at være i et forhold eller i et ægteskab, nogle gange er vi ikke klar over, at vores partner har brug for plads. Vi misforstår ofte dette med noget, der går uden for forholdet. Dette kan røre en masse usikkerheder op. Der er så mange tanker og bekymringer, der kommer til vores sind. Men du er nødt til at forstå, at det er helt normalt at give plads til din partner og skal håndteres med lige så meget tålmodighed og følsomhed. Før du hopper på nogen konklusioner, skal du bare stille dine positive tanker op og sikre, at pointen bliver behandlet uden nogen lovovertrædelse.
Her er 4 måder at komme i gang med uden nogen bekymring for at miste dem.
1. Undgå at tage det personligt
Før du tænker på at skille dine måder eller hoppe på nogen konklusion, skal du bare tage et øjeblik til at indse, at forhold kan være overvældende nogle gange. Du behøver ikke at bebrejde dig selv eller din partner for den uslebne patch. Du er nødt til at ændre fokus på samspillet ved at sætte dig selv i din partners sko og derefter tænke. Dette er det tidspunkt, hvor du viser, hvad dette forhold virkelig betyder for dig.
2. Afstå fra at nå ud for langt
Når du har besluttet at tilbyde din partner plads, skal du sørge for at holde dig til det. Dette er den tid, hvor du støtter din partner på en sund måde ved at gå væk på en subtil måde. På denne måde ved de, at du er der for dem, hvis de har brug for dig og ikke behøver at bekymre dig om at få dig til at føle dig forsømt.
3. Gør dine egne ting i mellemtiden
Det er altid en god ide at lave nogen tid til dig selv og opdatere. Mens du er ved det, kan du gøre et punkt med at etablere nogle nye hobbyer, der tjener som en undskyldning for at bruge tid fra hinanden. Du kan endda besøge dine venner eller endda overveje separate chill-out-rutiner. Denne gang fra hinanden kan forynge for begge jer- så du kan værdsætte og værdsætte hinandens tilstedeværelse i liv.
4. Beslut tidsrammer
at sige og rydde det ud til din partner, at du har brug for nogen tid fri i så mange bestemte timer eller dage er stadig bedre end bare at spøgelse på dem eller måske sige:'Jeg har brug for noget alene tid, farvel. 'Dette efterlader dem hængende, hvilket kan skabe en følelse af tvivl og angst hos din partner. Og selvom noget er meget alvorligt og har brug for en længere tid, måske en måned eller to, kan du altid overveje at tage en pause fra forholdet.
Så, inden du rammer panikknappen, skal du sørge for at give din partner den frihed, de har brug for for at komme tilbage og dele deres tanker i deres eget tempo.
Læs også:4 måder at finde ud af, om din partner gennemgår en hård fase