Følelsesmæssig afpresning er, når en person forsøger at manipulere dig for at få dig til at gøre tingene på deres måde. De bruger dine følelser til at kontrollere din opførsel. Og denne slags natur kan ses i nogle forhold, hvor den ene partner manipulerer den anden for at få deres arbejde gjort.
Eksemplerne på følelsesmæssig afpresning er meget subtile, og de udstilles generelt på ens kropssprog og skuffelse. Så folk bør forhindre denne form for opførsel, når de føler, at de manipuleres i et forhold. Så her er alt hvad du skal vide om det.
Eksempler på følelsesmæssig afpresning og hvordan man håndterer dette?
tegn på følelsesmæssig afpresning
Dette er de subtile tegn på denne opførsel:
Efterspørgsel: De vil kræve fra deres partner om ikke at møde en bestemt ven eller gøre en bestemt ting. Dette ville blive formidlet på en subtil måde.
Modstand: Hvis den anden person prøver at modstå det, vil deres partner skubbe indirekte for at få det til at ske.
Presser: Dernæst presser de direkte. Der er høje chancer for, at de vil forsøge at kritisere eller nedtone personen.
Trusler: Når intet fungerer, vil de direkte true med at få tingene gjort.
Overholdelse: Derefter skal de være enige med deres partner og lytte til, hvad de siger. Konflikten vil være forbi, og deres partner vil være god mod dem for at gøre, hvad de vil.
Gentagelse: Når en sådan situation ankommer, vil de vide, hvordan man spiller med dit sind for at få dig til at gøre deres arbejde. De vil fortsætte med at kontrollere deres opførsel.
Andre eksempler på følelsesmæssig afpresning
Nogle mennesker bruger andre taktikker til at manipulere deres partners følelser såsom følgende:
M De vil straffe deres partnere for ikke at adlyde deres ordrer.
Selv-Punisher: Her vil folk straffe sig for at få deres partner til at føle sig dårlige for ikke at lytte til dem.
Tantalizers: Folk vil bruge venlige bevægelser og ord til at manipulere deres partners sind. De vil være ekstremt dejlige, mens de kræver noget.
Hvad skal jeg gøre?
Håndtering af denne form for situation er ganske vanskelig. Du skal være rolig og tænke klogt på at reagere på sådanne ting. Så her er hvad du kan gøre:
Bliv først rolig og tag dig tid til at tænke over, hvad din partner ønsker.
Start en samtale med ham eller hende. Prøv at formidle dine følelser. Fortæl dem, hvordan du har det, når de kræver noget ulogisk.
Du kan også søge professionel hjælp til at løse disse spørgsmål.
Læs også:Dette er grundene til at have usikkerhed i et forhold, og hvordan man kan overvinde dem