Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> følelse

En ny romantik vil sandsynligvis ende som dit tidligere forhold, konstaterer studie - men du kan ændre spillet

Når vi kommer ud af et dårligt forhold, lover vi os normalt, at den næste romantik vil være anderledes. Der vil sandsynligvis krangle mindre, eller det giver større tilfredshed. Men vi anbefaler ikke at tro på disse rosenrøde billeder. Ifølge forskere betyder det ikke nødvendigvis at ændre din betydningsfulde anden, at dit nye forhold vil trives - du er faktisk mere tilbøjelig til at ende på samme sted.

Selvom dette virker som en trist kendsgerning, lys side opfordrer dig til ikke at få blues. Vi ved, hvordan man ændrer situationen, og vi vil fortælle dig om det i slutningen af ​​artiklen.

I forskning, der blev udført på University of Alberta, viste det, at det faktisk ikke betyder noget, hvem din partner er . Under alle omstændigheder er dit forhold dynamisk ret fast. For at opdage de ændringer, der sker, når folk flytter fra en romantik til en anden, analyserede forskere data modtaget fra 554 deltagere siden 2008. De undersøgte forskellige forholdsaspekter som tilfredshed eller evne til at åbne op for en partner, i 4 forskellige tidsperioder:et år før Deres første forhold sluttede, det sidste år i det første forhold, første år i det nye forhold, og et år efter det.

Og her ser den sædvanlige dynamik ud. Når vi starter et nyt forhold, er alt vidunderligt. Det er en bryllupsrejse -periode, hvor vi prøver ikke at involvere vores partnere i vores daglige bekymringer og problemer, som husholdningsopgaver. Men efter at glødet i denne periode falmer, kommer vi tilbage til de samme mønstre, som vi brugte under tidligere forhold. Og her er normalt, når vi vælger at komme videre fra dette forhold, fordi denne romantik pludselig har "gået sur" også.

Ulempen her er, at folk ikke lærer af deres fejltagelser. Hvis de havde en masse negative følelser før, vil de sandsynligvis bringe dem ind i deres nye forhold. Fordi det faktisk betyder noget, hvem du er, og dine personlige problemer påvirker succes for enhver ny romantik. Så pointen her er, at sammenbrud ikke vil give dig den perfekte person.

Men der er også en positiv side. Dette betyder ikke, at det er din skæbne at lide i et forhold. Nu ved vi, at de fleste af romantik ser ens ud på grund af dig og dine personlige quirks. For eksempel bekræftede den samme undersøgelse, at et højere niveau af neurotisme har en negativ effekt. Så lad os holde op med at håbe på at få et blomstrende forhold uden nogen selvkultivering .

Her er nogle anbefalinger, vi foreslår, at du skal starte med:

  • Kontroller, om dine forventninger til din partner og forhold er realistiske. For eksempel kan du ikke forvente, at din partner er i stort humør hele tiden.
  • Tag ansvar for din del i vanskelighederne og problemer. Glem ordene "Det er ikke mit problem" - der er altid 2 sandheder i et forhold, og hvis du mener, at din mening er den eneste, der er korrekt, vil dit forhold sandsynligvis mislykkes.
  • Forstå de behov og frygt, der er roden til dine reaktioner. Det giver dig et klarere billede, måske handler disse aspekter overhovedet ikke om din partner, og du er nødt til at arbejde på dem på et dybere niveau med en terapeut.
  • Vær ikke bange for at kommunikere. At skjule følelser, følelser og meninger er den sande måde at ulykke på.

Er du enig i, at der ikke sker noget uden først at lægge arbejde? Har du bemærket, at dit nye forhold ligner din tidligere?