En undersøgelse af 11.000 par peger på nøjagtigt, hvad der gør et forhold vellykket

Mange af os gennemgår romantiske forhold på udkig efter den perfekte. Sagen er:Kvaliteten af ​​forholdet er subjektiv. Det, vi ved, er, at dårlige forhold har negative resultater som dårlig fysisk sundhed, depression og mistet arbejdsproduktivitet, men nogle gange kan vi ikke finde ud af, hvad der gør det godt. Den gode nyhed er, at forskere har fundet ud af, hvilke er de vigtigste egenskaber ved en vellykket.

Ved lys side , Vi handler om at opbygge sunde, glade forhold, og vi blev forbløffet over resultaterne af denne undersøgelse. For at forstå hvilke vigtige egenskaber forskere, der er opført som de nøjagtige, vi har brug for for et godt forhold, skal du fortsætte med at læse.

Der er grunde til, at nogle romantiske forhold trives mere end andre.

Selvom det er vanskeligt at forstå, hvad der får et forhold til sidst, har forskere længe før undersøgt, hvad der gør dem succesrige. Psykolog John Gottman gennemførte forskellige eksperimenter i det, han kaldte ” Love Lab. ”Baseret på sine konklusioner kategoriserede han parene i" mestre "og" katastrofer. " Derefter observerede han, som var de almindelige træk ved “Masters” (dem, der havde langvarige forhold) og “katastrofer” (dem, der blev skilt eller var ulykkelige).

Det, han konkluderede, var, at ”mestre” -parene var værdsatte over for hinanden og byggede et miljø med respekt og venlighed. At føle sig valideret, plejet, forstået og dele øjeblikke af glæde spiller stor betydning for at få par til at føle sig forbundet og forblive tro mod hinanden. Men der er andre beviste træk, der får et forhold til sidst.

De vigtigste egenskaber ved langvarige forhold

En meget interessant undersøgelse analyserede 11.196 par i cirka et år og indsamlede data, der havde til formål at forudsige kvaliteten af ​​forholdene. De målte alder, personlighedstræk, køn og indkomst. Det var trods alt de egenskaber, der bedst forudsagde, om en partner ville være lykkelig i et forhold.

1. opfattet partnerforpligtelse: Som i “ min partner ønsker, at vores forhold skal vare evigt. ”
2. påskønnelse: Som i “ Jeg føler mig meget heldig at have min partner i mit liv. ”
3. Tilfredshed i et intimt forhold: Som i føler partnerne sig tilfredse med deres intimitet.
4. opfattet partnertilfredshed: Som i “ Vores forhold gør min partner meget glad. ”
5. Konflikt: Som i “ Hvor ofte har du kampe med din partner ? ”

Disse træk indikerer, at begge partnere investeres, har lignende mål og føler tillid, kærlighed og lidenskab i et intimt, romantisk forhold.

og dette er de individuelle faktorer og risici for, at hvis overvundet vil føre til forholdstilfredshed:

Følgende er et par træk baseret på en partners følelser over for deres forhold. De inkluderer:

1. Livstilfredshed: Som i “ Betingelserne i mit liv er fremragende. ”
2. negativ påvirkning: som ved at føle sig nødlidende eller irritabel.
3. depression: som i følelser af håbløshed.
4. tilknytningsangst: Som i “ Jeg bekymrer mig meget om mine forhold til andre. ”
5. Undgåelse af tilknytning: Som i “ Jeg foretrækker ikke at være for tæt på romantiske partnere. ”

Det betyder, at det var de følelser, der betyder noget mere i et forhold. Nogle er gode, og andre er det ikke. Generelt bør summen af ​​de positive følelser opveje de negative og opbygge et lykkeligt, langvarigt forhold. Interessant nok, partners personlighed, race, uddannelse , eller den måde, den anden partner opfattede forholdet på, syntes ikke at betyder meget .

Når alt kommer til alt, hvad der gør et godt forhold tilfredse og værdsætter.

Hvad dette betyder er, at et langvarigt forhold går ud over, hvad vi normalt undervises i:illusionen om at finde den perfekte partner. Hvad undersøgelsen faktisk viser, er, at kvaliteten af ​​et forhold primært er baseret på, hvor tilfreds og værdsat du er over for hinanden - og personlighed betyder meget lidt .

Ifølge forfatteren af ​​undersøgelsen, videnskabsmand Samantha Joel, er det vigtigere at opbygge et partnerskab end den faktiske partner, du vælger - og det fører til et tilfredsstillende forhold. For os alle er rådgivningen:Fokuser ikke så meget på en type af person, men på at engagere sig i hinanden og begge din tilfredshed.

Hvad synes du, når det kommer til et godt forhold, er den vigtigste egenskab? Hvad er den egenskab, du værdsætter mest ved din partner? Hvis du er single, hvad tror du ville gøre dig mest tilfreds i et forhold?