Vi har alle set, hvad der sker, når du falder for den forkerte person, og vi har alle fundet en underlig person, der har været i et giftigt usundt forhold, der tog en vejafgift på deres mentale helbred. Alle giftige forhold er ikke ens. Nogle gange er det meget vanskeligt at endda se et giftigt forhold, fordi forhold generelt er meget komplicerede og vanskelige at forstå. Men det er altid godt at vide, hvornår du støder på de røde flag og forstår, hvornår dit forhold eller rettere din partner bliver voldelig. Vi ved alle, hvor fysisk, mentalt og følelsesmæssigt misbrug er, men når det kommer til verbalt misbrug, går vi undertiden glip af skiltene, fordi det er kompliceret. Verbalt misbrug er af mange typer og kan ofte være så komplekse, at du muligvis ikke kan identificere det. Verbalt misbrug kan være så subtilt, at du måske bare går glip af og ender med at blive i et giftigt og voldeligt forhold alt for længe, men hvis du kender tegnene, kan det være meget lettere at tage et skridt tilbage og finde ud Forholdet, før det bliver for sent. Dette kan også redde dig fra en masse mental traume, som verbalt misbrug kan bringe dig igennem.
1. Der er en meget tynd linje mellem konstruktiv kritik og destruktiv kritik, og det er meget vigtigt at vide, hvornår denne linje krydses. For meget kritik er ikke god for dit helbred eller dit forhold.
2. hvert par skal være i stand til at have gratis kommunikation og diskutere ting uden at det bliver til en kamp, men hvis en simpel samtale bliver konfronterende, er der noget galt. Hvis din partner angriber dig midt i en normal samtale, er du helt klart i et verbalt voldeligt forhold.
3. Det er normalt for folk at have forskellige meninger og perspektiver, men det er ikke normalt, hvis du er bange for at være uenig med din partner om noget, fordi det kan føre til en kamp eller en konflikt.
4. De knækker vittigheder til dine omkostninger og nedsætter dig. Det er okay at drille og trække hinandens ben, men hvis din partners vittigheder krydser en linje og får dig til at føle dig fornærmet, så ved, at det er en form for verbalt misbrug.
5. Du går på æggeskaller omkring dem. Du vælger dine ord meget omhyggeligt og altid er bekymrede for, at de kan klikke på dig når som helst.
6. Kampe og argumenter slutter ofte med den tavse behandling. De bruger tavshed som et våben til at straffe dig og manipulere dig til at gøre deres bud.
7. Der er en masse navneopkald og mobning i dit forhold, og dine kampe har en tendens til at tage en grim vending. Det er okay at kæmpe og argumentere, men det er ikke okay, hvis din partner sværger på dig eller kalder dig navne eller truer dig.
