De fleste mennesker har en tendens til at tro, at nye forhold kan helbrede dem for en smertefuld sammenbrud eller ensomhed. Psykologer er dog sikre på, at vi er nødt til at have en fornuftig tilgang til at starte overalt med en ny partner igen og gøre dette først efter tiden går - for at være sikre på, at vi er klar til et nyt kapitel.
lys side Fandt ud af, hvilke tegn der kan hjælpe med at forstå, at tiden til at lade nogen ny og speciel i dit liv endelig er ankommet.
Den frygt, du havde, da du mødte din eks, er væk - de nervøse jitters er ikke der, og den vrede, du havde over for dem, er længe væk. Du er begyndt at forholde dig til din fortid med varme og taknemmelighed, fordi den har givet dig mange gode ting.
Alle disse tegn betyder, at du er gået videre og er stoppet med at afspille alle dine tidligere følelser igen og igen. Du er i stedet begyndt at fokusere på din fremtid og opbygge nye forhold.
Så paradoksalt som det måske lyder, er du aldrig så klar til nye forhold, som du er i det øjeblik, hvor du overhovedet ikke er klar til dem. Alt sammen fordi du i dette øjeblik ikke føler dig trist over, at du er single, sidder du ikke hjemme og venter på kærlighed, og du fortsætter ikke med at kontrollere din telefon for nye beskeder nu og da. I stedet fylder du dit liv med noget, der er virkelig interessant for dig.
Når vi er i et forhold, begynder vi ubevidst at vedtage vores partneres interesser. Efter at have brudt op, forbliver disse interesser stadig hos os. Og efter nogen tid er du måske klar over, at kajaksejlads ikke er noget, du virkelig kan lide, mens din bedstefars gamle glemte kamera, der er begravet dybt i dit skab, er noget, der kan give dig ægte fornøjelse. Du begynder at gøre, hvad du virkelig kan lide, eller hvad du altid har ønsket at prøve.
Derudover har du dine egne venner, som du kommunikerer med, og ikke fordi du er forpligtet til at gøre det, men fordi du virkelig ønsker at gøre det. For at skære historien kort, er du klar til et nyt forhold, hvis dit liv ikke længere er fokuseret på kun en person.
Mens du ikke er i et forhold, har du chancen for at opbevare så meget varme og ømhed, at du kan varme op halvdelen af verden med alle dine reserver. Og det øjeblik, hvor du forstår, at du ikke kun vil blive krammet og støttet, men også at du selv er klar til at kramme en anden person og støtte dem - betyder, at du er klar til et nyt forhold.
Du er i stand til at se kærlighedshistorier igen uden tårer og være virkelig glad, hvis dine venner gifter sig eller tilstå deres dybe følelser for hinanden. Du er ikke jaloux på venner og på dem, der har fundet deres lykke foran dig, fordi du ved, at det en dag også vil ske med dig.
Tanken om, at du bliver nødt til at tale om dig selv igen, og at du bliver nødt til at lære om en anden person fra bunden, når du møder en ny person, generer dig ikke mere. I stedet gnister det din interesse.
Alt sammen fordi der er gået nok tid efter sammenbruddet, og du har lyst til at charmerende og blive charmeret igen.
Med al den tid, du har brugt alene, har du lært at tegne dine grænser korrekt, og nu ved du med sikkerhed, hvilke funktioner i en partner, der vil matche din. Du kan nemt sige "nej" til enhver person, hvis du ser, at forhold til dem ikke fører til noget godt.
For ikke at glemme noget, anbefales det at lave en liste over kvaliteter, du gerne vil se i din fremtidige partner.
Dine grænser kan være strenge, men på samme tid forstår du også, at der kan være noget, som din fremtidige partner ikke kan lide i dig. Du er klar til diskussioner og er i stand til at gå på kompromis. For eksempel er du klar til at opgive dine dårlige vaner og udvikle nye, overveje din mening om nogle ting og endda prøve noget nyt.
Hvor vanskeligt er det for dig at bære byrden af ensomhed i en skala fra 1 til 10? Fortæl os om det i kommentarerne!