I løbet af mine universitetsår fangede jeg min kæreste på det tidspunkt, hvor jeg smsede en anden pige.
Jeg havde haft mine mistanker i et stykke tid. Han var også så hemmeligholdt, lod mig aldrig på sin telefon og holdt altid sin adgangskode hemmelig.
Så jeg ved, hvordan det føles at have din tarm til at fortælle dig, at din BF ikke er noget godt - og den smerte ved at prøve at finde ud af sandheden.
Hvis du er i en lignende situation, kender du smerten!
Derfor vil jeg dele med dig alt hvad du har brug for at vide og gøre for at finde ud af, hvem din BF sms'er, og hvad du kan gøre, når dine mistanker er blevet bekræftet.
Men først, er han faktisk op til noget, eller er du lige overtænkende ting? Lad os se:
Før du begynder at søge efter bevis for, at han messages en anden kvinde, skal du først være sikker på, at dine mistanker er korrekte.
Sandheden er:
Mikro-sejning (snyder via tekst eller apps) sker, fordi det er så let. Alle er tilgængelige takket være teknologi, og det er lettere at skjule utro meddelelser.
Men lige så vil du ikke tage fejl af en uskyldig samtale med en gammel ven eller en kollega for at betyde, at han er utro.
Derfor er det en god ide at overveje listen nedenfor, før du udgør dit sind:
Ud over at være respektløs over at ignorere dig og være på sin telefon hele tiden, hvis han konstant bruger den, har du god grund til at være bekymret.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Hvis han virkelig blev investeret i dit forhold og ville tilbringe kvalitetstid med dig, ville han lægge telefonen ned i et par timer og give dig hans udelte opmærksomhed, ikke?
Så det faktum, at han konstant er på det, viser, at:
Og hvis du sætter spørgsmålstegn ved ham om det, kan han muligvis give dig nogle troværdige undskyldninger, som om han arbejder eller sender en sms til sin søster. Men hvis det sker hele tiden, er der en god chance for, at han skjuler noget.
Ud over at være på sin telefon 24/7, uanset om du spiser middag eller cozied op på sofaen og ser en film, kan du opleve, at han er super hemmeligholdt og underlig ved sin telefon.
Finder du din bf altid vipper hans telefon væk fra dig, når han sms'er?
Eller placerer han altid sin telefonskærm vendt nedad, så du kan ikke se nogen meddelelser, der dukker op?
Din BF kan endda gå så langt som at tage sin telefon med sig, uanset hvor han går, selvom han bare springer til køkkenet eller toilettet, bare så du aldrig er alene med det.
Lad os være ærlige, hvis han ikke var hemmeligholdt med din telefon, ville du sandsynligvis ikke have nogen bekymringer.
Et af de største tegn på, at han sms'er en anden, er, når han åbenlyst ikke ønsker, at du skal se sin telefon og går til disse typer foranstaltninger for at forhindre dig i at se.
Når alt kommer til alt, hvis han ikke har noget at skjule, hvorfor al hemmeligholdelse?
Så godt som det ser meget mistænkeligt ud, hvis han tager alle sine opkald udenfor og aldrig taler i telefonen foran dig, er det ikke et godt tegn.
Lad os sige, til fordel for tvivlen, besvarer han arbejdsopkald. Det ville være forståeligt at tage dem udenfor, hvor han kan have noget privatliv.
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Men denne undskyldning fungerer kun, hvis den er i løbet af arbejdstiden, ringer sent om aftenen eller på hans fridage, ellers kan det indikere, at han kunne tale med en anden kvinde.
At være langsom med sms er ikke problemet, problemet er, når han altid svarer sent til dig, men når du er sammen, ser du, at han konstant bruger sin telefon.
De to tilføjer ikke - hvorfor har han tid til andre, men ikke til dig?
Det ville være en ting, hvis han var langsom med at svare på alle, men det faktum, at han ikke har dette problem, er et bekymrende tegn på, at hans interesser ligger andre steder.
Brug af hinandens telefoner kommer ned til hvert par. Nogle kan lide det, andre gør det ikke.
Vi har trods alt stadig ret til noget privatliv i et forhold.
Men selvom du ikke er typen til tilfældigt at hente hinandens telefon for at søge på internettet eller ringe til, hvis du har brug for at bruge den lejlighedsvis, skal det ikke være et problem.
Du deler alt andet i livet, så det faktum, at han aldrig lader dig bruge sin telefon, er et stort rødt flag.
Han er måske bekymret for, at hvis han lader dig til det, vil du "ved et uheld" ramme meddelelseskononet og se, hvem han sms'er.
Og hvis han aldrig lader dig bruge sin telefon, er der en ret god mulighed for, at han heller ikke deler adgangskoden med dig.
Igen kan dette være tilfældet i nogle forhold.
Men generelt lærer du i årenes løb din partners adgangskode, hovedsageligt bare for at gøre livet let. Ligesom hvis han er i bruser, vil han have dig til at læse en tekst fra den fyr, der leverer sin pakke, så du skal være i stand til at låse sin telefon op.
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Eller din telefon er løbet tør for data, og du vil bestille kinesisk, at vide, at adgangskoden til at bruge hans telefon bare er praktisk til disse typer situationer.
Og bundlinjen er:
Par deler hinandens adgangskoder, når de har tillid og intet at skjule. De ved, at deres partner ikke går snooping gennem deres telefon.
Det er som en uudtalt regel.
Men det faktum, at han ikke deler sin adgangskode med dig, viser, at han har noget at skjule, og at han ikke vil tage chancen for at du finder ud af det.
Det er en ting, at han altid har fået sin telefon på ham, men han svarer sent til dig. En anden er at fysisk se ham online, men han reagerer stadig ikke på dine beskeder.
Hvem kunne han tale med, der distraherer ham så meget?
Derfor er dette tegn ganske tegn på, at han meddeler en anden. Hvis han var online og kun talte med sine venner eller familie, ville han helt sikkert have tid til at sende dig besked tilbage.
Når du har læst ovenstående tegn, har du enten det godt, fordi ingen af dem gælder for din situation, eller dit hjerte synker, for nu ved du, at han messages en anden.
Hvis dine mistanker er blevet bekræftet, undrer du dig måske over, hvad du skal gøre næste.
Skal du konfrontere ham med det samme?
Eller skal du tage den risikable mulighed, gå i detektivtilstand og snoop gennem hans telefon?
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Før vi ser på dine muligheder, skal jeg advare dig om, at det at gå gennem hans telefon er en big deal, og det kan bringe dit forhold i fare, hvis han faktisk ikke er op til noget dodgy.
Og det faktum, at du har disse tvivl, hans opførsel er underlig, og du overvejer at gå gennem hans telefon signalerer ikke et sundt forhold, der er bygget på tillid.
Med det i tankerne er du nødt til at stole på din magefølelse og gøre det bedste for dig og dit forhold.
Så hvordan kan du finde ud af, hvem din BF sms'er?
Kran din hals, lær at holde det ene øje på tv'et og den anden på hans telefon, brug et spejl, hvis du skal, at se, hvem der dukker op på hans underretninger, vil give dig en god anelse.
Men her er den vigtige del:
Du er nødt til at få det til at se naturligt ud.
At stå direkte bag ham hjælper sandsynligvis ikke, og ingen af dem vil langsomt blande sig for at komme tættere på ham.
Du kunne prøve at travlt med dig selv rundt i rummet, rengøre eller rydde op og derefter passere bag ham for at se, hvad han laver på sin telefon.
Når du er i stand til at se semi-klar, har du derefter den hårde del af at udarbejde navnet.
Du får måske ikke det første gang, men hvis du formår at snige et kig nok gange, kommer du til sidst der.
Forhåbentlig ser du, at det bare er en af hans venner, men hvis ikke, har du sandsynligvis nogle spørgsmål til din BF (vi ser på, hvad vi skal gøre i denne situation senere).
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Dette hjælper sandsynligvis ikke dig meget, hvis du ikke kender hans venner.
Men hvis du er super tæt, måske var hans venner dine venner først, eller du er blevet en stor familie, og du ved, at de elsker dig, kunne du få deres hjælp.
Spørg dem, om han er nævnt nogen anden.
Se om de ved, hvorfor han er så hemmeligholdt - hvis de er hans bedste venner, må han have nævnt noget for dem.
En anden måde at nærme sig det:
Bliv dine venner involveret. Måske har de fået nogle venner til fælles med din BF, og de kunne bede rundt om at få lavt ned og se, hvad han har gjort.
Her er det, hvis han møder en anden kvinde, mødes han sandsynligvis også med hende. Og de fleste anliggender forbliver ikke hemmelige længe, nogen derude vil have set dem sammen.
Så at spille detektiver med dine venner fungerer måske til sidst, men det er ikke en hurtig-fix-løsning at finde ud af, hvem han har besked.
Dette er den mulighed, du er nødt til at tænke meget omhyggeligt, før du fortsætter.
Du kan gå gennem hans telefon - det er bestemt den hurtigste måde, du får de svar, du leder efter.
Men som jeg nævnte tidligere, er det en stor risiko.
Personligt, selvom jeg forblev mistænksom over for min eks-kæreste, og som mange kvinder, får jeg stadig den underlige irrationelle bekymring for, at min nuværende partner sms'er en anden, jeg modstår trangen til at se.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Delvis fordi jeg ikke kunne lide nogen, der går gennem min telefon (af respekt for mit privatliv), men også fordi det er et enormt brud på tillid, og jeg vil hellere sprænge mine bekymringer ved at spørge ham på forhånd.
Sandheden er:
Jeg vil hellere føle mig lidt fjollet og flov, når han viser mig, at han chatter med en gammel uni -ven (ikke den sexede brunette, som jeg forestillede mig i mit hoved) end at gå bag hans ryg og risikere ham at finde ud af, at jeg gik gennem hans telefon.
Selvfølgelig, hvis jeg fandt bevis på, at han smsede en anden, antager jeg, at du kunne sige, at min forseelse ikke er værre end hans, men det respekterer stadig hans privatliv uanset.
Men valget er helt dit at træffe, og der er ingen dom over, hvad du vælger at gøre, fordi du er nødt til at gå med dit tarminstinkt.
Måske er du i din viden med hans hemmeligholdte opførsel, og du kan ikke stå levende på denne måde et sekund længere. I sidste ende kan det at krydse denne linje muligvis føre dig til sandheden, og du vil være i stand til at gå videre med dit liv, så det er forståeligt.
Så hvis du går videre med det, skal du sørge for at gøre følgende for at dække din ryg:
Endelig, hvis du støder på bevis, skal du tage et billede ved hjælp af din telefon bare til opbevaring. På den måde, hvis og når du beslutter at konfrontere ham, vil han ikke være i stand til at benægte det.
Hvis det er risikabelt at gå gennem hans telefon, tager brug af spion -software ting til det næste niveau.
Dette er virkelig en sidste udvej, og i de fleste tilfælde er du sandsynligvis bedre til bare at konfrontere ham om dine mistanker.
Så hvad er fordelen ved at spionere på ham?
Nå, alt hvad du skal gøre er at få adgang til hans telefon en gang, downloade en app, der vil spionere på hans aktivitet - hvem han beskeder, hvilke apps han bruger osv. - og det sender opdateringer til dig.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Du vil i det væsentlige være i stand til at se det meste af det, han har op til, og du får hurtigt svar.
Men at finde appen, indstille den og snige den på sin telefon er ikke et 1-minutt let job, plus konsekvenserne, hvis han nogensinde fandt ud af det, ville være forfærdelige.
Helt med rette ville han sandsynligvis være rasende, og hvis du havde håb om at reparere forholdet, ville dette dræbe dem.
Så med disse muligheder i tankerne kan du nu tænke over, hvad din handlingsplan er. Hvis du tager den snooping -ruten, skal du være forsigtig og opmærksom på, hvad du laver.
Men hvad sker der, hvis du støder på bevis for, at din BF sms'er en anden kvinde?
Forståeligt nok er du ked af det.
Du har fundet beviserne, og det er klart, at din mand har bedrager dig. Dine mistanker havde ret (du er nødt til at elske nøjagtigheden af tarminstinkt).
Men første ting først:
Jeg får det, alle slags skøre tanker løber gennem dit sind.
Da den pige sendte min eks den morgen ud, kunne jeg have grebet hans telefon og kastet den ud af vinduet (heldigvis for mit knuste universitet selv, gjorde jeg det ikke).
Men det er vigtigt ikke at få panik. Tag en dyb indånding og ro ned.
Hvad vil du ske fremover?
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Hvor dårlige er teksterne? Er din mand i et fuldt forhold til en anden?
Har han netop sendt en sending af nogen, som han aldrig engang har mødt?
Uanset hvad er det forståeligt for dig at være ked af det. Der er ingen undskyldning for det, og han ville bestemt ikke være glad, hvis det skete omvendt.
Men inden du sprænger og løsner din raseri over ham, er det godt at overveje alle disse spørgsmål.
Især hvis situationen ikke er så dårlig, og du vil prøve at komme over det.
Og det fører videre til den hårde del:
I en ideel verden ville du sætte ham ned og forklare roligt, hvad du har fundet.
I den virkelige verden vil adrenalin, hormoner, vrede og alt andet overtage, og du vil sandsynligvis råbe på ham i det øjeblik, han går gennem døren.
Uanset hvilken tilgang du tager, skal du huske, at du har brug for at få svar.
Teksterne har kun givet dig så meget information, resten bliver nødt til at komme fra ham. Så tag ruten, der vil være mere succesrig med hensyn til at få sandheden.
En fantastisk måde at nærme sig dette er ved at angive, hvordan hele denne situation får dig til at føle dig. Hvis du lancerer et angreb på ham og beskylder ham direkte, vil han sandsynligvis gå på forsvaret (hvilket gør det meget sværere at få ham til at tale).
Brug masser af "jeg" udsagn ("Jeg føler mig ekstremt såret ved at se disse tekster") i stedet for at starte med "Du har været ...".
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Og et vigtigt punkt at overveje:
Hvis du ikke er sikker på arten af teksterne, skal du bestemt ikke beskylde ham for at snyde.
De er måske ganske tvetydige, eller du er måske bare mistænksom, fordi det er en pigens navn, du aldrig har hørt ham nævne før.
Hvis det virkelig er bare en gammel ven, som han glemte at fortælle dig om, vil du ikke gøre situationen værre ved at kalde ham en snyder.
I dette tilfælde skal du bare være ærlig over for ham.
Forklar, at du har følt dig frakoblet fra ham for nylig, at han konstant er på hans telefon har ikke hjulpet, og er der en grund til, at han sms'er så meget?
Forhåbentlig forklarer han situationen selv, og du kan undgå at ødelægge forholdet over intet.
Men hvis beviset er i budding, og der ikke er nogen at benægte, at han sms'er en anden, har du to muligheder ...
Her er det, han har måske begået den største fejl i sit liv, han fortryder nu det, og han vil gøre noget for at have dig tilbage.
Hvis du mener, at det er værd at give ham et andet skud, er det dit opkald. Måske har du meget investeret i dette forhold, eller du tror virkelig, at han vil ændre sine måder.
Når alt kommer til alt, har folk rodet op, og det ville være en grusom verden uden anden chancer.
Hvis du ønsker at få det til at fungere:
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Snyd er et tegn på, at noget ikke er rigtigt i dit forhold. Sammen skal du finde ud af problemet, arbejde på det og genopbygge tilliden til dit forhold.
Mange par finder ud af, at terapi hjælper, så det kan være en mulighed, du vil overveje.
Men på den anden side kan du måske dumpe ham øjeblikkeligt og få det over og gjort med.
Dette kommer i sidste ende ned til dig, og om du kan tilgive ham for at sms'e en anden kvinde (eller endda flere kvinder i nogle tilfælde).
Når alt kommer til alt er der ingen tillid til dit forhold, han er komfortabel med at lyve for dig, og du fortjener at være sammen med nogen, der respekterer dig.
Men endnu værre:
Du finder måske ud af, at han ikke er generet af, at du fandt ud af det. Han har mistet interessen for forholdet og er ligeglad.
Hvis dette sker, skal du ikke engang tænke to gange på at sætte en stopper for dit forhold.
Det er klart, at han ikke respekterer dig, og han har ikke engang anstændigheden til at virke ked af sin bedragerske, utro opførsel.
Det er naturligt at være i tvivl fra tid til anden, især hvis din kæreste pludselig begynder at bruge en masse tid på sin telefon.
Hvis du er sikker på, at han ikke har noget godt, og du beslutter at træffe foranstaltninger, skal du være forberedt på, hvad du måtte finde.
Og hvis det viser sig, snyder han dig?
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Nå, forhåbentlig nu kender du dine muligheder fremover.
Sandheden er, at det at finde ud af, at din BF sms'er, at en anden vil skade som helvede, men jo før du konfronterer ham og går videre (eller arbejder på dit forhold sammen), jo bedre.