Kriser sker i alle pars liv. De kan være store eller små. Nogle par skilles fra 2-3 år efter, at de gifter sig, mens andre lever lykkeligt sammen i mange år. Og det er ikke kun et spørgsmål om held - der er et simpelt koncept, som alle glade par forstår:sammen kan du klare eventuelle problemer i din families liv.
lys side Udarbejdet en liste over almindelige problemer, som selv de lykkeligste par kan støde på. Og som det viser sig, kan de let løses!
De fleste nygifte får en betydelig mængde vægt efter deres bryllup. Forskere fra University of Glasgow holdt research og kom til den konklusion, at nygifte par får ca. 3-5 lb inden for det første år af deres gifte liv. Generelt vejer gifte mennesker 13 lb mere end dem, der er single. Meget ofte er vægtøgningen forbundet med den psykologiske komfort, fordi partnere er sikre på hinanden og derfor, lad sig slappe af lidt.
Hvad skal jeg gøre?
Det er lettere at tabe sig sammen, end det kan se ud, fordi der altid vil være en person ved siden af dig, der deler i din strid for en sundere livsstil. Ernæringseksperter advarer imidlertid om, at mænd taber sig hurtigere, og det kan forårsage en vis skuffelse hos kvinder. Den bedste måde at komme tilbage i form er at cykle, klatre og gå om aftenen.
Børns fødsel fører til økonomiske problemer i en ung familie. Undersøgelser, der blev afholdt af Nerdwallet, viste, at forældre næsten altid er klar til at få børn, og det afhænger ikke af deres økonomiske status. Både middelklasse og familier med lavere indkomst står over for manglen på penge .
Hvad skal jeg gøre?
Begynd at spare penge længe før dit første barns fødsel og slippe af med unødvendige udgifter. For eksempel vil det være billigere at købe en brugte klapvogn, en krybbe og tøj; Mens en babyvandrer, en babyholder og en musikalsk bil ikke er nødvendig for at købe overhovedet.
Forholdet mellem "svigerdatter og svigermor" eller "svigersøn og svigermor" er blevet spillet i anekdoter og sitcoms mange gange. Psykologer siger, at sådanne forhold kan være ret dramatiske og endda kan skade begge siders helbredstilstand.
Spændingen er især stærk i forholdet mellem svigerinde og svigerinde. Forskning, der blev afholdt i 1954, viste, at 2/3 svigerinde ikke var tilfredse med deres søns kone, mens svigerdødre havde en negativ holdning til deres mænds mødre. Japanske forskere har fundet ud af, at kvinder, der lever med deres svigermødre, er mere tilbøjelige til at opleve iskæmisk hjertesygdom.
Hvad skal jeg gøre?
Den bedste måde at undgå konflikter med din svigermor er at leve separat. Måske først at leve uafhængigt kan det være økonomisk vanskeligere, men det er det værd. Men hvis du ikke har mulighed for at leve separat, ville du bedre bruge dine diplomatiske færdigheder og forklare din mand, hvor oprørt du får om debatten med sin mor.
Ifølge statistikker er en af de første grunde til en skilsmisse konflikter om penge. Efter brylluppet bliver dine personlige økonomier sammenføjet, og det bliver stressende for mange - især hvis en af ægtefællerne tjener mere end den anden. Desværre på grund af "imaginær" generøsitet har par en tendens til at undgå at tale om økonomi.
Hvad skal jeg gøre?
Finansielle eksperter anbefaler at diskutere økonomiske problemer åbent uden nogen skyhed. Du skal sætte prioriteter:Vil din familie spare penge eller investere dem? Planlægger du at foretage en reparation eller tage på en ferie næste år? Besvarelse af sådanne spørgsmål vil hjælpe dig med at bestemme den økonomiske strategi for din familie i mange år fremover.
Efter flere måneders at bo sammen kan nogle vaner i din anden halvdel begynde at irritere dig. Psykologer er sikre på, at det sker med mange par, og det betyder ikke, at din kærlighed er forbi. Overraskende kan de vaner, der tiltrækkede dig til din partner i første omgang, begynde at irritere dig efter nogen tid. En kærlighed til sport, en lidenskab for læsning, popularitet blandt venner - alle disse er på listen over de mest irriterende vaner.
Hvad skal jeg gøre?
Accepter dem. Fortsæt med at minde dig selv om, at det er vaner hos din partner, der gør ham eller hende så unik. Når alt kommer til alt blev du forelsket i denne person delvist på grund af disse vaner. Hvis du ofte bliver irriteret på grund af små ting, skal du være mere opmærksom på dit arbejde og venner - det får dig til at savne din anden halvdel mere.
En partners glemsomhed kan få dig til at føle dig trist, fordi det nogle gange opfattes som en personlig fornærmelse. Hvordan kan din elskede glemme din bryllupsdag, fødselsdagen for din dejlige bedstemor eller dagen for dit første kys? Det viser sig, selv perfekte mennesker glemmer vigtige ting-det kan skyldes en overbelastning af arbejde eller naturlig fraværende sind. Det kan også skyldes, at disse datoer faktisk ikke er så betydningsfulde for din ægtefælle, fordi den vigtigste ting i deres liv er dit forhold og ikke mærker på kalenderen.
Hvad skal jeg gøre?
Husk din partner om vigtige datoer og begivenheder i din families liv. Det vil hjælpe dig med at undgå skuffelse, og din partner føler sig ikke skammelig for deres fraværende sindethed.
Det første ægteskabsår ligner ikke altid en magisk bryllupsrejse. Før eller senere, på trods af forventningerne, begynder antallet af blomster, romantiske aftener og flirtende samtaler at falde, hvilket efterlader partnere med en kedelig rutine. Denne skuffelse kan forklares med de øgede forventninger fra begge partnere såvel som manglen på livserfaring. Ikke desto mindre formår de fleste par at klare sådanne ændringer i deres forhold.
Hvad skal jeg gøre?
Prioriteter for gifte mennesker adskiller sig fra dem, der er nyligt forelsket - nu har du en fælles husstand, et pantelån og måske børn. På grund af alle disse ting er ægtefæller nødt til at diskutere at gå på en romantisk dato eller arrangere andre lyse begivenheder på forhånd. Psykologer hævder, at der ikke er noget usædvanligt i det - familielivet handler om at holde sig til en bestemt tidsplan og fordele opgaver. Planlæg at gå på datoer, romantiske møder eller til filmene - det vil hjælpe dig med at holde den gnist i dit forhold.
Der er en opfattelse af, at ægtefæller skal tilbringe al deres fritid sammen, fordi det styrker forholdet og bidrager til at forme fælles interesser. Nogle par bliver imidlertid irriterede efter at have levet denne slags liv i et par år.
Hvad skal jeg gøre?
Begge partnere skal have deres egne hobbyer, der ikke er interessante for den anden (selvfølgelig bør disse hobbyer og interesser ikke være destruktive). Der er ikke noget dårligt, hvis du tilbringer din weekend separat - det bidrager kun til at styrke forholdet.
Ikke kun får nygifte nye slægtninge, men de får også venner. Meget ofte er venner af begge partner ikke velkomne i den nye familie. I et nyt ægteskab kan det virke som om venner tager for meget plads i familiens liv, og at de påvirker partneren på en dårlig måde.
Hvad skal jeg gøre?
Lad din anden halvdel have en bedste ven, der ikke er dig. Det kan være vanskeligt at acceptere denne tanke, men det kan være virkelig interessant for din partner at kommunikere med andre mennesker. Geoffrey Greif, en professor ved University of Maryland, er sikker på, at venner er vigtige for at holde gode forhold inde i familien. Dette inkluderer ikke kun almindelige venner, men også din partners barndomskammerater, der har kendt dem i mange år.
Kritiser ikke personligheden af en ven, der er ubehagelig for dig - kritiserer deres handlinger (hvis der er nogen). Prøv også at blive deres ven eller i det mindste prøve at ændre din holdning til dem; Husk, at et første indtryk ofte kan være forkert. Endelig, lad din partner få venner til side fra dig! Du kan ikke kontrollere alle aspekter af din partners liv.
I 70'erne lærte forskere om døgnrytmer og fandt, at der var såkaldte larker, der vågner tidligt om morgenen, aktive og fulde af energi. Omvendt var der også ugler, der var mere aktive om aftenen. Hvad hvis repræsentanterne for disse 2 grupper beslutter at skabe en familie? Denne union kan forårsage nogle ulemper og kan endda være dårlige for ens helbred.
Hvad skal jeg gøre?
Forskellige biologiske rytmer forstyrrer et lykkeligt ægteskab på ingen måde, så længe begge mennesker kan klare at finde et kompromis. For eksempel, mens din ægtefælle sover, kan du udføre mange opgaver, der vil være gavnlige for familien.
På trods af at han bor i det 21. århundrede, er stereotyper om arbejdsdelingen af køn stadig der i mange familier - en kvinde skal opretholde et hjemmes hygge (selvom hun arbejder hele dagen), mens en mand skal bringe baconet hjem. Sådanne positioner kan føre til fornærmelser og konfrontationer.
Hvad skal jeg gøre?
Diskuter spørgsmål om opdelingen af husholdningsopgaver inden ægteskabet. Og selvfølgelig, prøv at tage det bedste fra epoken for videnskabelige og tekniske fremskridt, du bor i-opvaskemaskiner, multicookers og brødproducenter kan hjælpe med at løse mange husholdningsspørgsmål. Hvis du desuden begynder at bruge tjeneste for automatiske betalinger til hjemmeværktøjer, vil debatten om hvis tur det er at betale en anden elregning ikke engang opstå. Meget til glæden ved dagens ægtefæller er gamle stereotyper allerede begyndt at falme væk, og kvinder kan styre store virksomheder, mens mænd ofte tager faderlige orlov for at blive hjemme hos deres børn.
Psykologer hævder, at kriser sker i hvert ægteskab - de sker, når partnere utilfredshed når sit højdepunkt. Der er dog også fordele i kriser - de giver dig en chance for at opdatere forholdet og flytte det til et nyt niveau. Har din venlige, konfliktfri partner forvandlet sig til en rasende person og begyndte at diskutere over bagateller, mens dit hjem blev til en slagmark? Undskyld at informere dig, men det er sandsynligt, at din opførsel er langt fra også perfekt.
Hvad skal jeg gøre?
Forsøg ikke at ændre din partner; Sådanne forsøg fører kun til en bølge af forargelse. Lær i stedet at lytte til deres mening. Desværre kan folk tæt på hinanden skade hinanden mere, fordi de kender hinandens sårbare pletter. Derfor er tålmodighed og respekt for din partners følelser de ting, der får dit ægteskab ud af en krise.
Er din partner begyndt at vise sin interesse for en anden? Bør det være en grund til en skør skandale, eller skal sådanne handlinger gå upåagtet hen? Der er ikke et enkelt svar på dette spørgsmål. Nogle mennesker hævder, at det at føle sig bekymrede for din partner, der ser på andre kvinder, er problemet med den person, der er bekymret, mens andre mennesker er sikre på, at det er et tegn på en kommende krise i et forhold. Mange mænd har en anden mening - de ser ikke noget dårligt i deres evaluerende udseende og hævder, at disse udseende ikke har noget at gøre med et ønske om at snyde deres hustruer.
Hvad skal jeg gøre?
Bliv ikke tavs og informer din partner om din utilfredshed. Måske tænkte han virkelig ikke på noget dårligt, og grunden ligger i din egen selvtillid.
Er du enig med vores liste? Er der noget, du gerne vil tilføje? Fortæl os om det i kommentarerne!