Giftige venskaber er meget mere almindelige, end vi gerne vil acceptere. At bryde op med en ven, der har eksisteret i et stykke tid, kan være virkelig svært, men nogle gange er det vigtigt at værdsætte dit eget selv og mentale sundhed og vælge dig selv frem for nogen anden. Giftige mennesker er vanskelige at se, og nogle gange begår vi alle fejlen ved at lade nogle af dem ind i vores liv. Det er altid bedst at distancere dig selv og beskytte dig mod negativitet og toksicitet. Mange mennesker har en tendens til at spøgelse af deres venner for at komme væk, men det er ikke rigtig den rigtige vej at gå. Hvis du har været venner med nogen, men nu er dit venskab blevet giftigt, betyder det ikke, at de ikke fortjener en lukning.
Mens du måske ønsker at stoppe det følelsesmæssige misbrug, der kommer din vej, er det kun rimeligt at gøre det på den rigtige måde og afslutte dit venskab på en yndefuld måde. Til at begynde med er det bedst at huske, at det ikke er et engagement, som du ikke kan komme ud af. Du har måske lovet din ven et langvarigt venskab og loyalitet, men det kommer ikke på bekostning af din egen mentale og følelsesmæssige sundhed.
1. Det første trin er at acceptere, at dit venskab er giftigt og følelsesmæssigt distancerer dig selv fra det. Bliv ikke fanget i alle dine gode øjeblikke og de glade tider. Slip minderne og distancer dig selv fra din ven og det giftige forhold, du deler.
2. Vær tro mod dig selv og dem. Kør ikke væk fra det og skærer dem ikke bare ud. Giv dem de svar, de fortjener. Vær på forhånd og ærlig over for dem og giv dem ikke en dum undskyldning. Fortæl dem, hvad der går galt, og hvorfor du har brug for at afslutte venskabet.
3. En giftig ven kan ofre sig selv og skabe en masse drama omkring dit venskabs sammenbrud, men husk at forblive fast og holde sig til din beslutning. Engag ikke med dem og underhold ikke deres drama. Lad dem ikke skyldte dig og ikke være generet af alle de rygter og sladder, som de spredte efter dit venskab, er slut.
4. Gå videre ved at sætte dine egne behov før en andens. Nu hvor de er ude af dit liv, er det bedst at begynde at værdsætte dig selv og give dig selv omhu og kærlighed og forkæle dig selv med selv kærlighed.
5. Hvis din ven har for meget adgang til dit liv og hemmeligheder, der kan ødelægge dig, kan du måske være forsigtig med dem. De vil bruge alt, hvad de kender mod dig, og det er bedst at håndtere en sådan situation roligt. Distrik dig selv ved at fortælle din ven, at du har brug for noget plads og føre med det. Til sidst kan du bare afskære dem uden for mange problemer og drama, fordi de ville have fundet en anden at låse fast på.
6. Trash snak ikke dem og hold dig væk fra sociale medier. At tale om dem vil kun påvirke dig og føre til mere drama og det; s bedst at holde sig væk fra alt, hvad der kan forværre situationen. Forfølg dem ikke på sociale medier og hold ikke faner på deres liv. At lade det gå vil få det til at føles meget bedre.
