Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> følelse

10 råd om, hvordan man udgør efter en kamp

Uenigheder fører ofte til argumenter blandt par. Er der nogen måde ikke at argumentere overhovedet? Der er sandsynligvis ikke. Alle par kæmper, men vi på lyse side Vil du give dig 10 råd om, hvordan du gør op med dit livs kærlighed efter en kamp - selvom du har haft en dårlig.

1. Tæl til 10.

Seriøst, det fungerer! Når du hører noget, du ikke kan lide eller er uenig i, skal du tage en dyb indånding og tælle til 10. Du vil ikke skade din partner på øjeblikket, gør du?

2. Vedtag et specielt "stop" signal for jer begge.

Når en uenighed med din partner nærmer sig sit vippepunkt, er det meget vigtigt at stoppe alle kampe ved hjælp af et hemmeligt signal, som du begge var enige om. Det kan for eksempel være en gestus eller et sjovt ord. Det er som om du sender din partner en besked om, at du er meget tæt på at videregive tærsklen for din tålmodighed.

3. Forsøg ikke at vinde.

Det er ikke det, du virkelig ønsker, er det? Du behøver ikke altid have ret. I et argument med din elskede er der ikke sådan noget som at være rigtigt eller forkert. Selv hvis du føler dig stærkt over noget under argumentet, vil det ikke være så vigtigt bagefter. Prøv det, så vil du bemærke forskellen.

4. Nogle problemer er bare ikke værd at kæmpe om.

Det er helt normalt at have meningsforskelle, især når vi er nødt til at vænne os til andres livsstil. Men der er problemer, der ikke er værd at kæmpe om, og på lang sigt vil de kun forårsage stress og harme. Vælg klogt, hvilke årsager der er værd at din tid, og hvilke der ikke er.

5. Giv din partner et kram.

Når der er en misforståelse eller en uenighed, er den sidste ting, du vil gøre, at have fysisk kontakt med den, der står foran dig. Imidlertid minder enhver taktil kontakt dig om, at du elsker denne person og vil være sammen. Vær ikke bange for at bede om et kram og være generøs nok til at give et. Det kan hjælpe med at undgå en større kamp.

6. Gør noget umuligt.

Lad os indse det, vi har en tendens til at fortolke alt, hvad vores partnere gør eller siger i forhold til deres fortid, og for at være ærlige, ofte med en negativ konnotation. Hvis han ikke laver opvasken, er det fordi han aldrig hjalp dig i køkkenet. Hvis han glemmer en særlig lejlighed, er det fordi han aldrig rigtig var interesseret i dit forhold så meget. Gør denne "umulige" ting:Prøv at forstå, hvorfor han føler det på den måde, og prøv at vende tingene rundt. Dette vil ændre hele karakteren af ​​dine interaktioner.

7. Det er okay at gå i seng vred.

På trods af hvad vi måske tror, ​​oplyser eksperter, at det ikke er nødvendigt at komme til en aftale, den dag, du har en stor kamp. Tag dig tid, få nok hvile, og prøv at stå op tidligt næste dag. Bare rolig:intet dårligt vil ske med dit forhold om natten.

8. Medbring lidt humor.

Kom med en vittighed! Det er en fantastisk måde at bryde spændingen på. Forsøg ikke at være ironisk eller grusom over for din partner - bare en uskyldig gestus eller et sjovt ord hjælper altid.

9. Kend din position.

Det tager altid to personer og to positioner at have en kamp. Mens du tager dybe indåndinger i 10 sekunder, skal du tænke over, hvad der nøjagtigt får dig til at føle dig sur og forårsager ubehag. Vær ikke bange for at tage ansvar!

10. Giv en dosis glæde.

Miljøet omkring dig og din partner har sin egen indflydelse på dit forhold. En negativ atmosfære kan let forvandle en uenighed til en stor kamp. Hvis du er sulten, eller stedet er fuld af støjende mennesker, der gør det umuligt at tale, vil spændingen bestemt stige. Prøv at tænke på en dosis glæde, der muligvis fungerer for jer begge, såsom en velsmagende drink. På denne måde er du begge klar over, at det ikke er det rigtige tidspunkt at kæmpe:det er tid til at spise middag og slappe af.