Kilde:Antonis Liokouras/Shutterstock
Der er gået flere dage, og den person, du dater, har ikke svaret på din sidste besked eller taget kontakt. Du har en fornemmelse af, at noget ikke er rigtigt, men du er forvirret, fordi du vidste, at I to havde en god forbindelse. Du kan analysere din sidste interaktion med en sådan granskning, at Sherlock Holmes ville være stolt. Du håber i al hemmelighed, at deres telefon måske er blevet kørt over eller stjålet, og at du vil høre fra dem når som helst nu. Jeg tror, vi alle har været der; dating kan nogle gange føles som et langvarigt spil mental skak, som vi ikke har tilmeldt os.
Når en, du har følelser for, forsvinder eller trækker sig uventet væk, kan du personliggøre den og antage, at det må have været noget, du gjorde forkert. Det kan være nyttigt at udforske din egen rolle i gentagne datingmønstre, da du nogle gange utilsigtet kan engagere dig i datingadfærd, der skubber andre væk. Men hvad hvis du føler dig rådvild, fordi ingen af dine dating-adfærd forklarer, hvorfor du bliver ved med at blive spøget? Der er en anden mulighed, som typisk overses i sådanne situationer:Hvis du bevidst ønsker et varigt forhold, men bliver ved med at få et andet resultat, kan du blive ubevidst tiltrukket af utilgængelige partnere.
Det første skridt i at ændre ethvert datingmønster er at komme til roden, som problemet stammer fra. Uden at kende årsagerne til, at du bliver ved med at tiltrække utilgængelige partnere, vil det være svært at tiltrække den rigtige. Følgende er flere årsager til, at dette mønster kan forekomme for dig:
1. De forbilleder, du havde for et romantisk forhold i barndommen, afspejler dine forholdsmønstre. Forskning har vist, at vi ofte er tiltrukket af partnere, der virker bekendte for os og har samme egenskaber som vores forældre. En af grundene til, at folk er tiltrukket af følelsesmæssigt utilgængelige partnere, skyldes de rollemodeller, de havde for romantiske forhold i barndommen. Måske var dine forældre sammen, men følelsesmæssigt fjernt fra hinanden, eller måske syntes en af dem at være meget mere investeret i forholdet end den anden, hvilket skabte en ubalance i partnerskabet.
2. En eller flere af dine omsorgspersoner under opvæksten var utilgængelige. Hvis den ene forælder eller begge var fraværende fra dit liv eller følelsesmæssigt utilgængelige, er det ikke ualmindeligt at blive tiltrukket af den samme type partner gentagne gange, fordi det føles bekendt.
Folk forsøger ofte ubevidst at helbrede, hvad der skete i fortiden, ved at gentage den samme dynamik, som de var vidne til som børn, og holde fast i håbet om, at det vil lykkes denne gang. Du kan også have underbevidste overbevisninger om, at du ikke fortjener kærlighed, at andre ikke er i stand til at opfylde dine behov, eller at kærlighed ikke er ægte, medmindre du skal gøre dig fortjent til den. Dette mønster gentages ofte, indtil såret fra fortiden bringes til bevidst bevidsthed og heles.
3. En del af dig er ikke tilgængelig. Dette kan være en svær erkendelse, som du kan føle dig fristet til at benægte. Overvej, at en anden grund til, at du kan blive tiltrukket af følelsesmæssigt utilgængelige partnere, er, at en del af dig også er utilgængelig. Måske ønsker du bevidst engagement, men inderst inde frygter du ægte intimitet, at miste din selvfølelse i forholdet eller blive såret. Som et resultat kan det føles mere sikkert at være sammen med en person, der er følelsesmæssigt utilgængelig, fordi du på et eller andet niveau ved, at du ikke behøver at forpligte dig fuldt ud over for den anden person.
Opretholdt dine forældre deres forhold og en sund selvfølelse, eller var du vidne til en ubalance mellem de to? Hvis der var en ubalance, kan du have en underliggende frygt for at blive opslugt af et forhold. Eller måske er du blevet brændt af kærlighed tidligere, og frygten for at blive såret igen kan forhindre dig i at date ledige partnere.
I det næste indlæg, Hvorfor du bliver ved med at tiltrække ikke-tilgængelige partnere, del II, Jeg vil diskutere måder, hvorpå du kan videreudvikle din selvbevidsthed om dette mønster og bryde cyklussen.
Hold dig opdateret på mine seneste gratis ting og blogindlæg ved at klikke her
Tidligere udgivet i 2019 af The Problem With Dating
Ansvarsfraskrivelse:Denne artikel er kun til informationsformål. Denne artikel er ikke beregnet til at være en erstatning for professionel eller psykologisk rådgivning, diagnose eller behandling. Søg altid råd fra din mentale sundhedspersonale eller anden kvalificeret sundhedsplejerske, hvis du har spørgsmål om din tilstand eller dit velbefindende.