobiltelefon eller din tablet. Du kan også invitere dine venner til at holde styr på deres vægt som well.Free Vægttab App - Den Skinny er en unik mobil app designet til at hjælpe dig på din vej til permanent vægttab. For flere detaljer besøg http://www.weightlossapp.com