Mange mennesker kender den uheldige statistik:50% af ægteskaber ender med skilsmisse. Men psykologer hævder, at det ikke behøver at være sådan, og at omkring 75% af de ægtepar har en chance for at blive sammen i hele deres liv.
Vi på lys side Håber altid det bedste. Vi håber, at de kendsgerninger, vi har samlet her om ægteskab og skilsmisse, vil hjælpe dig med at opbygge et virkelig lykkeligt forhold. Og i slutningen af artiklen er der en bonus - en enkel og meget effektiv måde at løse familiekonflikt på.
Mange par er sikre på, at hvis de bor sammen, før de gifter sig, vil de vænne sig til hinanden og få et bedre ægteskab. Sagen er at leve sammen før ægteskabet gør ægteskabet mindre stabilt og øger sandsynligheden for skilsmisse.
Forskere fandt ud af, at jo flere penge et par bruger på bryllupsceremonien, jo højere er chancen for ægteskabet at falde fra hinanden . Hvis ringen også er meget dyr, er chancerne for, at ægteskabet ikke varer.
Gode nyheder:Den samme undersøgelse viser at en fuldgyldig bryllupsrejse forbedrer forholdet mellem ægtefæller . Så det er bedre at bruge pengene på en tur snarere end på en stor ceremoni eller meget dyre ringe.
Psykologer anbefaler tæller forholdet mellem positive og negative interaktioner i et par . En konflikt er en negativ interaktion, og at gå et sted sammen, en romantisk middag eller en god tale er eksempler på positive interaktioner. Glade par har et forhold på 5:1, så de har 5 positive interaktioner for hver negativ. Jo lavere det første nummer er det værre, det er for ægteskabet.
Fotografer hævder, at det er muligt at forudsige udviklingen af ægteskabet ved, hvordan parret skærer bryllupskagen . De fleste par, hvor en af partnerne narrer rundt, skilsmisse meget kort efterpå.
I et ægteskab er det vigtigt at give din partner frihed. Men husk, at for meget aktivitet uden for ægteskabet ødelægger det. Hvis en af partnerne har brug for for meget opmærksomhed på sociale medier, er dette dårligt for ægteskabet.
Den overdrevne aktivitet af en af ægtefællerne gør den anden mistænksom. Mange mennesker begynder at tænke på skilsmisse, bare fordi deres partnere bruger meget tid på deres telefoner.
De fleste mennesker tror, at børn gør et ægteskab stærkere. I familier med børn er der flere konflikter, fordi de fleste mænd bliver utilfredse med deres ægteskab, efter at et barn er født .
En anden populær opfattelse er, at jo flere børn er, jo færre chancer bliver du skilt. Det første barn mindsker chancen for skilsmisse med 30%, det andet og det tredje barn har ikke den samme effekt. Stadig har par med børn flere argumenter, men deres ægteskaber er stærkere .
fælles interesser gør ikke familier stærkere . For at de skal arbejde, skal der være gensidig respekt. For eksempel er der 2 familier, hvor ægtefællerne har en fælles hobby - rafting. Men det ene par behandler muligvis denne hobby som en måde at tilbringe tid sammen og den anden - som en pligt til at gøre noget sammen.
Ægtefællerne, der bruger ordene “Vi”, “vores” og “os” mere end “jeg”, “min” og “mig” er lykkeligere og skilsmisse mindre ofte . Hvis de elsker at huske deres fortid sammen, har de en meget god chance for at blive sammen.
ser romantiske komedier sammen er en fantastisk måde at blive tættere på, sikkert diskutere familieproblemer og endda undgå at blive skilt.
Psykolog John Gottman, der korrekt forudsiger skilsmisser i 90% af tilfældene, kaldte det, han kalder "4 ryttere"- adfærdsmodeller, der efter 5-6 år næsten helt sikkert fører til at bryde op . De er kritik, foragt, forsvarsevne (når en af partnerne nægter at se den anden position) og Stonewalling (følelsesmæssig lockdown).
Det mest alvorlige problem, der altid peger på en kommende skilsmisse, er foragt. Dette er en meget destruktiv følelse. Foragt starter med rullende øjne, når man taler med hinanden eller spøg på hinanden på en gennemsnitlig måde.
Det vigtigste visuelle tegn på foragt er ansigtsasymmetri . Hvis en partner glæder sig over deres tænder, forfølger deres læber eller løfter hjørnet af deres mund, føler de sig foragt.
gifte mennesker har brug for problemer . Det bliver kedeligt at leve i et roligt forhold, og selvom der ikke er nogen reelle problemer, vil de skabe det. At prøve at gøre dit liv så fredeligt som muligt er den sikreste måde at skilsmisse på. For at gøre et ægteskab stærkere er folk nødt til at løse problemer sammen regelmæssigt.
Et prioritetslån kan være en god kilde til nødvendige "problemer". Det viser sig, at det at betale for noget sammen gør ægteskaber stærkere. Disse par har 5-10 gange færre skilsmisser .
Sandheden er god. Men hvis du konstant fortæller din partner om noget, du ikke kan lide om dem, gør du ægteskabet svagere. Det er bedre at tale, ikke om de ting, du ikke kan lide, men om de ting, du vil få . For eksempel, i stedet for, "Du kan ikke give mig nok opmærksomhed, kan du sige," Jeg vil have mere opmærksomhed fra dig. "
konstant at spare penge har en negativ effekt på et ægteskab . Ægtefæller, der bruger en masse tid på at tjene og spare penge, driver normalt fra hinanden.
Forskere lavede et eksperiment, hvor ægtepar tilbragte 7 minutter, 3 gange om året, og beskrev deres konflikter på papir. Den eneste betingelse, de havde, var at tale om deres argumenter, som om en tredjepart beskrev dem. Det viste sig, at denne oplevelse gør ægteskaber stærkere og øger tilfredshedsniveauet i et forhold.
Prøv vanen med at "dokumentere" konflikter:hvem sagde hvad og hvordan det hele førte til resultatet. Hvis du beskriver begivenhederne fra en neutral position, er der en stor chance for at identificere den reelle grund til konflikten og stoppe snebolden af argumenter.
Har du din opskrift på et lykkeligt ægteskab? Fortæl os om det i kommentarafsnittet nedenfor!