Når man beslutter at tilbringe et helt liv med nogen, er mange mennesker ikke engang klar over alle de vanskeligheder, de bliver nødt til at gå igennem sammen med deres elskede. Heldigvis er der visse regler, der giver par mulighed for at leve lykkeligt nogensinde.
Ved lys side , vi læste omhyggeligt igennem og analyserede nogle psykologiske studier og indsamlede en liste over 11 regler for langvarig kærlighed.
Der er ikke noget værre end at sige, "Kan du huske, hvordan det plejede at være for 2 år siden?" Du bliver fortæret af din lovovertrædelse Og det ødelægger dit forhold. Diskuter dine problemer, nævne dine bekymringer og tale om alt, uanset hvor ubetydelig det kan se ud. Og så - lad det bare være i fortiden! Det er så let at lade situationen gå, når den allerede er blevet gennemgået.
Det er ingen hemmelighed, at små og behagelige hverdagsritualer virkelig kan hjælpe med at diversificere selv de kedeligste af daglige rutiner . Almindelige ritualer fungerer som det "følelsesmæssige barometer", der hjælper med at bevare din gensidige kærlighed. Du tænker på din morgenmad sammen, før du går i seng om natten eller forestil dig din ugentlige filmaften, mens du sidder på arbejde. Sådanne "ankre" forhindrer forhold i at udbrænde.
Vi har ikke altid lov til at være os selv fuldt ud. Der er nogle små og store ting, som vi kun har råd til, når vi er alene. Nogen kan være flov over at synge offentligt og kan kun gøre det, mens du bruser. Nogen er måske bange for at danse i klubber og kan kun buste et træk i køkkenet. Vi er altid bange for, at vores særlige træk vil blive taget for abnormiteter. Som oplevelsen af ældre par viser, de elsker hinanden i så lang tid fordi af disse særlige "finurlige" funktioner.
En sund del af egoismen er en god ting. I giftige forhold kan du ofte høre de ting som "Vi gik der," "vi ser dette nu", og i de mest alvorlige tilfælde - "tror vi." Når du begynder at gå ud, forelsker du dig i en personlighed, så mister ikke dette objekt med kærlighed. Giv aldrig op med at leve dit eget liv.
Alt er selvfølgelig godt til en vis grad. Almindelige hobbyer og interesser er meget vigtige for et sundt forhold, men du skal altid huske om dig selv .
Kompliment ikke kun udseendet af din partner, men også hans eller hendes handlinger eller tanker. Og endelig glemme kritik . Der er mange mennesker i denne verden, der kan påpege din partners ulemper.
Støtte og respekt. Måske er disse de vigtigste punkter i ethvert forhold der er opført af alle psykologer og er alligevel stadig glemt af mange par.
Du som person har ret til at være interesseret i, hvad du beslutter at være-fra at holde snegle derhjemme til hængende. På trods af din mors, kollegas eller naboens mening om det, skal din partner støtte dig til at hjælpe dig med at modstå enhver kritik og give dig modet til at handle.
Og enhver anden gang! Kysning er meget vigtigt for et forhold - det understøtter din følelsesmæssige forbindelse. Det første kys er en test For at se, om denne person passer dig, skal alle følgende kys bevise, at du havde ret.
For nylig blev funktionerne af kys undersøgt ved University of Oxford. Deltagerne i undersøgelsen, der var i et engageret forhold, hævdede, at antallet af kys (og ikke for eksempel seksuel omgang) viste niveauet for tilfredshed i forholdet.
Indse dine følelser, fange øjeblikke af positive følelser, tale om din frygt og ønsker og tale om din kærlighed. Et sundt niveau af følelsesmæssig kærlighed er den magt, der hjælper dig og dit forhold med at vokse .
Ved at sige ting som "Jeg elsker dig", "Jeg hjælper", "Jeg forstår," "Jeg er ked af det," "Tak", "Jeg værdsætter alt det, du gør," "Jeg er så glad for at Vi ses, "" Du har det godt, "du vil gøre dit forhold stærkere hver dag.
Knusning om morgenen, når du ser hinanden, holder hænderne i biografen, kysser om morgenen, giver en massage efter en lang dag på arbejdet - rørende giver en følelse af sikkerhed og tillid. Dette tilfredsstiller grundlæggende menneskelige instinkter og skaber sund kærlighed til genstanden for din kærlighed .
Vores sjæl lever i vores krop. Når vi rører ved vores partners krop, rører vi også deres sjæl. Sådan viser vi vores kærlighed.
Vi siger let "tak" til en forbipasserende, der åbner en dør for os, til en butikassistent eller til en fremmed på vejen. Hjemme glemmer vi dog at takke vores partner for en kop te, rent tøj eller en velsmagende middag. Vi bliver let vant til god behandling og tager det for givet. taknemmelighed er grundlaget for et godt forhold .
Du kan nemt kontrollere dette! Skriv en liste over ting, som du vil takke din partner for. Når du læser denne liste, vil du føle en stigende tidevand af kærlighed og ømhed til denne specielle person i nærheden af dig.
Psykologer er overbeviste om, at det bedste ægteskab er et ægteskab med bekvemmelighed, hvilket betyder, at det er vigtigt at huske et par ting:
Et forhold er altid omkring 2 personer, ikke mere og ikke mindre. At have modsigelser, er det vigtigt at mødes halvvejs for at løse dem. Hvis du har taget dine 5 trin og ikke har set nogen komme for at møde dig, skal du tænke nøje over, om dette er den rigtige person for dig.
Har du dine egne tip til, hvordan du lever lykkeligt nogensinde? Del dem med os i kommentarerne!