Næsten alle mener, at langdistanceforhold aldrig fungerer.
Hvis du nogensinde har været i en, er du sandsynligvis blevet modløs fra det - selv af de mennesker, der er tættest på dig.
Din familie og venner siger alle den samme ting:
Forhold i lang afstand er svære, og du vil udsætte dig for meget.
Helt ærligt, for det meste, har de ret. Der er intet mere uærligt end at være fysisk bortset fra din betydningsfulde anden.
Når vi elsker nogen, vil vi altid være tæt på dem - at føle deres tilstedeværelse og deres varme.
At være i et langdistanceforhold betyder, at du ikke let har den luksus at være sammen ét sted. At du ikke bare kan besøge hinanden "på et indfald." Det betyder, at du sandsynligvis vil være adskilt mere end du er sammen, hvilket kan føre til relationsangst.
Hvem vil gerne have det med det?
Tiderne har dog ændret sig. Med Skype, messaging-apps og lethedens lette rejser er forholdet mellem lang afstand blevet lidt lettere.
Misforstå mig ikke. Det er stadig svært at være sammen med nogen, der er hundreder, hvis ikke tusinder af miles væk. Men folk kan ikke længere sige, at det er umuligt.
Teknologi kan ikke kompensere for alt. Men det kan kompensere for meget. Og så længe to personer er villige til at lægge i arbejdet, er der en god chance for at gøre det.
Ingen to mennesker går villigt ind i et langdistanceforhold. Der er mange grunde til, at par ender i en. Livet sker, nogle mennesker er nødt til at flytte til forskellige byer eller endda lande af arbejde eller personlige grunde.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Faktisk er forhold mellem lang afstand mere almindelige, end du tror.
Statistikker viser, at omkring 15 millioner mennesker i USA i 2005 overvejede sig selv i langdistanceforhold. Forestil dig hvor mange flere i dag.
Og selvom jeg kan liste alle antallet af grunde til, at du ikke skal være i en, kan jeg fortælle dig noget opløftende i stedet.
Langdistanceforhold fungerer mere, end du måske tror. Og årsagerne er faktisk alle støttet af videnskab.
Du tror måske, at par med lang afstand er ulykkeligere end par, der bor tæt på hinanden. Men ifølge statistikker er det faktisk tværtimod.
En undersøgelse fra 2014 forsøgte at bestemme forskellene mellem 400 geografisk-tætte forhold og 700 langdistansepar. Hvad de fandt var, at der faktisk ikke var meget signifikant forskel mellem begge.
Par, der boede langt væk fra hinanden, var ikke mindre glade eller ulykkelige end de par, der boede tæt på hinanden. Forskere finder endda, at ”individer i langdistancedatingforhold ikke er til en ulempe.”
Denne undersøgelse fra Cornell University og City University of Hong Kong antyder, at forhold mellem lang afstand forbedrer nogle typer kommunikation-så meget, at det giver mulighed for mere intimitet mellem par.
Forskere analyserede forskellige typer kommunikation mellem par med lang afstand-fra tekster, videochats, e-mails og telefonopkald. De fandt, at par med lang afstand har en stærkere følelse af intimitet. Undersøgelsens deltagere sagde, at det var fordi de føler, at de villigt kan åbne og udtrykke sig mere.
I en separat undersøgelse fandt forskere også, at par med lang afstand kan have en bedre kommunikationskvalitet. De rapporterer, at par har lavere niveauer af "problematisk kommunikation." Og at par med lang afstand har færre tilbøjeligheder til "mindre psykologisk aggression over for ens partner."
”Ægte kærlighed betyder ikke at være uadskillelig; Det betyder at være adskilt og intet ændrer sig. ”
- Ukendt
forskning viser også, at langdistanceforhold kan være vellykket, hvis afstand forstås som kun midlertidig
En undersøgelse fra 2007 af Katheryn C. Maguire, professor og formand i Institut for Kommunikation ved Wayne State University, fandt, at par med lang afstand er lykkeligere, når de ved, at de genforenes nogen tid i fremtiden.
Forståeligt nok føler par beroliget og føler sig mindre nød, når de ved, at afstanden kun er midlertidig.
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Dette er sandsynligvis den første prediktor for din succes med lang afstand. Selvfølgelig er det ikke en garanti - intet er. Men når du ved, at det ikke vil være sådan for evigt, vil du føle dig mere motiveret til at få det til at fungere.
Det er vigtigt at etablere en tidslinje, før du går ind i et langdistanceforhold. Hvor længe vil du være fra hinanden? Hvad er chancerne for, at du snart er sammen på samme sted?
Dette vil ikke kun lette dine bekymringer og tvivl, men det giver dig noget at se frem til som et par.
Nu hvor du ved, hvad du kan forvente, og har en idé om, hvad der er i vente for dig, er det tid til at give dig nogle tip til at hjælpe dig undervejs.
Hvert forhold er unikt. Men der er nogle ting, du kan gøre for at bevare dit langdistanceforhold.
1. Det handler om din holdning.
Du kan ikke kontrollere, hvad der sker i dit liv. Men du kan kontrollere din reaktion på den. Det samme gælder for alle dine forhold.
Du bad ikke om at være fra hinanden, men du kan vælge, hvordan man kan se situationen.
I stedet for at være bange for udsigten til et langdistanceforhold, skal du prøve at se det som en mulighed.
Dette kan være den bedste læringskurve, du vil møde som et par. Du lærer hinanden at kende på måder, som du ikke ville, hvis du boede tæt sammen. Det er ikke ideelt, men du kan lære af det.
Du kan se, hvordan din partner håndterer denne udfordring. Vælg i stedet at tro, at denne rejse kun vil gøre dig stærkere som et par.
2. Har mere empati.
Vores version af virkeligheden er forskellig fra en anden persons version af virkeligheden.
I går måske begge igennem den samme ting. Men du ser forskellige sider af oplevelsen, og du reagerer på forskellige måder.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Hvis du ikke er forsigtig, kan kommunikationen blive vanskelig. Tekster kan være vildledende. Og det kan være let at skade hinanden, selvom det er den sidste ting, du mente at gøre.
Så vær venligere over for hinanden. Har lidt mere empati for, hvad den anden person føler. Før du reagerer, skal du spørge dig selv, " er det den bedste måde, jeg kan udtrykke mine følelser på?"
I er hinandens største støttesystem på denne rejse. Så hvis du ikke er god med hinanden, hvordan ellers vil du vare?
3. Regelmæssig kommunikation er nøglen, men undgå overdreven kommunikation.
Kommunikation er en stor faktor i ethvert forhold. Men når du går sammen med nogen langt væk, bliver det den første prioritet.
Dit første instinkt vil være at overkompensere for din mangel på fysisk nærhed. Du skulle tro, at det er vigtigt at tale hvert sekund af dagen for at få dit forhold til at fungere.
Men du tager fejl.
Det er sandt, at du skal tale regelmæssigt. Men du behøver heller ikke at blive sammen med din telefon ved øret.
Der er en fin linje mellem almindelig, sund kommunikation og overdreven kommunikation, der kan skade mere på dit forhold.
Spam ikke hinanden. Vær ikke klamrende og besiddende. Anerkender, at du begge lever dit eget liv lige nu. Glem bare ikke at forsikre hinanden om, hvad du har op til.
Prøv at involvere hinanden i dit daglige liv, bare ikke for meget. Send billeder, videoer og udøv en lille indsats i det. Du behøver ikke at gøre noget storslået. At sige god morgen og god nat lyder måske så enkelt - men det er et absolut must.
4. Læg ikke villigt dig selv i klæbrige situationer.
Personligt er dette den største regel, jeg prøver at overholde langdistanceforhold. Dette er ikke kun en god måde at forsikre din partner til din loyalitet, men det får dig til at føle dig sikker, når de også gør det samme.
Hvis du går ud, skal du bare give din partner en heads up. Selv at gøre noget så simpelt som det er betryggende nok.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Og jeg siger ikke at gå ud og have det sjovt helt. Tværtimod er det vigtigt, at du gør det. Hvis du stoler på hinanden, skal du ikke være bange for at lade hinanden gå ud.
Men læg dig ikke villigt i en situation, hvor du kan gøre noget forkert.
Du ved, at du har drukket mere end du burde, tror du virkelig at gå et sted med nogen, ikke din kæreste/kæreste er en god idé? Vil du virkelig sige ja til en "venlig" kaffe med en medarbejder, der har været åbenlyst flirt med dig.
Vær smart. Lad ikke dit forhold hænge på en linje ved at gøre noget så uforsigtigt.
5. Vær kreativ og gør ting sammen.
Bare fordi du er fysisk fra hinanden, betyder det ikke, at du ikke kan gøre noget sammen. Du kan stadig "hænge ud" eller gå på datoer. Du skal bare være ekstra kreativ.
Der er trods alt internettet. Se Netflix sammen over Skype. Spil spil sammen. Tag ture, mens du taler med hinanden på telefonen. Du kan endda lave en speciel middag og "dele" den over Skype.
Send hinanden tilfældige noter, gaver eller endda fødevareleverancer. Bare være tankevækkende og spontan. Disse små ting kan virkelig gå langt i at få nogen til at føle sig speciel.
6. Besøg hinanden, når du kan.
Hvis du kan, vil du.
At besøge hinanden fra tid til anden kan lette byrden ved udvidet adskillelse. Hvis du prioriterer og flytter tingene, kan du helt sikkert besøge hinanden nogle gange.
Lidt skræddersy og besparelse kan købe en billet. Og hvis du administrerer dine tids- og arbejdsforpligtelser smart, kan du have et par dage fri for at se din partner.
Selv hvis du bare er i stand til at se og holde hinanden i kort tid, vil det være nok til at holde tingene flydende.
Gnisterne flyver igen. Og du bliver mindet om din ubestridelige kemi sammen.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
”På mange måder er kærlighedens kunst stort set kunsten at persistens.”
- Albert Ellis
7. Tag denne tid til at arbejde på jer selv.
I stedet for at svulme i tristhed, skal du benytte lejligheden til at leve dine liv. Se dette som en mulighed for at arbejde på dig selv. Lær at nyde lidt alene tid. Forfølg dine hobbyer. Prøv nye ting.
Det vigtige er, at du besætter dig selv med meningsfulde ting. Bortset fra at forhindre dig i at gå glip af din betydningsfulde anden, vil du også føle, at du gør noget produktivt for dig selv.
Det kan være let at miste dig selv og din identitet, når du er i et forhold med nogen, især hvis du er fra hinanden. Især i langdistanceforhold kan du prøve at kompensere for manglen på fysisk kontakt.
Foretag ikke denne fejltagelse. Glem ikke at du har et fuldt liv uden for dit forhold.
Så du kan ikke bare stoppe med at leve dit liv. Gå og tilbring tid med din familie. Hæng ud med dine venner. Træne. Lær noget nyt.
Du kan gøre alle disse og stadig være i stand til at opretholde et kærligt, sundt langdistanceforhold med nogen.
8. Vær åben og ærlig over for hinanden.
Ærlighed og gennemsigtighed er afgørende i ethvert forhold. Jeg siger ikke, at du har brug for at fortælle hinanden alt.
Men når det er noget, der påvirker den anden person, skal du prøve at være ærlig. Vær ærlig over for dine følelser. Del dine kampe med hinanden åbent.
Kommunikation er ikke effektiv, når du ikke er gennemsigtig med hinanden. Ærlighed involverer at respektere den anden person nok til at fortælle dem ting, der betyder noget.
Selv normale forhold varer ikke, når de er fulde af løgne. Hvor meget mere, når du er langt fra hinanden?
Lukning af tanker
Når folk spørger mig, hvad jeg tror får langdistanceforhold til at fungere, er det eneste, jeg siger, at du skal vælge at være sammen. Hver dag. Især i løbet af øjeblikke, som det måske føles lettere at give op.
Jeg tror, at denne stemning er sand i enhver form for forhold, ikke kun langdistanse. Kærlighed burde ikke bare handle om følelser. Det burde ikke bare handle om lette og gode tider.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Ægte kærlighed - moden, sund og varig kærlighed - det tager arbejde. Det tager viljestyrke.
Jeg kunne fortælle dig hundrede og en ting, der kan få et langdistanceforhold til at fungere. Men sandheden er, dit forhold fungerer ikke, hvis du ikke ønsker, at det skal fungere.
Det er så simpelt som det.
Så bare være sammen med nogen, der er villig til at lægge arbejdet sammen med dig. En person, der vil være sammen med dig, i enhver situation - ideal eller ej.