Når du er i et forhold med nogen, deler du en meget kærlig og tæt plads med dem. Noget som kærlig og tæt kommer med nogle mangler. Alle par kæmper, og hvis du vil have et drømmende forhold til ingen kampe overhovedet, kan du forestille dig en smule for meget. At ikke kæmpe med din partner overhovedet kan være et enormt tegn på et usundt forhold. Vi kæmper kun med de mennesker, vi forbinder med, og som vi er interesseret i og virkelig elsker. Vi kæmper ikke med nogen, vi ikke har forbindelse til. Hvis du og din partner kæmper lidt nu og da, er det et tegn på et godt og sundt forhold, og det betyder, at du har kærlighed og forbindelse i dit forhold. Men på samme tid bør dine kampe aldrig komme ud af hånden og blive sund. Det tager ikke for lang tid for kampe at forgifte et forhold, og det er derfor, vi er nødt til at undgå disse usunde vaner, når vi kæmper.
1. leg ikke med din partners usikkerhed og sårbarheder. Det er bare at krydse en anden linje. Din partner stoler på dig nok til at åbne op for dig om deres usikkerhed. Så slå dem ikke under bæltet, når de er sårbare. De stoler på dig, og det er dit ansvar at opretholde denne tillid.
2. Luk ikke din partner. Det er normalt at føle behovet for blot at gå væk fra en kamp eller et argument, men undgå at gøre det. At lukke din partner ud vil ikke føre til en positiv løsning. Desuden kan uopløste konflikter føre til flere problemer og frustration.
3. Vi har alle haft de øjeblikke, hvor vi har besluttet at afslutte vores forhold eller sagde, at ting ikke fungerer, men det er ikke en god ide at tage en større beslutning, mens vi kæmper eller i vrede. Prøv at undgå at beslutte noget midt i en kamp.
4. Det er ikke ualmindeligt, at folk går i en defensiv tilstand, mens de kæmper, og det er okay, så længe du ikke bringer tidligere spørgsmål og fejl for at forsvare dig selv. Hent ikke ting, der allerede er løst, fordi de muligvis åbner nogle helede sår.
5. Savle ikke ud. Folk har en tendens til at forsøge at have de sidste ord i en kamp og ofte vipper ud og siger middel og barske ting til hinanden for at forårsage følelsesmæssig smerte eller smerte. Prøv at undgå at gøre det.
6. Truer ikke din partner med noget hårdt og bliver ikke fysisk. Intet godt vil komme ud af at forårsage følelsesmæssig eller fysisk smerte for hinanden. Og hvis du truer din partner med et sammenbrud eller selvmord eller noget ekstremt, kan det ende med at have en stor negativ indflydelse på dit forhold.
