At have nogen at tale med og kæle med er grunden til, at forhold er så specielle. At være sammen med nogen har sine frynsegoder, men ikke når du ikke er komfortabel i dit forhold. Mangel på komfort i forholdet kan holde dig tilbage fra at vokse som et par. Hvis du har lyst til at gå på æggeskaller, er der ingen mening med at fortsætte med at være i et forhold, der gør dig ubehagelig.
Du kan dog nemt løse problemet ved at tale med hinanden. Men hvor skal man begynde? Der er nogle lette måder, du kan opbygge grundlaget for et sundt forhold. En ting, du skal huske på, mens du prøver at forbedre din forbindelse er at nærme sig den med kærlighed.
1. Etabler grænser i dit forhold til, hvad du kan og ikke kan tolerere. Har en åben samtale om dine følelsesmæssige og fysiske grænser for at sikre dig, at du er respektabel for hinanden på lang sigt.
2.. Alle sætter deres bedste fod fremad, når de går ind i et forhold. Men du skal også vise dine sårbarheder. Det vil hjælpe dig med at acceptere hinanden med alle mangler.
3. vær ikke bange for at dele dine meninger med din partner. Hvis du ikke gør det, betyder det, at du ikke er helt ærlig i forholdet. Kommunikation er nøglen til et sundt forhold.
4. arbejde gennem konflikter i stedet for at ignorere problemerne. At løse problemer og dele dine sande følelser med hinanden vil hjælpe dig med at opbygge en sundere bånd.
5. Fortæl hinanden, hvad der er, der gør dig ubehagelig i forholdet. For at være mere komfortabel i forholdet er det vigtigt at kommunikere og give slip på negative følelser.
6. Prøv nye ting sammen. Det vil ikke kun hjælpe dig med at opdage forskellige sider af hinanden, men også kryddere ting i dit forhold. Ja, der er sikkerhed i at leve et planlagt og forudsigeligt liv, men der er lykke og sjov i at prøve nye ting med din partner.
7. Brug ikke beskyldende bemærkninger, når du arbejder gennem en konflikt. Brug “I” -klæringer, der vil hjælpe med at minimere virkningen af kampen og reducere defensiv opførsel.
Læs også: Disse tegn beviser, at dit forhold er følelsesmæssigt udmattende dig