Obesity, i enkle vendinger, er overskud af fedt i kroppen. Og for at vide, at du er overvægtig eller ej, kan du tage ved hjælp af BMI regnemaskine. Hvis dit BMI er mellem 25 og 29,9, så du er overvægtig, og hvis det er 30 eller mere end 30, du er overvægtig. Der kan være en række årsager til fedme, hvoraf nogle er angivet nedenfor: * spise mere end det krævede: Vi finder det ofte vanskeligt at styre vores trang, hvilket resulterer i over spise. Over spise betyder blot at forbruge flere kalorier end din krop faktisk behov * Inaktiv Livsstil:. Nu, at teknologien har givet fødsel til bærbare computere, automatiske vaskemaskiner, opvaskemaskiner, videospil og en række andre sådanne anordninger, de fleste af de mennesker er efter en inaktiv livsstil. Dage, hvor folk var nødt til at gå ud af deres hus til et nært beliggende marked for at købe de nødvendige elementer er en saga blot. Ved hjælp af internettet, kan folk købe en vare, de ønsker med blot et klik. * Mangel på søvn: Ifølge undersøgelser, mangel på sund søvn øger dine chancer for at få vægt. Betingelsen gælder for børn såvel som voksne * Medicin:. Der er medicin, der kan forårsage en stigning i din vægt. Hvis dette er tilfældet med dig, ville det rådes til at vælge en alternativ behandling available.With et mål at kaste kilo øjeblikkeligt, de fleste af de fede mennesker sætter deres tro på vægttab kirurgi. Selvom operationen hurtigt reducerer vægten, det sætter dig på risikoen for skadelige infektioner. Desuden er resultatet af operationen ikke garanteres. Tilmelding til et vægttab program er en god erstatning for kirurgi. Der er forskellige vægttab klinikker, der tilbyder sådanne programmer baseret på kost plan, sikre lægemidler, eller begge dele. Klinikkerne følger en testet procedure, der omfatter undersøgelse af krop, gennemførelse af tests, studere resultater og foreslå en effektiv vægttab method.Since deres indførelse, vægttab klinikker har været meget populær på grund af det faktum, at de nemt kan forvandle liv fede. Hvis du tænker at kontakte en bestemt vægttab center, så du er foreslået at gøre en grundig forskning. Forskningen kunne omfatte læse anmeldelser på internettet, taler med de tidligere patienter og besøger centret personligt. Forskningen vil hjælpe dig med at fastslå ægtheden af en bestemt klinik og vælg en pålidelig partner i forfølgelsen af dit vægttab goal.Gaurav, der arbejder for California Medical Weight Management, spreder bevidstheden om vigtigheden af skadelige virkninger af fedme. Ifølge ham, vægttab centre spiller en vigtig rolle i at kurere fedme. I sine artikler, han skriver om engagement medicinsk vægttab centre i retning omdanne livet af fede mennesker.
