Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> følelse

10 grunde til ensomhed er god for dig

Vi vil alle elske og blive elsket, og nogle gange er vi endda klar til at ofre vores egen lykke af hensyn til kærligheden. Men det viser sig, at forhold kan være virkelig upraktisk for personlig vækst og udvikling. Mens dine eneste år kan betragtes som den mest produktive og befriende tid i dit liv.

Vi på lys side indsamlet 10 grunde til, at det faktisk er godt at være single, og hvilke gavn du måtte få af det.

10. Du kan gøre, hvad du vil.

Smag adskiller sig, og de, der har været i et forhold i lang tid, ved dette som ingen andre. Hvad skal man spise til middag, hvilken slags musik at lytte til i løbet af din sofa -date, om du skal shoppe eller til et fodboldkamp - Du har altid disse slags små argumenter med din partner , selvom du ikke mener at skade deres følelser.

Når du er single, har du muligheden for at gøre, hvad du vil Og ingen vil bebrejde dig for dit valg. Du behøver ikke at overveje en anden persons behov og smag, og det er den bedste slags frihed, du kan have.

9. Du behøver ikke at ofre din komfort.

Efter en hård arbejdsdag, , har du sandsynligvis ingen interesse i at lave en sund middag eller kæmpe over tæpper i løbet af natten. Og du er bestemt ikke glad for at bære de stramme silkeundertøj, som din kæreste kan lide så meget, hver eneste dag. Enlige mennesker er sikre mod alle disse små ulemper, og dette hjælper dem med at føle sig mere komfortable.

Faktisk er det allerede bevist af nogle undersøgelser, at at være single er den bedste måde at garantere en god nats hvile . Og som du sandsynligvis ved, har de, der sover godt, en tendens til at have stærkere immunsystemer, sundere hjerter og en lavere risiko for at lide af slagtilfælde eller diabetes.

8. Du ser bedre ud.

mennesker, der er afgjort, falder normalt i usunde vaner og gå meget hurtigere. Denne vægtøgning ser ud til at være en direkte konsekvens af fængsel og datering - at tilbringe tid sammen, par vælger normalt at se tv, gå i biografen, spise ude og andre passive aktiviteter.

ensomhed giver dig muligheden for at koncentrere dig og arbejde på din krop . Faktisk viser nogle undersøgelser, at enlige mennesker er mere tilbøjelige til at udøve regelmæssigt og opfylder den anbefalede mængde ugentlig fysisk aktivitet. Derfor ser de bedre ud og slankere end deres gifte kammerater.

7. Du holder kontakten med dine venner.

Hvis du er i et forhold, skal du ofte ofre din personlige frihed . Det er ikke let at finde tid til at hænge sammen med dine venner, fordi du altid har en partner at overveje. Dette er ikke for svært at forstå - par tilbringer meget tid sammen, så de kan dyrke og forbedre deres forhold.

Tværtimod er enlige mennesker meget mere tilbøjelige til at socialisere sig med deres venner og naboer personligt og gennem sociale medier, og de deltager også oftere på forskellige sociale aktiviteter. Så en af ​​fordelene ved at være single er, at ensomhed hjælper dig med at gå ud af din komfortzone , lav en masse nye venner, og hold kontakten med dine gamle.

6. Du indstiller din egen tidsplan.

Når du er single, er kun ansvarlig for dig selv . Forestil dig - du behøver ikke at omarrangere din tidsplan længere, fordi din partner ikke ønsker at gå til en restaurant med dig eller pludselig bliver syg. I stedet kan du lave dine egne planer, og intet kan holde dig tilbage.

enlige mennesker har fuld kontrol over deres tid . At spise middag midt på natten, rejse til et andet land i weekenden, gå i biografen om morgenen - der er ingen begrænsninger, reglerne er alle dine.

5. Du føler dig mere afslappet.

Når vi er i et forhold, analyserer vi konstant vores opførsel i visse situationer, fordi vi bekymrer os om vores fremtid som et par. Vi er bange for at begå fejl, der kan skræmme vores kære og Dette medfører yderligere pres i vores liv .

at være single reducerer dine niveauer af stress og angst Og lærer dig, hvordan du kontrollerer dine følelser bedre. Så når du ikke behøver at håndtere romantiske problemer, bliver du mentalt stærkere og begynder at føle dig mere afslappet.

4. Du bliver mere produktiv.

ensomhed forbedrer din koncentration og øger din produktivitet . Derfor prøver de fleste kunstnere, musikere og forfattere at fjerne alle distraktioner og afbrydelser, når de arbejder.

Så i stedet for at chit-chat med din partner hele dagen, kan du endelig koncentrere dig om dit job. Dette vil hjælpe dig at få mere arbejde udført på kortere tid og opbygge sandsynligvis en succesrig karriere.

3. Du fastlægger dine egne prioriteter.

Når du er i et forhold, skal du altid tage hensyn til din partners mening. Derfor bruger de fleste par meget tid på at planlægge bryllupper, ferier og andre vigtige begivenheder sammen. De planlægger dog aldrig, hvordan de får mest muligt ud af deres eget liv , og dette efterlader dem dybt utilfredse i sidste ende.

Det er også vigtigt at sikre dig, at du lever dit bedste liv som individ, og at tage en pause fra et romantisk forhold kan hjælpe med dette. At bruge tid alene kan give dig en chance for at vurdere, hvad der er vigtigt for dig og skabe dine egne mål I henhold til dine sande lidenskaber. Først da kan du være sikker på, at der er et formål i dit liv.

2. Du gemmer din energi.

Det kan være virkelig udmattende at holde dit forhold til nogle mennesker i live. Så hvis du føler, at din partner bogstaveligt talt dræner din energi, kan dette være et tegn på, at du er uforenelig med hinanden og det er bedre at være alene end at ofre dit liv for intet .

Den vigtigste ting, du skal forstå, er, at der ikke er noget galt i at være alene. Tværtimod, , når vi undgår de forkerte mennesker, træffer vi et valg og gør plads til at bringe de bedste mennesker til os, ind i vores liv . I mellemtiden kan du forvandle din fritid og energi til de ting, du virkelig er interesseret i, og blot nyde dit liv.

1. Du lærer dit sande jeg at kende.

Vores kære bidrager normalt til, hvordan vi danner vores mening om vores liv og os selv som enkeltpersoner. Derfor kan det at være alene uden distraktioner omkring dig faktisk give dig chancen for at rydde dit sind og genoverveje dine værdier .

Når du lytter til din indre stemme, kan du træffe valg uden indflydelse udefra. Som et resultat begynder du at føle dig mere komfortabel og selvsikker I hvem du virkelig er.

Hvad foretrækker du - at være alene eller i et forhold? Del din mening med os i kommentarerne!