Vores forældre er de første mennesker, vi ser op til, og de er vores primære model eller standard, når det kommer til romantisk kærlighed. Vi er måske ikke opmærksomme på det, men den måde, vi interagerer med dem på, kan også have en stærk indflydelse på vores egne forhold. Som klinisk psykolog Dr. Rebecca Bergen forklarer, har vi en tendens til at "internalisere" eksemplerne, vi ser fra vores folk og anvende dem på vores egne liv.
Her på lys side , Vi tror på vigtigheden af sunde forhold, og vi vil gerne hjælpe med at kaste lys over, hvordan vores forældre kunne påvirke den måde, vi giver og modtager kærlighed på. Vi vil også dele nogle tip til, hvordan man slipper fri for negative forholdsmønstre.
Her er 4 måder, som forældre ubevidst kunne påvirke vores romantiske opfattelse og adfærd på.
Uopmærksomme og uagtsomme forældre kunne udløse opmærksomhedssøgende adfærd hos deres børn. Denne type adfærd kan strække sig gennem voksen alder og til sidst ind i disse menneskers forhold. ignorerede børn kan vokse op til at være meget trængende , ofte krævende opmærksomhed fra deres partnere, fordi deres forældre fratog dem det.
Forsømmelse kan også forårsage opgivelsesproblemer, og folk, der er bange for at blive øde, har en tendens til at føle sig mere usikre på deres kære og venner. De har en vanskelig tid med at stole på deres partner, og de er også mere tilbøjelige til at forblive i usunde forhold.
Dr. Bergen siger, at en mangel på fysisk kærlighed fra forældre, såsom knus eller kys, kan forårsage en aversion mod disse handlinger . Dr. Scott Carroll tilføjer, at børn, der voksede op med forældre, der modløses, viser følelser, kan ende med at blive ”stoiske og upressive i deres forhold.”
Disse mennesker har normalt vanskeligheder med at kommunikere med deres partnere, og de kæmper med de fysiske eller intime aspekter af forholdet. De tyr til andre måder at udtrykke deres kærlighed i stedet for - som ved at tilbyde gaver og tildeler tid til deres betydningsfulde anden.
Forskning viser, at børn med fraskilte forældre er mere tilbøjelige til at miste troen på ægteskabet, og at de er mindre tilbøjelige til at betragte ægteskabsforeninger som en langsigtet forpligtelse. Dr. Carroll forklarer imidlertid, at 2 ting kan ske med voksne, efter at deres forældre adskiller sig - enten bliver disse mennesker ekstremt forsigtige med deres partnere, eller at de skødesløst dykker lige ind, men også afslutter forholdet lige så hurtigt.
Forholdsekspert April Masini deler en anden opfattelse og siger, at vidne til skilsmisse og dens konsekvenser kunne motivere nogle mennesker til at undgå at begå de samme fejl og skubbe dem til at arbejde hårdere på deres forhold.
I henhold til resultaterne af en undersøgelse rejser støttende forældre børn med færre adfærdsproblemer. Dr. Carroll nævner også, at hjælpsomme forældre kan guide deres børn om, hvordan de skal håndtere forholdsproblemer.
Børnepsykolog og forældrekspert, Dr. Vanessa Lapointe, bemærker, at den kærlighed, vi modtager fra vores folk, fungerer som en ramme for, hvordan vi synes, at kærlighed skal være . Hvis forældre er følelsesmæssigt udtryksfulde og til stede, er det mere sandsynligt, at deres sønner og døtre er komfortable med at dele deres følelser, meninger og kærlighed til deres partnere.
I tilfælde af at du begynder at bemærke nogle af disse negative mønstre i dit forhold, er her et par tip, der kan hjælpe dig med at tackle disse udfordringer.
Bare fordi dine forældre ikke havde et vellykket ægteskab, betyder det ikke, at du også er bestemt til at have et mislykket forhold. Mens tidligere erfaringer eller traumer kan påvirke dit perspektiv i livet, som voksen, Du er i stand til at tage dine egne beslutninger og forme din egen fremtid.
Tag alle de negative minder og brug dem som en påmindelse om, hvad du skal undgå at gøre i et forhold. Hvis du blev frataget en glad eller sund familieforbindelse, da du var yngre, benyt lejligheden til at stræbe efter et bedre bånd med din partner.
Dr. Bergen foreslår at reflektere over din barndom for at huske din interaktion med dine forældre og forhåbentlig identificere, om visse mønstre manifesterer sig i dine forhold. At skrive i en journal kan også hjælpe dig med at dykke dybere ned i dine tanker, følelser og adfærd. Hvis du har svært ved at håndtere al negativitet, kan du overveje at se en terapeut.
åben kommunikation fremmer sunde forhold og skaber en stærkere bånd mellem dig og din betydningsfulde anden. Dr. Bergen anbefaler også at udforske nye ting med din partner, forbinde på et dybere niveau og frit udtrykker dine følelser til hinanden.
Tror du, at din oplevelse med dine forældre påvirkede dit fortid eller aktuelle forhold? Del dine tanker med os i kommentarafsnittet.