Det er vigtigt at have en følelsesladet forbindelse med din partner. Det handler om at åbne op og udtrykke det, du virkelig føler. Et reelt forhold handler om at dele dine op- og nedture og være komfortable omkring hinanden på hvert tidspunkt. Din partner skal fuldt ud kende dig og skal elske dig for den du er. Det siges, at jo dybere er den intimitet, jo mere ærlig er dit forhold. Når du er sammen med din partner, skal du få følelsen af at være hjemme.
Her er 3 måder at opbygge intimitet i dit forhold
Lav tid til dybt følelsesmæssige samtaler. Når du deler dine tanker og følelser, får det din partner til at føle sig intim. Dette er den tid, du vil føle dig tættest på. Del din storhed og sårbarheder. På den anden side, hvis din partner udtrykker sine følelser, skal du sørge for at være en aktiv lytter. Sæt din telefon ned og lav øjenkontakt. Dette viser, at du virkelig er interesseret i din partner. Spørg hinanden, hvordan de har det og beder om meninger. Følelsesmæssig intimitet er vigtigere end fysisk intimitet. Hvis førstnævnte er stærk, kommer sidstnævnte som en gave med den.
Dette betyder at finde grunde til at røre ved din partner, når han er i nærheden. Et sundt touch får dig nærmere. Drille din partner. Find øjeblikke til at nå ud til din partner. Giv dem store knus efter en lang dag. Et sundt touch kan være trøstende, hvis din partner føler sig lav eller er i en dårlig situation. Dette hjælper med at gøre din følelsesmæssige bånd stærkere. Lav en vane at se ind i din partners øjne, når der er en samtale. Dette hjælper med at opbygge nogle store intimitet og tillid.
Hvis du føler dig frakoblet og ønsker at styre dit forhold i en mere positiv retning, kan du prøve disse ideer.