Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> følelse

5 uærlige spil, som folk spiller, mens de er i forhold og råd om, hvordan man stopper dem

Forholdet mellem mennesker er et uendeligt emne, der ikke kun inspirerer filmskabere og forfattere, men også forskere. Når vi taler om forskere, besættes et specielt sted af Eric Berne og hans bog kaldet "Games People Play", der udviklede en kult efter i psykologi, efter at den blev udgivet. Forfatteren beskriver populære "spil" voksne spiller og giver råd om, hvordan man genkender og stopper dem, før de påvirker forholdet.

Vi på lys side har Samlet de mest populære spil, der blev spillet i ægteskaber. For at gøre det lettere at forstå, beskriver forfatteren et fiktivt familiepar - Mr. og Mrs. White.

5. "Det hele er på grund af dig."

Fru White klager ofte over, at hun ikke har opnået meget i sit liv på grund af sin mand, en tyrann, der begrænser hende fra at gøre noget, endda tage dansekurser. Det er interessant, at når Mr. White tillader sin kone at deltage i dansekurser, viste det sig, at hun var ekstremt bange for at danse. Der er sandsynligvis den samme slags fru Whites blandt dine venner og bekendte.

Spillet 'Det er alt sammen på grund af dig' er bare en måde at retfærdiggøre din frygt, dovenskab eller andre grunde, der ikke tillader denne kvinde at tage dansekurser eller noget andet . Derudover lod den skyld, hun pålagde sin mand, fru White at modtage gaver og andre opmuntringer fra ham.

  • Hvad skal jeg gøre? Dette spil fortsætter, så længe forbuddet er der. I det øjeblik en partner siger til sin kone 'Gå videre', i stedet for at forbyde hende at indhente sine venner, for eksempel vil alt falde på plads. Og det er mest sandsynligt, at hendes venner faktisk har travlt, og at hun selv ikke ønsker at gå nogen steder.

4. "Hjørne"

Forestil dig, at fru White inviterede sin mand til at gå i biografen, og han var enig. De begynder at blive klædt, og så erklærer hun pludselig, at han er nødt til at ordne noget. Chokeret svarer Mr. White pludselig:"Vores økonomi er anstrengt, jeg arbejder så hårdt, der er kun en af ​​mig."

Fru White er fornærmet og beder sin mand om at gå i biografen af ​​sig selv, da han er i dårligt humør. Han følger hendes råd, men går ikke i biografen, i stedet går han til en bar med sine venner. Og fru White forbliver i et hjørne, hvor hun kørte sig selv, men med et trumfkort - muligheden for at bebrejde sin mand for at have forladt hende alene .

  • Hvad skal jeg gøre? Begge partnere kan forlade dette spil. Det er lettere for fru White at gøre det, fordi hun ved, at hendes mands hårdhed er en normal reaktion på en upassende erklæring om reparationen. Og han arbejder meget, og hans opførsel er et forsøg på at henlede opmærksomheden på det. Alt, hvad der skal gøres, er at spille sammen med ham, være enig i, at han er overarbejdet og udsættes samtalen om reparationer indtil et bedre tidspunkt.
  • MR. Hvid kan også stoppe alt dette. Han ved, at hans kones pludselige ikke bør tages alvorligt. Hvad hun virkelig ønsker, er, at hendes mand skal kramme hende og bede hende om ikke at blive fornærmet. Han burde lige have spillet sammen med hende, og de kunne lykkeligt have været i biografen.

3. "Sweetheart"

Dette spil spilles normalt offentligt. Mr. White fortæller en historie eller en simpel sætning, der sætter sin kone i et uattraktivt lys, og til sidst tilføjer han:"Har jeg ret, skat?" og jo mere stødende historien, jo mere slibende ordet " Sweetheart "lyder .

Som et resultat nås målet:Kona er besmittet, men den sidste sætning tillader ikke hende genoptagelse med en dårlig holdning. Fru White begynder at blive vred, men hun har ingen objektive grunde til vrede, fordi hendes mand spiller som om han er en gentleman, og urimelig vrede vil tilføje en mere minus til gruppens opfattelse af hende.

  • Hvad skal jeg gøre? Her foreslår Eric Berne 3 muligheder. Den første er den sværeste - at tale med partneren og give ham mulighed for at fortælle denne slags historier, men bede ham om ikke at bruge kæreste i slutningen. Den anden mulighed er at besvare spørgsmålet 'Har jeg ret, skat?' 'Ja, skat.' uden følelser. Den tredje (det er bedre at bruge det meget sjældent) er at fortælle den samme slags historie om partneren uden hans tilladelse og afslutte den med udtrykket 'Har jeg ret, skat?'

2. "Se hvad du fik mig til at gøre."

Efter at have lukket sig på badeværelset, er Mr. White fuldt koncentreret til at male rør. På dette tidspunkt vises hans kone med spørgsmålet:"Elsker du mig?". Spørgsmålet kan for eksempel være anderledes, 'skal vi spise frokost?', Skal vi gå en tur? '. Efter at have været distraheret af sin kone, slipper han krukken med maling lige på benet , og her med udtrykket "Se hvad du fik mig til at gøre" en skandale begynder .

  • Hvad skal jeg gøre? Faktisk er Mr. White's tilsyn forårsaget af hans egen irritation, fordi han ligesom mange af os ikke kan lide at blive forstyrret i disse øjeblikke. Han kan også irriteres, fordi han er ret træt af at arbejde med maling. Under alle omstændigheder, for at stoppe dette spil, skulle fru White forlade sin mand alene med sine malinger.

1. "Se hvor hårdt jeg har prøvet."

Mr. White ønsker en skilsmisse, men han ønsker ikke at være initiativtager. Hans kone ser, at noget ikke går godt i familien og inviterer sin mand til at besøge en psykoterapeut. Han er enig, men begynder at opføre sig endnu værre og beviser, at terapien ikke fungerer. I sidste ende, efter at have været træt, filer fru White til skilsmisse. Mr. White glæder sig - Målet er nået, men der er intet, han kan bebrejdes for, fordi han ikke ville have skilsmissen og endda forsøgte at forhindre det.

Et andet populært eksempel på dette spil er situationen, hvor en af ​​ægtefællerne ikke fungerer på grund af dovenskab. Han eller hun siger ikke de virkelige grunde til arbejdsløshed højt, men skaber dygtigt udseendet af en aktiv jobsøgning. Det giver en person mulighed for at svare på spørgsmål vredt:"Kan du ikke se? Jeg prøver min Bedst. " Efter dette forsvinder et ønske om at rejse dette emne i lang tid, og der er en skyldfølelse, fordi han eller hun virkelig prøver.

  • Hvad skal jeg gøre? Essensen af ​​spillet er, at dets initiator overfører vigtigheden af ​​selve problemet til dens påståede løsning. Rådgivningen her er, gå ikke til en terapeut eller tilbyde hjælp til at finde ledige stillinger. Din hjælp er den nemmeste måde at manipulere dig, for da vil de være i stand til at sige "Det var din beslutning, og det fungerer heller ikke, og jeg prøver stadig."

Det mest typiske spil for de fleste familier ifølge Eric Berne er det første - "Det er alt på grund af dig." Er du enig med det, eller tror du, at andre spil også vises så ofte som det første? Del din mening i Kommentarerne!