Når du er forelsket og har et sundt forhold, kan det reducere angstniveauerne, og dette er videnskabeligt bevist. Du kan endda begynde at se bedre ud eller føle dig mindre stresset på arbejdet. Knusning og kyssproduktion for sensationer af ro, sikkerhed og tilfredshed.
Vi på lys side Ønsker, at alle skal have oplevelsen af at blive virkelig elsket og fundet 12 ting, der sker med dig, når du møder din soulmate.
Romantisk kærlighed kan vare, og undersøgelser beviser det. Men det vigtigste er en handling fra dig og for dig. Kærlighed er som et verb, ikke et substantiv. Hvis du kommer hjem træt efter arbejde og ser din partner vente på en spændende aften i stedet for at hjælpe dig, er der en afbrydelse mellem jeres 2. Det betyder ikke, at du skal bryde op med det samme, men en dejlig forklaring er nødvendig.
Hvis din partner kun ser dig som et objekt at have det sjovt med hele tiden, kan det ødelægge dig psykologisk. Du skal være aktivt i overensstemmelse med din ægtefælles behov.
Ægte kærlighed inkluderer også at gennemgå dårlige faser. Det er en almindelig ting at føle sig ensom undertiden i dit forhold, ifølge psykologer. Det sker, når et par har mistet deres følelsesmæssige forbindelse.
Hvis I begge elsker hinanden, prøver du at arbejde på det for at undgå misforståelser. I langsigtede forhold prøver nogle par for eksempel at besøge en psykolog eller prøve at tale mere med hinanden for at løse problemet med ensomhed.
Det skal føles naturligt at være sammen med din partner og arbejde gennem noget for at opnå den fremtid, du har drømt om, mursten-for-mursten.
Et sundt forhold og kærlighed har altid deres grænser. Det er som en bestemt aftale mellem jer begge, hvor ingen forsøger at være "diktatoren." Hvis din kommunikation udelukkende er baseret på sjov, vil der før eller senere være et problem.
I et sundt forhold er du nødt til at tale og ikke være bange for at sige noget, når du føler, at nogen overskrider deres grænser. At vælge diskussioner snarere end krænkelser viser, at I begge har respekt for hinanden.
Terapeut Bridget Levy deler, at det er vigtigt at vide, at grænser, der bruger ordene "altid" eller "aldrig", ikke fungerer. Selvfølgelig skal du være specifik og direkte, men at bruge de rigtige ord er afgørende. Der er ikke noget sted at forbyde ting, du skal i stedet vælge mere konstruktiv snak.
Du støtter hinanden, du tilbringer kvalitetstid sammen, og du tilgiver og værdsætter hinanden. For alle par kan deres interesser og deres kærlighedsbegreb være forskellige:nogle foretrækker måske at rejse, mens andre par foretrækker at blive hjemme.
Det er også blevet undersøgt, at begrebet kærlighed kan ændre sig i et par. I løbet af det første år vender serotoninniveauer tilbage til det normale, og de "obsessive" aspekter bliver mere moderate. Så kærlighed bliver roligere og mere moden.
Harmony er en meget hård ting at opbygge og nå fælles mål kan hjælpe det. Men der er nogle punkter, som du ikke bør glemme, ifølge psykologer. Sørg først for, at du er specifik og realistisk i det, du vil have.
For det andet, glem ikke at fejre din succes sammen.
At føle, at din partner undgår ansvar, kan være meget traumatisk og usund for forholdet. At sige, men ikke at gøre, kan skade alle. Ægte kærlighed prøver ikke at få dig til at føle dig værre, men gør dig i stedet stærkere og får dig til at føle dig mere beskyttet.
En god snak kan løse nogle problemer. Men alligevel kan grundene til, at folk er bange for at snakke om ansvar, variere fra skam, til frygt, til depression. Så det er altid bedre at sammensætte dig selv og begynde at diskutere hinandens forpligtelser og rettigheder.
Når begge mennesker deler ansvar, er der ingen ubalance, og ingen føler en tungere byrde. Selv hvis aftaler ikke vises i begyndelsen, er det vigtigt at arbejde på dem. Der er ingen fælles regler, og hvert par har deres egen måde at gøre ting på.
Hvis du er en kreativ person, og pludselig tvinger din partner dig til at ændre det job, du elsker på grund af penge, kan det være smertefuldt. I stedet for at forsøge at ændre vores partnere, er det en mere positiv strategi at motivere dem til at vokse. Støtte og acceptere, hvem din ægtefælle er som person, kan bringe forholdet til et helt nyt niveau.
Hvis du ser din elskede forvirrede, tabte eller vrede, skal du huske, at de har ret til deres følelser. Vi er ikke robotter, og vi har alle en menneskelig oplevelse. Det er endda OK (og normalt) at vågne op om morgenen med rodet hår.
At spille psykologiske spil, ofre og elske trekanter kan tage en masse energi, og der er ingen garanti for, at en person, som du har følelser for, vil reagere med den reaktion, du ønsker. Følgende er eksempler på de typer spil, som folk spiller:
Manipulation er ikke løsningen. Du kan for eksempel gøre en person jaloux, men deres hukommelse af dette vil aldrig blive slettet.
Han er sammen med sine venner, og du er sammen med din. Han ser en film i soveværelset, og du maler i stuen. Ja, selvfølgelig skal der være plads til en pause fra hinanden og separate hobbyer, men der skulle også være noget teamwork. 64% af amerikanerne mener, at deling af interesser er meget vigtig for vellykkede forhold.
Deling er omsorgsfuld. Og omsorg er et tegn på ægte kærlighed. For eksempel skal du til en anden by i bil. Prøv at støtte hinanden under denne rejse. Den ene kan køre, og den anden kan være navigatoren.
Med en vægt, der lægges på at være stærke kvinder og stærke mænd, presser verden os til at ignorere det faktum, at det er OK at være følsom. Hver dag har vi til opgave at tage beslutninger på arbejdet og med venner, men med den person, der virkelig elsker os, kan vi give slip og være sårbare.
Desuden har forskning vist, at det at være svag undertiden kan være meget attraktiv, fordi vi elsker at se åbenhed hos andre mennesker.
Du bliver en bedre person ikke fordi nogen tvinger dig, men fordi det sker naturligt. Det kan være en ny sundere livsstil, en ændring af vaner eller en opgradering af dit hus. Bedre levevis kan være et tegn på ægte kærlighed.
Du hader måske tap-dans, men du gør det nogle gange med din elskede bare for at gøre dem glade. Eller pludselig vil du prøve et nyt køkken med din partner for at dele gode vibber og en ny oplevelse.
Kender du andre tegn på kærlighed? Hvis du elsker en partner, accepterer du dem som de er? Del venligst din mening nedenfor!