Uanset hvad du gør, kan du ikke synes at stoppe med at tænke over det; Hvorfor vil din partner ikke acceptere et åbent forhold, når der er så mange fordele ved at være i en? Og hvordan kan du skifte mening? Skal du endda prøve at skifte mening?
Hvis du vil have et åbent forhold, og det gør han ikke, skal du ikke bekymre dig; Mennesker i åbne forhold gik sandsynligvis gennem den samme uslebne patch, så du er ikke alene.
Her er nogle ting, du kan gøre, hvis du vil se andre mennesker, og din partner ikke er 100% om bord.
Først og fremmest, hvad er det nøjagtigt?
Den nøjagtige definition og parametre varierer på tværs af par, men åbne forhold kan være en paraplybetegnelse for "konsensus ikke-monogame forhold baseret på et primært par, der er åbne for seksuel kontakt med andre."
Dette kan betyde, at to mennesker, der udforsker andre mennesker på egen hånd som enkeltpersoner eller parret, der udforsker deres seksualitet sammen med andre involverede mennesker - og alt derimellem.
Uanset hvad tilfældet er, hvis parret er enig i, at en eller begge af dem har lov til at blive intime med andre mennesker, vil det sandsynligvis blive mærket som et åbent forhold.
Disse leveres med specifikke regler og forventninger til, at det fungerer. Eksempler er specifikke mennesker, der er uden for grænserne, følelsesmæssige og fysiske no-no'er og så videre. Disse regler indstilles normalt i begyndelsen af et åbent forhold.
Dette skal ikke forveksles med polyamory, som involverer at være i mere end et romantisk forhold ad gangen. Polyamory betyder at involvere romantiske følelser og åbne forhold kan bare handle om sex - ikke nødvendigvis følelsesmæssig tilknytning.
Der er flere fordele ved at åbne forhold, som vi går ind på senere, men hvad gør du, hvis du er den eneste, der ser disse fordele?
Her er nogle tip til, hvad du skal gøre, hvis du vil have et åbent forhold, men det gør han ikke.
Noget vigtigt at huske fra starten er, at du ikke er en dårlig person for at have et åbent forhold, og det er ikke det samme som at ville snyde på din partner.
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Til at begynde med er det urealistisk at forvente, at din partner vil imødekomme hver eneste af dine behov. Ægteskab og familieterapeut Melissa Klass siger, at det at forvente dette er en kulturel konstruktion, der er urealistisk og næsten uovervindelig.
Du er ikke en dårlig partner eller en dårlig person for at indrømme, at din partner ikke opfylder alle dine behov.
Du vil bare have det sunde polygame forhold, som andre mennesker ser ud til at have. Måske kender du personligt nogen, hvis åbne forhold fungerede for dem, eller du har set historier online om vellykkede åbne forhold, og du indså, at det er noget, du vil have eller har brug for.
I nogle tilfælde kan du endda føle, at det er en iboende del af dig, som din seksuelle orientering. Du ved, om du er lige eller homoseksuel, og du ved, at det er en del af dig, og det kan være på samme måde med at vide, om du er beregnet til at være i et polygam forhold.
I modsætning til troen på, at mennesker i åbne forhold er utilfredse med deres monogame forhold eller med deres partner, har en undersøgelse fundet, at voksne i åbne forhold rapporterede at være lykkeligere, sundere og mere seksuelt aktive. Dette viser bare, at du ikke prøver at sabotere dit forhold; Du prøver faktisk at gøre det sundere for jer to.
Men - og det er en stor "men" - du høster kun fordelene ved et åbent forhold, hvis du og din partner med succes trækker det af. Som du kan forestille dig, er det ikke altid tilfældet for alle forsøg på et åbent forhold.
Hvis du beslutter, at du vil have et åbent forhold, bliver du også nødt til at acceptere, at det ikke vil være glat sejlads. Flere ting kan rocke båden, som det faktum, at ikke alle tror på åbne forhold.
Da vi var unge, er vi blevet socialiseret til at tro, at monogami er normen, og alt andet snyder. Undersøgelser har fundet, at i de fleste menneskers sind er konsensus -ikke -monogami langt underordnet monogami.
Hvis din partner tror på traditionel, monogam kærlighed, er det ikke deres skyld. Men det er heller ikke din for at ville have noget andet.
Den nederste linje er, at selvom det måske ikke ser ud som det først på grund af samfundsmæssig pushback, har du gyldige behov, og du fortjener at have din partner i det mindste høre dig ud.
Hvis du vil have et åbent forhold, og det gør han ikke, er en ting, du skal gøre, alvorligt at tænke over, hvorfor du vil have en.
Hvis du vil forsvare dit valg, bliver du nødt til at rodfæste dine argumenter for det af disse grunde. Det er vigtigt at kommunikere dine grunde korrekt til din partner, for ellers forstår de ikke, hvor du kommer fra og måske ikke tager det godt.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Forsøger du at udforske din seksualitet?
Det er en almindelig grund til, at folk går efter åbne forhold; Hvis du vil udforske den del af dig selv, men du kan ikke med din nuværende partner (som f.eks. Hvis du er biseksuel og din partner er lige), vil du måske have tilfredshed med seksuelle oplevelser med andre mennesker.
Uanset om du lige er begyndt at være nysgerrig efter din seksualitet, eller du allerede har identificeret din seksuelle orientering med sikkerhed, er det normalt at blive tiltrukket af mennesker, der ikke er din partner.
Vil du have et åbent forhold på grund af forskelle, du har med din partner, som følelsesmæssig tilknytning eller et uoverensstemmelse i libido?
Hvis dit svar er ja, kan det være en sund måde at udfylde hullerne på at bede om et åbent forhold på at udfylde hullerne uden at bringe dit forhold i fare, fordi alt er konsensus.
Måske har du lyst til, at din partner ikke er så vokal om hans kærlighed til dig, eller du har bemærket, at du har forskellige ideer om, hvad god sex er. I stedet for at gøre noget destruktivt som snyderi, skal du finde ud af, om dette er den virkelige grund til, at du vil have et åbent forhold.
På den anden side er noget at passe på, hvis du prøver at redde et mislykket forhold ved at beslutte at åbne det.
Selvom det måske er sandt, at åbning af dit forhold kan styrke allerede stærke forhold, vil det ikke redde en mellem to helt uforenelige mennesker.
Hvis det at se eller have sex med andre mennesker er en bandhjælpsløsning til en dybere konflikt mellem jer to, kan det være en dårlig idé at prøve at redde forholdet på denne måde. Sexpædagog og licenseret psykolog Liz Powell siger, at ikke -monogami kan forværre eksisterende personlige problemer sammen med problemer med selve forholdet.
Hvad med dette:håber du på at møde en anden helt, fordi du vil forlade din partner?
Selvom det er en gyldig grund til at ønske et åbent forhold, tænker din partner muligvis ikke på samme måde. Det kan bidrage til, hvorfor han ikke ønsker at åbne forholdet, fordi han sandsynligvis tænker, ”Hvorfor skulle jeg lade hende gå rundt for at møde en anden, så hun kan forlade mig?”
relateret :Hvis dit ægteskab har brug for noget arbejde, kan jeg reparere ægteskabet af Brad Browning kan hjælpe. For at finde ud af mere om dette program, se vores Mend the Marriage Review.
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Han vil aldrig acceptere noget, han ikke helt forstår, så hvis dette virkelig er vigtigt for dig, er du nødt til at forpligte dig til at kommunikere med ham så tydeligt som du kan. Når alt kommer til alt hænger succes med et åbent forhold på solid kommunikation mellem de to personer.
Fortæl ham, hvorfor du vil have det. Det kan være et ubehageligt emne at bryde, fordi chancerne er store for, at du vil skade deres følelser i starten, men det er nødvendigt at gøre dette, hvis du vil have, at noget håb om, at han accepterer at åbne forholdet.
Ryd det op med ham, at du gør dette, fordi du vil sikre dig, at begge dine behov imødekommes uden at skulle bryde op - ikke fordi du ikke elsker ham mere.
Du bliver nødt til at tale om forventningerne til jer begge, hvis du ender med at åbne forholdet.
Han vil gerne vide, hvad han kan forvente, hvis han er enig, så han kan beslutte på baggrund af disse oplysninger; Han vil se, om han er klar til, hvad der vil ske, hvis du begynder at se andre mennesker, romantisk eller seksuelt. Grundlæggende vil han vide, hvordan forholdet vil ændre sig.
Hvis du er typen til at sikkerhedskopiere dine argumenter med andres oplevelser, kan du fortælle ham, at undersøgelser har fundet, at folk i åbne forhold oplever positive ændringer i seksuel tilfredshed.
Hvis han har fortalt dig, at han ikke er stor på ideen, skal du bede ham om eksplicit at fortælle dig hvorfor, så du kan diskutere det med hinanden.
Er det sådan, at han ville blive jaloux? Det er en almindelig følelse; Han har måske lyst til, at han ikke er nok for dig, og fordi traditionelle forhold antager, at du fuldt ud afslutter hinanden, kan han være jaloux på, at en anden udfylder et behov for dig i hans sted.
Vil han føle sig såret, hvis han ser dig tilfreds med en anden? Som jeg sagde, vil han sandsynligvis være den, der gør dig glad - og ingen andre. Han er måske bange for, at en anden vil gøre dig lykkeligere end han gør, og du overlader ham til denne anden person.
Hvis dette er hans grunde, skal du forsikre ham om, at det ikke er ham, der er problemet. Fortæl ham, at du selvfølgelig stadig vil prioritere dit forhold til ham, fordi han er den, du er fuldt ud forpligtet til.
Han har brug for denne beroligelse, fordi et åbent forhold kan være et fremmed koncept - og ukendte elementer, afhængigt af hans tankegang
Hvis han ikke er enig i det oprindelige forslag, du fremsatte, skal du se, om han er åben for at gå på kompromis med dig for at give dig det, du har brug for, mens du stadig beskytter det, han har brug for.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Hvis du vil have et åbent forhold, men det gør han ikke, er en ting, du kunne gøre, at diskutere grænser, som jer to kunne pålægge.
Er der specifikke mennesker, der er uden for grænserne? Er der grænser for, hvad eksterne partnere kan eller ikke kan røre ved, når det kommer til sex? Har du lov til at gå hele vejen, eller er de kun komfortable med et specifikt niveau af intimitet?
At forstå, hvad din partner er og ikke er okay med, kan hjælpe dig med at forhandle med ham, hvis du virkelig vil presse på for et åbent forhold.
Når man går på kompromis, siger relationsekspert Effy Blue at basere det på dine motiver og hans modstand; Er der en måde at få hvad begge af jer ønsker uden at skade nogen af jer?
Alt skal støtter dit primære forhold, ikke ødelæggende for det, siger forholdsterapeut Laurel Steinberg.
For eksempel, hvis han vil være monogam, fordi han ikke ønsker at blive efterladt, måske kunne du udforske sex sammen som en enhed med andre mennesker (som trekanter eller moresomes). På den måde får du udforskning, og han har ikke lyst til at gå ud af ham.
Hvis dit forhold er mere afslappet, kan du også overveje et ikke-eksklusivt forhold, hvor du ikke officielt er forpligtet til hinanden som kæreste og kæreste. Hvis du lader ham se andre mennesker, vil han måske føle sig bedre til at du ser andre mennesker.
Pointen er, at du kan forme og ændre dit forhold i henhold til hvad I to har brug for. Dit forhold behøver ikke at være ligesom alle andres. Du er fri til at gøre det til din egen.
Gennem denne kompromisende proces skal du være forsigtig med ikke at tvinge dem til noget.
Intet godt kan komme ud af et konsensuelt ikke -monogamt forhold, hvis den anden person kun blev grovet til at blive enige om; Elisabeth A. Sheff, Ph.D., CSE siger, at udfordringerne bliver mere intense, end de ville være, hvis begge parter virkelig accepterede.
Blue siger, at hele denne diskussionsproces afhænger af, om begge parter virkelig er åbne for at finde fælles grund. Hvis en eller begge af jer ikke er 100% forpligtet til at få det til at fungere, kan du være uforenelige mennesker helt.
Dette er, når du skal beslutte, hvor vigtigt dette er for dig. Især hvis du har lyst til, at denne trang til at være sammen med andre mennesker er en iboende del af dig, skal du veje dine behov med dit nuværende forhold og dens fremtid, hvis du ikke ender med at åbne den.
quiz:Hvad vil din mand have af dig? Min sjove nye quiz vil afsløre, hvad han virkelig ønsker - baseret på sit stjernetegn! Tag min quiz her.
Hvis han stadig siger nej, er du nødt til at respektere sit endelige svar, så er det en deal-breaker for dig? Er det noget, du har brug for at bryde op?
Der er ingen skam ved at afslutte et forhold, hvor du ved, at dine behov ikke vil blive opfyldt.
I slutningen af dagen skal du gøre, hvad der er bedst for dig, fordi du ikke fortjener at være i et forhold, hvor du ikke er fri til at være den, du har brug for, uanset hvor meget der måske ikke er din partners skyld.
Det er ikke det, at du ikke elsker dem mere; Det er bare det, at de ikke kan give dig det, du har brug for, og det er okay. Ikke alle forhold er beregnet til at være for evigt.
Desværre kommer det med territoriet. Du plejer dybt for denne person; At se en anden opfylde deres behov er sandsynligvis ikke en behagelig oplevelse.
Selvom det kan blive lettere over tid, kan begyndelsen blive lidt stenet. Det er noget nyt for jer to, og at parre det med eventuelle usikkerheder kan få dig til at ønske at løbe væk fra forholdet og skrige.
Løsning:Som jeg sagde, skal du ændre dit forhold efter hvad du har brug for. Hvis de to på noget tidspunkt finder ud af, at det åbne forhold ikke fungerer, er det helt okay at skifte mening og lukke forholdet for at redde det.
Hvis du forbliver inden for de parametre, som jer to satte, da du åbnede forholdet, er svaret nej. Men hvis nogen overtrådte disse parametre, glider det ind i snydområdet.
Kort sagt, om nogen snydt eller ikke afhænger af de grænser og regler, du indstiller. Sagde du, at følelsesmæssig tilknytning var uden for grænserne, men en af jer begyndte at have følelser for en anden? Lovede du at fortælle hinanden, når du har sex med andre mennesker, men en af jer skjuler gentagne gange disse tilfælde fra den anden?
Åbne forhold svarer ikke til snyderi, og den største forskel er, at åbne forhold er konsensus.
Din tarm fortæller dig, om noget er galt, og det er det samme for din partner.
Sig, at nogen snyder. Selvom det er muligt at stadig blive sammen efter dette, skal forholdet være alvorligt revurderet - og sammen med det, åbenheden i dit forhold. Hvis der sker noget som dette, kan du fjerne nogen yderligere fristelse ved at lukke forholdet (hvis ikke slutter det helt).
quiz:Elsker han dig virkelig? Min sjove nye Zodiac Quiz kan hjælpe dig med at finde ud af det, baseret på hans stjernetegn. Tjek det her.
Bare fordi du er i et åbent forhold, betyder det ikke, at du er fri til at gøre, hvad du vil. Du indstiller parametre af en grund.
For at opsummere alt, er der måder, du kan finde ud af med din partner, hvis du vil have et åbent forhold, og det gør han ikke. Husk bare, at kompromis er nøglen, men du kan ikke tvinge dig selv (eller din partner) til at være noget, du eller de ikke er.