At blive iværksætter tager mod og dedikation. I Indien trives opstartkulturen, og hvordan! Ikke kun har erhvervsindustrien set en enorm vækst, men antallet af avancerede teknologi-start-ups siges også at være steget med 50 procent fra 2017, ifølge den seneste NASSCOM-rapport.
At starte en ny virksomhed er imidlertid ikke så glamorøs, som den er gjort til at være. Blandt nogle få succesrige feats ligger hundreder af utallige historier om kamp og fiasko. Fra at kæmpe for depression til at gå i krig med perfektionisme og spiseforstyrrelser, de fleste iværksættere finder sig selv som på grund af psykiske lidelser.
Det er ensomt øverst! Kraftige og succesrige mennesker har ofte meget få nære venner. Hvad mere er, at stræbe efter at ændre verden omkring dig kan lade dig kæmpe med dine dæmoner alene. Det er her problemet starter. Usikkerhed, social isolering og tvivl, der cirkler rundt om identitet, forværrer kun problemet.
For at hjælpe med at håndtere det enorme ansvar på dine skuldre er her seks trin til at bryde ud af cyklus af stress og angst af Dr. Kedar Tilwe, konsulentpsykiater, Institut for Mental sundhed og adfærdsvidenskab, Fortis Health Care.
Prioriter dine mål
Lav en liste over dine prioriteter, mål, mål og forventninger fra den nye satsning.
selvanalyse
Lær at selvanalyse og acceptere konstruktiv kritik, når den tilbydes.
gå videre
Husk at nyde hver sejr og anerkende tilbageslagene, men fortsæt med at komme videre.
Stop med at udskyde
Undgå forsinkelser og udsættelse! Når beslutningen er truffet; Opret et tidstabel og klæb til det.
Understreg selvtillid
Hold troen. Husk dig selv om din vision og grunde til at starte virksomheden, da du først havde idéen om det.
søg hjælp
Nå ud til dit supportsystem, hvis du føler dig lav eller modløs. Det er okay at bede om og acceptere hjælp, når det er nødvendigt. Søg professionel hjælp, hvis du føler dig ekstremt lav.
Med disse få tip i tankerne er der intet bjerg, som du ikke kan klatre. Husk altid:For at vinde løbet skal du være langsom og stabil.